2012马来西亚演讲心得一:6/21新加坡之行

从马来西亚回来几天了,趁今天快快把心得写下,免得日后回忆渐淡。首先,我必须向邀请我的主办单位马来西亚最大的华文书局──大众书局,以及国内出版业的权威──天下出版集团旗下康健杂志,致上最高的敬意,这趟旅程开拓我的视野,在我的人生上留下美好的屝页。

一本书的诞生,背后有许多人的努力,当然最努力的是,作者本人,但作品的呈现就必须要靠幕后的团队,包括康健的编辑群,最感谢的当然是总编辑李瑟,呵~因为她负责作品呈现的质感,所幸彼此理念一致,整本书的质感相当优雅。同时,也感谢大众书局的强生,因为他的赏识,让这本书能在大马地区销售。我去书局看的时候,吓了一跳,因为书本叠得像座螺蜁式小山,摆在十分醒目的位置,十分抢眼。

当初收到大马演讲的邀请,直觉是诈骗集团传来的短信,也不当真,直到天下行销副总监Shirley真的和我联络,我才知道,“哇塞!真的是要邀请我去啊,还好,我先前只去过泰国和印度,真是赚到了!”心中窃喜不已。六天的新书宣传行程,其实只有四天,前后两天是私人教学行程,想想,正好利用这个时间好好去新加坡走一趟,每次都有人告诉我:“新加坡真的没有什么好玩的,除非你要走购物,否则,那里真的很小,只有台北和新北市这么大”心里想,这么小的地方,要我花飞机票特地跑去玩,实在是不划算!再加上有人过年时去玩,回来抱怨连连,因为新加坡华人居多,春节一到,人都跑光了,新加坡变成空城计,整天只能待在赌场,无聊至极。

拜会《感受高尔夫》的作者–张丽平同学

听了这么多的心得,决定只花一天玩新加坡就好了,刚好,新加坡有同学在那儿,那个人就是高尔夫文学作家张丽平,丽平来头可不小,她是《感受高尔夫》的作者,没听过,那你就孤陋寡闻了。我没真正打过高尔夫,但小学时,曾为了赚外快,跑去当杆弟,多少也明白高尔夫球迷人的地方。

她的书是被唯一一本收录在世界高尔夫名人堂的华人著作,书名则由前全国人大常委会副委员长田纪云亲笔题字。在华人高尔夫球文学界这么响叮当的人物,很荣幸有缘成为疗愈瑜伽的师生。和她的结缘,也是一段趣闻,她和先生来台北一游,在诚品看到我的书,惊为天人,马上驱车到教室来找我,果真是性情中人,刚好,那天我也在,就出来招呼,一聊之下,才发现,丽平最困扰的问题是睡眠,她的个性急,思虑周密,凡事设想周到,也因此养成操烦的个性,简单的来说就是,多一根筋,交感神经过度亢奋。就像一部车,她是一台超速又闯红灯的法拉利,停不下来是因为刹车器故障!所以,主放松的副交感神经不会运作。

在台北的数天课程,密集帮她上了几天的课,并叮咛她要每天都做一些基础疗愈瑜伽课程。不用想招式,只要做,动作简单到不行,只要配合呼吸,每天练习即可。呵,像丽平这般聪慧过人的才女,千万不要再给她什么目标,她要学的是,减法,减去所有的目标,体位法也是简单明了,只要求她专注在身体内在的脉动。这趟去,也是顺便去看看她练习的心得,必要时,再传授几招心得。

6月21日转眼就到,但一早8:30的飞机刚好遇到泰利台风来搅局,CNN夸张地表示,这是台湾历年来最可怕的台风,国内媒体也跟着起哄,风雨最大的时候,该死!正是6月21日一大清早,搞什么飞机,心里犯滴咕。夜半入睡时,风雨不大,真是奇怪,是处在台风眼吗?要不,怎都没啥声音。心里想,管他的,反正台风迟早会过去,飞机顶多误点,而且,司机已经再三保证会来家门口接机,一切妥当后,脑袋就净空,随即在十个深呼吸中沈沈入睡。睡眠对我而言,就像小叮当的任意门,早已练就随时入睡的技巧,到哪,都能呼呼大睡。

和喜欢爱操烦的人来说,我是少一根筋的那一型。

但却有很多人深受睡眠之苦。有人还告诉我,“Judy,睡觉很危险,我每次睡着都因为脖子酸到而痛醒,现在来你这里,好很多,但睡一夜好觉之后,肩颈又卡住,我觉得,睡觉。真的是。很危险!”这家伙用正经八百的语气告诉我,他听我入睡的快速技巧时,又羡慕又心有所感地表示。这位对睡觉又爱怕的帅哥,又是另一篇落落长的故事,有空再聊了。

凌晨才匆匆收了衣服,五点又要起来赶飞机,八点半顺利在风平浪静的天空中,飞离台北,往可爱的新加坡前进,这趟旅程要四个小时,这么久,比去日本还要远,坐在华航的空中巴士客机,很不错,经济舱中每个人都有一台小的电视可以欣赏,可是,我实在是不想再忍受声光的刺激,只想好好睡一觉。期间,空姐开始送饮料,接着推著小车子兜售免税商品,记得早年出国时,最喜欢在回国的班机大开杀戒地买了一堆一辈子都很少用的化妆品和手表等等,很简单,因为免税,比在国内买还便宜。

这几年,购物的欲望,很少,除了书!就是STARBUCK的随身包咖啡VIA,一杯VIA,和一台笔电小黑X61是我写作的必备工具,帮助我入定,进入一个由精神意识所掌控的世界。

飞行在三万多英尺的高空,平顺到一点都感受不到台风的危胁,也没有乱流来搅局,真是感谢上天的垂爱。在饥肠辘辘的时候,终于来了飞机餐,好吃吗,当然好吃呵,你想干什么!在高空之上,能有食物吃就可以偷笑了,而且还是热的中式食物,我对吃一向不太挑剔,只要不要是坏掉的,吃不死人的,都好吃,我真的很好养,难怪会发福。

回国之后,才发现这一趟旅程,又胖了一公斤,“出国怎么可以减肥,一定要大吃大喝才行,减肥回国再说,”脑中想起同学的话,不禁菀薾。

新加坡–以企业经营的国家,人民可以分红

下午1:30顺利抵达新加坡,飞机上鸟瞰,简直是难以想像,这个国家是不是随时都要沈入大海呵,感觉上,像是漂浮在海洋上的一块浅浅的沙洲,点点分布在深蓝色的大海里,很脆弱,好像随时会被大海给吞没。后来,查资料才明白原来除新加坡本岛外,另有很多的小岛,政府也很努力地填海造地,新加坡真的是小到像座城市,记得有政治人物批评他们如鼻屎般大小,但国力和土地的面积未必呈正比,看看新加坡和马来西亚就知道,一个国家的强盛在于领导人及其团队能否建立有效率的行政体系。

“新加坡,是马来半岛最南端,也是马来西亚联邦的成员,但一丁点大,就像你台湾外交部长讲的,像鼻屎般大小。难怪,1965年李光耀要独立时,马来西亚政府根本没放在眼里,你那一个小岛,没水没资源,我看你这么活!就这样,律师出身的李光耀带着华人先天刻苦不服人的性格,开始建设新加坡。结果,新加坡反倒比马来西亚还要进步,我们优秀的华人全都被新加坡政府给网罗去了,现在连韩国也来抢我们华人的资优生,只有马来政府不重视我们华人的教育。”这是一位马来西亚华侨德耀,向我如此介绍新加坡和大马之间的爱恨纠葛,这段话,真是肺腑之言。

我这个人十分好奇,尤其是对新加坡为何能在南洋雄霸天下,更是感到好奇,想想,他一旁是马来西亚大台湾九倍多,但新加坡却能在虎口下生存,而且充分利用大马的资源强壮先天不足的体质,全力发展经济,成为亚太的金融中心,更是许多外国企业的最爱。它,和香港,最大的不同,在于都是威权,但新加坡则是以公司的管理模式在治理整个国家,每个公民都像在日本的大商社上班一样,福利好,公司领导人又会赚钱,年终还会分红。但香港就不一样了,公司领导阶层人谋不臧,员工永远都不知道高层的运作模式。

对我而言,新加坡是一个法治森严的国家,在飞机上的广播即能感受到法家治国的威力,虽然李光耀一直强调是儒家治国,但骨子里就是法家的性格。广播用标准的国语,提醒旅客千万不要携带违犯新加坡法律的不当药品,一经查获,判处死刑。

人都还没有进入新加坡,就在三万多英尺的高空中,听到令人毛骨悚然的字眼,死刑!“我是来观光的耶!不当药品是什么??毒品就毒品,讲个不当药品害我连万金油,小护士都拿出来瞧两眼”新加坡的国父是李光耀,法学出身,本身曾是名优秀的律师,采用铁腕手段治理新加坡,像是走在路上,不能乱丢垃圾,不能吃口香糖,这个大家都知道,但我们连拉行李去搭地铁都会被要求检查行李,这就令人大吃一惊了,这么严格!这么般铁血也是有用的啦!这就是为何新加坡干净得就像日本一样,小巧精致,到处可以看到花花草草和流水,虽然大楼林立,但公园也不少,高耸入天的组屋虽是平价国宅,但也整整齐齐。哈~可能就是因为太整齐了,害我走在路上,都很怕自己不小心掉垃圾。当然,我是不会乱丢,但心头就会有小小的压力,怕犯错的压力。

这也算是一种白色恐怖吗?想太多了。曾有一位美国人在新加坡国际学校就读,但对汽车喷漆触犯新加坡法律,成为第一位接受鞭刑的美国人,美国总统克林顿以一国之尊向新加坡总理施压,但新加坡表示,看在美国总统的面子上,鞭刑从六下减为四下,少两下算是做人情,真是有风骨的国家。

台湾,想要对美国说No我看很难….

鬼打墙的地铁列车

新加坡虽是个小国家,但周四下午要入境的人竟然这么多,排了一个小时,才顺利入境,先深吸一口气之后,快速地由第一航厦搭Skybus区间电车到第三航厦 ,再转搭市区的地铁,现在好戏又来了,我们很猪头地从樟宜机场CG2顺利上车,后来这台车又很诡异地从CG1开回来CG2,不断地在打转,简直是鬼打墙,原来,我们搭的是机场是支线CG,要到CG和EW转运站EW4去转车接EW线,只怪自己猛聊天也没在听英文广播,再加上对面坐了四个和我们一样猪头的人,大包小包地同我们上车,我看人家也没下,自己就心安了,结果等到车子回头又看到重复的站名,才惊觉见鬼了!

好不容易从EW线再转车到NS线,终于到达我们的旅馆Grand Park Ochard Hotel的那一站NS22,出地铁时,发现无法回收票卡,奇怪,后来才知道可以去机器那里退卡退钱.NS22就是Orchard road乌节路,发音就像是乌节,但Orchard字义是果园,和新加坡的国花Orchid兰花的拼法很像,害我误会很久!一出站又呆了,到底在哪一边,地图看半天,还不如问人快一点,经路人指点总算找到富丽堂皇的饭店,但找不到门,原来一到三楼是个Shopping mall还有PureYoga,饭店入口在侧门,一进去门房就指点我们到四楼去check in。

这家饭店坐落在新加坡最高级的地段,有点像是信义计划区里的W饭店,一旁是赫赫有名的购物中心百利宫,对面是高岛屋和义安城,难怪,这家饭店那么贵,一晚接近一万元台币。会选这里,是因为只有一天的私人拜会行程,住在市中心,可以有效率地玩新加坡,但其实自助背包客都会选择在EW11 Lavender落脚,一晚只要八百元台币就有床可以睡了。

Check in进去之后,走没几步就到窗边了,左右绕了一下,坪数很小,不到10坪,内心大失所望,这么小!这么小的房间要价一万元,含16%的税,还不含早餐,很吐血!唯一可喜的是,饭店是新的,装潢也很雅致,所幸有浴缸,只是真的是小到可以,后来和新加坡同学诉苦,她还安慰我说,不会啦!她刚从大阪回来,饭店也是这么小这么贵,日本人问她习惯吗,她说新加坡也是一个样。

查了一下网络,2011年新加坡物价是全球第8,台湾排名第52,大阪第6,东京第2,也就是我只能用23元台币才能换一元的新币,但只要用10元就可以换一元马来西亚币,台币是比较不值钱,因此,用台湾赚来的钱在新加坡花,很快就会破产,也就是我们赚2万3千台币折合新币只有1千元,可是在高物价的新加坡,1千元是很少的,2011年他们的大学生一毕业可领到5.6万元台币的薪水,我们是23K,人家是56K,差很多。除了埋怨之外,也不得不承认,人家新加坡是一个高度国际化的社会,台湾当年嚷嚷要成为亚太金融中心,结果到现在,大企业的总部都设在新加坡,语言便利和法治清廉,政府行政效率高,若我是老外,也会选择新加坡。这不是媚外,而是实是求是。台湾唯一胜出的是,人情味和丰富的中华文化内涵,虽然我们自己不觉得,但光是使用繁体字这点,就不得不令人心悦诚服,毕竟中国的文字是形声意来造字,简体字是无法表达出仓颉当初造字时所花的苦心,现代的人是古代的文盲,因为看不懂中国古代经典的内容,也看不懂中国书法的美感。

走在人声鼎沸的乌节路,我很快就累了,到处都是打扮入时的摩登男女,一旁是大型的SHOPPING MALL一家接一家,里头的东西都大同小异,这和我当年去东京一样地失望,感觉好像待在东区没有出国,在台北,我很少逛街,在国外,逛街有趣,但逛一整天就很无聊,看人还比较有趣,这里有很多人,华人居多,但也有马来人和少数的印度人,耳中听到的是英语居多,但新加坡腔也未免太重了,华语也很普便,但除非你主动说华语,否则大家都用Singlish新加坡式英语交谈。

晚上丽平来电,约我在义安城见面,正巧就在饭店斜对面,义安城的五楼有个南北小吃馆,可以吃到中国大江南北的佳肴,很感谢丽平招待。有趣的是,在送菜时,服务生瞧我教丽平一些疗愈瑜伽的技巧时,冒昧地问我,他手臂有些酸痛,可否给他瞧瞧,我按了一下手臂几个穴位,他哎了一声。

服务生也来问手臂酸痛问题

“会酸吗?”“会。”他点点头,接着他又问了一个问题,“我老婆比我严重多了,好几年手都举不起来,看中西医效果也不太好,老师你可以教我几招,我回去好帮她”她太太的手,举不起来,问题多出在前胸的胸大肌,下背的阔背肌和腋下的前锯肌,这些肌肉都多交会在腋下这个区块,当然还有很多肌肉也出问题,没看到本人只好拿笔在这个人的手臂上画了几个穴点,请他回去务必教他太太。也请他有空真的要买一本我的书去看看,里头有介绍理论,至少会有概念。

吃完这顿丰盛的晚餐,和丽平聊了不少新加坡的趣事,她说在香港住了数十年,刚到新加坡时,挺不习惯的,看着主播在播气象新闻时,一脸正经地说著,国内东部的气候,西部的气候,简直就要笑出来了,国内东部和西部搭一下地铁就到了,天气能有什么变化,但新加坡政府就是要我们公民能有国家的观念。

是这样的,没错,你看台北市和新北市天气都有多少变化,不就这么一片天吗?

“记得有回总理要大家别吃鸡腿改吃鸡胸,原因就在去油,看看人家用心良苦,我们也不多说什么,何况政府干得挺好的,又廉洁,虽然管太多,但你能嫌他什么,他做得比你想得还要多。就像人人有其屋,我们这里八成以上都有房可以住,组屋也是挺不错的,结婚若住在父母亲旁买房还有优惠,组屋要炒作,难啊!因为要住五年,单年要买房,抱歉,要年满35岁才行,我们这里虽然挺不自由的,不像你们台湾可以人人骂政府,在新加坡,政府就是你的老板,问题是老板把公司搞得挺赚钱,过年还发红包给你,拿钱总是手软,而且老板人又不错,你还贪图什么呢!我搬来新加坡,就是因为他的球场大又便宜,在这里打球,日子也安稳,最后落脚在新加坡养老,治安好,也是主因。本国人几乎不犯罪,小盗小贼都是邻国来的,犯罪率低于百分之一。”丽平一口气说了她对新加坡这个最后落脚养老的国家的看法。

我想,新加坡治安好是因为有鞭刑伺候吧,前一阵子有台湾人在那犯下暴力讨债罪行,被处以六下鞭形,只听到他呜嘕地喊著:我的妈啊,一阵啜泣,又一皮鞭伺候,六下打下去人已经无法走路了。难怪犯人都抢着要做牢,有胆犯罪,但没担吃鞭。

能在新加坡遇到朋友,还能一起吃饭真是人生一大乐事,因为可以从丽平他们的谈话里更了解新加坡,手边的旅游书,还不如与君一席话。在丽平的推荐下我到义安城四楼纪国屋书局逛逛,这可是亚洲最大的书局,里头什么书都有,外文居多但中文也很吓人,我的书在这里要买台币近600元,贵死了,台湾打折下来才300元。嗯,在这里不要轻举枉动,尤其是对我这个书虫来说,绝对要克制欲望,原文书太贵,中文书也贵,看看就好了。走出义安城,路边小贩生意挺好的,一堆人在买土司冰淇淋,两片 土司中间夹着冰淇淋,人一堆,本想买,想想又算了,不就是土司加冰淇淋吗,我还是觉得台湾的小吃最好吃,有特色。

接着又逛到他们的小吃街,有看到海南鸡饭和7-11,很小间的7-11,有点乱,不像台湾应有尽有,没买什么,只喝了他们的拉茶,味道和我在印度喝到有点不同,我还是喜欢印度的重口味。

世界的和平来自人人内心的平静

夜深了,乌节路上的百货公司也陆续关门,路上有很多人来来往往,华人居多,但也有不少马来人和印度人,看着这么多的人,不同的肤色及文化和习俗,仍能合睦共处地组成新加坡这个国家,这真是不容易,在台湾,族群问题永远是政治选举的春药,只要挑起省籍就会令人血脉贲张,失去理智,人有分外省本省,本省又分漳州泉州,说客家话的不算是本省人,现在潜意识则视陆配和越南新娘移民为次等公民,但欧美白皮肤的外国人和日本人,以及当今最红的韩国偶像团体,则是以上宾之礼待之。

看到新加坡族群相处的这般景像,我真的不得不佩服他们的政府在这方面所下的苦心,走在这条赫赫有名的乌节路,少了璀璨的霓红灯以及川流不止的车龙,我突然感觉这条路真的好小条,在这么小条的路上涌入这么多的大楼,引进国际级的精品,成为血拼族的购物天堂,这背后的付出,我相信每一个新加坡人都会引以为傲,因为他们的政府真的有在做事。

套句丽平的话,人家政府都做到尽心尽力了,你还要求什么,不就图个温饱,日子安定,工作稳定,住者有其屋吗,这些人家都给你,少点自由,也算OK的啦,是不是Judy?

是呵,在你这里,感觉上真的很像走回蒋经国那个威权年代,以清廉著称的孙运璿担任行政院长时的台湾,不就像现在的新加坡吗?那时,台湾的经济尚未起飞,但一切重大建设都势在必行,民风纯朴的社会风气,仍然有很多人怀念,就像很多老一辈的台湾人怀念日据时代,那个被日本人殖民的年代下,生活虽有不便,但一切走在法治的轨道上。

这不就像是现在的新加坡吗!真贺喜你们有这么杰出的领导人,以及这么有效率的行政体系,威权统治虽然无情,但只要运用得宜,仍能给人们带来幸福的感受,端乎领导者的心,对照台湾政坛近日爆发的林益世事件,他的张狂行径,以及运用权势谋取一己之私,再有这么好的行政体系都难保不会有弊端发生。

内心平静的人,不容易被欲望诱惑,这个世界动荡不安,社会风气败坏,其实都源自于每个人内心的不平静,谨以心道法师平安禅开示与大家共勉之:

我们为什么要聆听寂静?
在寂静的无声之声当中,就是要找回自己、看到自己。
禅修的目的,就是让你了解自己。
所以,请静静地聆听,慢慢地接近自己,很贴切地跟自己在一起,
透过这种修寂静的方式,听无声之声,你将会见到真实的自己。
──心道法师平安禅开示

Ps:一篇游记的第一天就写了一堆字,我真的是感触良多。照片随后补上

关于“Judy”

Served in Radiology Department of Cathay General Hospital from 1990-1996 Specialize in yoga anatomy and yogatherapy Yoga expert witness in Taipei court of Justice Subject matter Reviewer for the Chinese version of YOGA ANATOMY Certified yoga teacher of the Yoga Alliance Chair the pioneer therapeutic Yoga blog in Taiwan with near one million viewers
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在〈2012马来西亚演讲心得一:6/21新加坡之行〉中有 2 则留言

  1. 江信慧表示:

    Judy老师,您好。没想到找您的路上还能顺便深度旅游新加坡,这份精彩的记录,真是让我赚到了。我是来谢谢老师为《归徒》写推荐文的,因为知道老师新作大卖,但在百忙之中,仍慷慨支持,实在令人感佩!另外,想让老师知道,若有订书需求,我可代劳取得最高优惠。最后,祝好。信慧 敬上。

    • admin表示:

      Dear:
      我很敬佩你们在奉爱瑜伽的付出,不断出书让台湾的民众了解奉爱瑜伽的真谛,还好,有你们无私的奉献.很开心,能为你们的书写感言,这是我的荣幸,也很惶恐,希望大家能多欣赏这本好书.再次感恩你的留言.
      有机会我会写一篇心得介绍
      Judy

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