案例讨论:五十肩抬不起手

今天一个七十岁的少年嬷来教室,深受五十肩所苦,好几个月手抬不起来,朋友介绍她来教室,四十多岁的妇女.她说在慈济电视台有看到我的介绍,还有我的书.

真的,我真的没去上电视.她铁定看错了人,但书,她表示主持人有介绍她特地跑去买,然后拉着七十岁的少年嬷来上课.

今天,下雨,人少.就来谈五十肩.直接找她当示范,将腋下和肱三头松开,以及阔背肌的止点按摩一下,再配合几个伸展的动作,当然,她一直哇哇叫,但不是痛在会痛的地方,而是平常不会痛的被我一按,就不行了.

她年纪大了,循环差,怕发炎,我还冰敷一下下,再配合轮棒轮一下,起来做一下单臂伸展的动作.再躺下做一些动作.最后,请她将手抬起来,她一直抬到最高时,嘴里喊著:不会痛,不会痛耶…..好奇怪,我去复健爬墙都痛死了,老师一按我,我就不痛了.她朋友好羡慕她,直说她赚到了….(因为人少比较可以教得细..呵…).走的时候,一直和我道谢,感恩,⋯⋯让一个老人家能这么开心,我也很开心,她说她到处看医生,有人报就去,今天总算是没有白来了.

听说她来上快一个星期了,就在等我回台湾.心里也很感慨,很多人为肩颈酸痛所苦,自己虽然有能力但也无法帮助所有人,瑜伽真的很好,她说她上伸展课好很多了,表示瑜伽效果是不错的.至于我的课,则是痛但痛过之后,”老师,我呷你供,真的很轻松,抬手很轻松啦,呷实A啦”老人家一脸正经地分析给我听.

我向她鞠个礼,感谢她对我的赞美.能为老菩萨服务,是我做晚辈应尽的责任.每位到教室来的老人家,我都很佩服,教室这么小,又不起眼,周车劳顿下拖着微恙的身体来上课,这股毅力就值得我敬佩.

加油,少年嬷~~~

PS: 有一个美女,则是咬合不正,暴瘦七公斤,上司请她休假一年,专心养病,也是人家报来这里上课,看了也是很心疼,我问她,你会咬到舌边缘吧,左边对吧,她睁大眼睛,说,是的,老师…..嗯,有空下回再介绍她的故事.更多

关于“Judy”

Served in Radiology Department of Cathay General Hospital from 1990-1996 Specialize in yoga anatomy and yogatherapy Yoga expert witness in Taipei court of Justice Subject matter Reviewer for the Chinese version of YOGA ANATOMY Certified yoga teacher of the Yoga Alliance Chair the pioneer therapeutic Yoga blog in Taiwan with near one million viewers
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