很多同学问我，预防性乳房切除是什么？和得了乳癌再切除再重建有何不同，这是一个很复杂的问题，当然问医师比较快，只是专家都很忙，也没有时间和大家仔细说明，有时，用的字太艰涩，自己也怕是有听没有懂．其实很简单，预防性切除，就是从乳房下缘或乳晕周围下刀，外科医师只拿掉乳房下方脂肪及乳腺，再由整形外科医师重建，可以保留乳房表面皮肤、乳晕及乳头，这时若身上的腹部有多余的脂肪最好，因为医师一般会取整块腹部脂肪植入，但若身材好到不行，没有赘肉，那就麻烦了，像裘莉身材如魔鬼般纤瘦，腹部可能没多余脂肪，医师就必须以植入盐水袋或果冻硅胶填充物，感觉就像在隆乳一样，当然果冻摸起来触感较好，不过，也不要太瘦，因为瘦，有经验的手摸边缘也能摸出假奶。
胸部是真是假，其实有经验的专业人士看一眼就了然于心，因为真奶是会因地心引力而下垂，不可能不受地心引力的影响而坚挺不已，去女子三温暖一看就知道，西方女人的胸大，但会下垂，但东方人胸大却很坚挺，这是因为东方人隆乳风气很盛行，要做就做最大，其实胸必须要和身材等比例，有人做到太多，远远看只看到三个头．假奶做到和头围差不多大，那就没有美感了．
原则仍然一样，女人身上要有点肉，比较好看，现在来看看得了乳癌后再重建，就会比较麻烦，以乳房全切除来看，整个乳房组织、皮肤、乳晕及乳头都要拿掉，重建手术很费功夫，因为医师要再取乳房周围皮肤制作乳头，有了乳头还要有乳晕，所以还要进行医疗性的刺青，一针一针地刺出颜色．再取腹部脂肪或盐水袋、硅胶填充乳房，手术过程很繁琐，重建效果当然没有乳房预防性切除来得佳。
有了重建的乳房，那性爱时会不会有高潮，多少会受影响，因为乳房感觉神经可能被医师拿掉一半或三分之二，少了乳房触觉神经，在性爱时多少会受影响，不过女人身上的性感带很多，可以请另一半多开发即可．乳房，对女人来说，真的很重要，像我同学，最喜欢比奶大，结果，很不幸地，毕业多年后，她竟然得了乳癌，进行单边切除，我去看她时，她强颜欢笑，”以前笑你奶小，现在我连奶头都没有了，身上只留下一道深深的疤痕”她掀开来给我看，那不是我第一次看到，但却是最震撼我的一次，那是我同学，以前大家坦诚相见时，谁不欣羡她的好身材，人生有时是很难预测的，命运之神何时要捉弄，谁也不知．
那天去做乳房超音波和摄影检查，和学妹聊了起来，她说，学姐，好可怕，现在好多人得乳癌，我们帮她们检查时，常被她们骂到哭，她们因为检查太痛，以为我们故意挤压，其实我们是为她好，怕不压好，看不出全貌．有隆乳的人，最怕延误乳癌的诊断．加拿大一项最新研究指出，女性隆乳后，义乳材质可能掩盖乳癌早期病灶，导致诊断、治疗受到延误。
加拿大流行病学研究团队分析十二项乳癌研究，结果发现隆乳、植入义乳女性一旦罹癌，晚期才发现癌症的风险增加了百分之二十六。
研究人员认为，患者接受乳房Ｘ光摄影检查时，可能是因为隆乳植入物造成阴影，使检查、判读人员看不清楚乳房组织，因而错失癌症病灶。另有份研究报
告发现，隆乳女性死于乳癌机率大约增加百分之三十八，可能是因为很晚才发现乳癌病灶，来不及救治。
也就是说，要隆可以，但要降低自己得乳癌的风险，其实，得乳癌也可以活很久，蒋宋美龄女士，在西元1972年民国61年罹患乳癌，在2003年民国92年过世，过世当时的年龄是106岁。也就是说，她在乳癌之后活了31年，而且最后也是年老而死，不是因为乳癌致死.所以得乳癌并非死路一条,只是人生一个大的关卡,闯过去就好了.
写了这么多,是有感于大家只是很认真地看待得了乳癌之后的状况,对于如何预防乳癌一律都是八股式的提醒,少吃高油脂,多吃蔬果等等呼吁.我想提醒大家的是,癌细胞人人身上都有,会变成癌细胞,是因为人体有这个环境,那就是长期缺氧,还有,养份摄取不良,代谢废物功能不彰.细胞,很单纯,就是吃东西,倒垃圾,吸收新鲜的氧气.细胞受神经和内分泌的影响很大,内分泌系统就像是邮差要透过血液将信息送到目的地,神经就像是中华电信透过神经网络传达讯息,二者主要差别就是前者是无管线,后者有.但二者对人体影响甚大.就像是交响乐的总指挥,只要一个手势,音乐就会走调,但很多人身上的乐曲早已走调,只是自己不知道而已.除非你对身体有绝对音乐般可以感受到身体的细微变化.
呼吸,能影响上述两大系统,这就是一般人小看呼吸的潜在的重要性,要教会如何深呼吸,真的很难.谁不会呼吸,都会,但谁会深沈的呼吸,利用会阴的力量来让膈肌上下移动,结合会阴和膈肌的呼吸法,对女人至为重要,但领悟者鲜少.若有尿失禁或是会阴松弛者也欢迎参加.感谢你拜读至此,若身边有人希望能学会呼吸,欢迎报名参加呼吸保健班http://www.judyyoga.com/blog/?p=1262。
