各位好 ，
请相信我的每一篇文章都是出自善意，若引起不必要的误解，真不是我的本意，所以，我将几篇引起讨论的文章删除，生命就该浪费在美好的事物上，对我，最重要的事情，是将瑜伽医学的研讨会办好，将众人托负给我的任务圆满完成，这才是我的使命．
（我的老板若看到上文，铁定
会唸我”别尽写一些不会赚钱的文字，猪头JU”）
另澄清一点，我练习时，很怕碰到别人，干扰对方，因此，初时，若感觉到快要碰到别人时，我会自动挪动垫子往后，避免打扰对方，但无心的动作，可能引起别人的误会，我在这里致上十二万分的歉意，老实说，我练的时候，多半是闭着眼睛练到，因为凝神对我而言，也有点难，目前也正在练习此一阶段．所以，常会练到老师来提醒我要看那里．偶而也会分神，尤其是练到很难做的动作，就会感觉自己快要不行了，在那里自艾自怜一下．
因此若说我偷看别人练习，唉！我也很无力．我自己就很鲁肉脚了，顾自已的身体就来不及了，除非是练到后面，突然忘了下个串连步骤，这时就会望一下老师或同学，求救一下．
写了这么多，就是希望大家别误会我无心的动作．
我衷心期望，每个喜欢瑜伽的人，都能从这里得到你的健康，无论你是自学，或是和老师或三五好友一起学，也无论你是那个流派，那都不是重点，重点是你每天都在进步，进步一点点，就是一百分．
在医院近十年的时间里，我接触过许多的求诊病患，有名人，运动选手，教练等等，也因此感触特别深，运动伤害常是无意间发生的，但却会跟随一辈子，老了，身体就会告诉你答案．
对我而言，人生除了生死是大事之外，其他的事都比不上我的家庭和朋友，当然，瑜伽是排名第三，所以你们都是我的朋友，也是我同修的伙伴，不管认不认识，我都愿意分享我所知的善知识．
祝各位平安喜乐
鲁肉脚的Judy 留
ps:对了，我们下回要讨论膝盖，不能前来的同修别担心，我很会整理笔记，到时会放在我的网站上．不过能来是最好，因为有图片和模型（我打算要去借，若各位有就带来，记得通知我）
- 留言者: 条哥
- Email: lsh@cgh.org.tw
- 网址:
- 日期: 2006-07-04 20:47:41
Dear JUDY：
身为妳的同窗好友，对于妳练习时的习惯，我都了然于胸，因为我们一
向都是专心一致，心无旁骛的。
所以不管发生何事，千万不要放弃理想，我们这票人永远支持妳，加
油、加油、加油……….
条哥
- 留言者: ㄚ子
- Email: anne1633@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2006-07-04 21:21:39
你好…我很想参加你们ㄉ研讨会不知可不可以…还有如可以..能否
告诉我地点..费用与相关ㄉ问题可以ㄇ…谢你
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 网址:
- 日期: 2006-07-04 21:28:36
在原文讲义那一篇文章里面，都有写，你要到那篇去报名，才算数
哟，否则我怕我点人头会漏了你．
Judy
- 留言者: 春玲
- Email:
- 网址:
- 日期: 2006-07-05 11:21:15
生活里充满著各式各样资讯，观点不同解读事情的角度也不同，但又
要出发点是善意的，便要坚持下去，你的想法很多人都非常肯定，而
我们也需要这方面的医学知识，加油！
- 留言者: 小FUN
- Email: lsh@cgh.org.tw
- 网址:
- 日期: 2006-07-05 13:01:19
目前瑜伽正值火热的当头，但往往因本身求好心切练习不当、或老师没
有运动伤害的概念，常没有考量学生状况，以致于受伤的情形常发生，
我自己本身就身受其害，我已休养2个月了。
真是未蒙其利先受其害…..唉！
所以如有前辈愿意挺身而出作公德，把一些保健资讯公开和大家分享，
如此大家在练习时受伤的机会必会减少。
所以还是要大声的说支持…..支持……..
受伤是运动员的杀手，大家保重。
小FUN
- 留言者: tammylife38
- Email:
- 网址:
- 日期: 2011-11-15 04:00:58
难怪我真能遇到JU老师~~猪头其实是我啦^^"
