想要增加自己的专业能力现在有多了一个管道，AFAA 美国有氧体适能协会现在有举办行－Mat Science 垫上核心训练指导员养成班．很适合瑜伽老师进修，若你现在想要一个专业的证照，这也是一个取得国际证照的好机会，当然主办单位的专业背景十分重要，慎选好的老师可以让你在专业养成部分得到满分，当然压力也会比较大，这是一定的，也有放水型的老师，就看个人的选择，我个人是喜欢严师，因为我有被虐待狂，哈，老师不严，是不会主动唸书的，我是说我啦！
若各位很上进，还可以参加私人教练养成课程，也不错，但荷包不能太扁，谁说瑜伽老师很好当，其实瑜伽老师很穷，因为钱都花在进修上，但这一切都是值得，因为知识就力量，加油了！！
谢教练是我的好朋友，他很上进，也不断在进修，认真的男人最帅！！你说是吧，Terry!
Mat Science 垫上核心训练指导员养成班
AFAA 美国有氧体适能协会
Aerobics and Fitness Association of America
当东方的YOGA遇上了西方的PILATES，激发出了现在最热门、最流行的运动训练课程——AFAA Mat Science垫上核心训练。什么是垫上核心训练？AFAA的垫上核心训练课程融合了瑜珈与皮拉提斯的精随，并借由现代运动科学及体适能训练原则，针对脊柱与骨盆相对的稳定性，利用呼吸法的导入，强调肌肉功能全方位的平衡，以提升运动表现或预防伤害，是一种全面性身、心、灵整合的跨时代运动训练课程。
养成班开课讯息
时间︰97年3月15日起每周六0900～1500﹙每周六小时，共十周，60小时，含CPR研习检定﹚
地点︰台北市长春路435号5楼﹙近捷运木栅线南京东路﹚
费用︰AFAA会员 35,000元 非AFAA会员 40,000元
上列费用包含︰场地费、讲师费、教材费、研习检定费以及CPR认证费。﹙以上不含AFAA证照登录费﹚
※参加养成班并同时加入AFAA会员，可享有免会员登录费500元，并立即拥有AFAA会员价的专属权益。
课程内容 学科21小时 术科27小时 CPR研习检定6小时 实习6小时 共60小时
1.AFAA简介、AFAA 5Q、瑜珈与皮拉提斯与体适能的关系、垫上核心训练的原则、呼吸的研究、核心运动之详细内容、指导方针、垫上核心训练Ⅰ、垫上核心训练Ⅱ、示范课程动作构成。
2.术科︰团体示范、暖身运动、Heat-Building、Strength-Building、站姿动作、后屈与前屈、扭转与关节开展、必要动作、缓和运动、课程编排、个人呈现、教学技巧、教学演练。
3.学科︰概要、核心训练原则、课程形式、用语、人体解剖学、生物力学、运动生理学、呼吸、核心的安定。
4.学术科总复习、模拟考试。
5.CPR操作认证之研习检定。
【授课教官简介】
谢天浩 Terry
学历︰世新大学 广播电视电影学系 广播组 毕业
Henderson State University’s Master of Science in Sport & Fitness Administration/Management
经历︰国立体育学院游泳池 游泳教练
世新大学田径队 助理教练
亚力山大健康休闲俱乐部 运动指导员
活力星球健身会馆 私人教练
国际康体专业学院 护脊运动教练课程讲师
美国有氧体适能协会台湾事务局 WT顾问、MAT & PFT助理顾问
世新大学体育室 兼任讲师
中华紧急救护技术员协会 CPR指导员及EMT课程助教
证照︰ACSM Health/Fitness Instructor
AFAA Weight Room/Resistance Training Instructor
AFAA Maternity Fitness Instructor
AFAA Mat Science Instructor
FiTOUR Pilates Specialist
WaterFit Aquatic Fitness Instructor
Johnny G Spinning® Instructor
IHFI Back Care Therapeutic Exercise Trainer
FISAF Fitness Instructor
BODY LAB 亚洲体研 Pilates师资培训合格
AFAA TAIWAN 教育指导阵容 重量训练顾问
AFAA Personal Fitness Trainer
AFAA Pilates 专修
AFAA TAIWAN 教育指导阵容 垫上核心训练助理顾问
AFAA TAIWAN 教育指导阵容 个人体适能顾问教官
中华民国红十字会 高级急救员
中华民国水上救生协会 救生员教练
中华民国大专院校体育总会 初级运动按摩指导员
中华民国游泳救生协会 A级游泳教练
中华紧急救护技术员协会 中级紧急救护技术员
台湾急诊医学会 ETTC®急诊创伤训练课程结训
台湾急诊医学会 ACLS高级心脏救命术结训
台湾急诊医学会 APLS高级小儿救命术结训
专长︰肌能整合、体态调整、体重管理、健美雕塑、健康咨询、核心训练、功能训练、
孕妇体适能、儿童／幼儿体适能、水中体适能、特殊族群体适能、Pilates教学、
Spinning教学、田径,游泳,篮球专项运动指导
报名及咨询请电洽0939172251或E-mail: acsm_hfi@yahoo.com.tw 谢天浩
注意事项︰
1.本报名表请与谢教练联络，届时会以电子邮件寄送报名档案。
2.请将报名表与转帐或汇款资料E-mail至 acsm_hfi@yahoo.com.tw，并来电或短信﹙请注明姓名﹚确认（0939172251谢天浩），以完成报名手续。
3.开班人数最少五名，限额十五名。﹙名额有限请仅早报名﹚
4.请于开课前一周完成报名手续，以便确认上课名单。
5.完成报名手续后，如欲退费或延期，请于开课十天前提出，并酌收20％的手续费；上课名单确认后，恕不接受退费与延期。
6.在学学生﹙请检附证明文件﹚参加养成班后，如顺利通过研习检定，将提供奖学金以玆鼓励。
7.本班合办CPR资格认证，并非硬性参加，但恕不退差额。若未能顺利通过考核，可免费参加下一梯次CPR研习检定。
【美国有氧体适能协会（AFAA）的简介及特点】
AFAA“Aerobics and Fitness Association of America 美国有氧体适能协会”
1983年由现任会长Linda D. Pfeffer琳达菲法女士根据有氧体适能体验、科学验证及安全有效之有氧体适能运动普及的必要，在美国洛杉矶成立了AFAA。20年来AFAA以发展成为“世界最大体适能教育机构”，在全球已有超过200,000人已取得AFAA之国际认证，此认证可通行于世界79个国家。
■ AFAA的认证考试由“美国健身测试委员会”（NFTC）National Fitness Testing Council 统筹管理。
■ AFAA的理论与实技考试内容为 “美国生命研究会”Vital Research 认可。
■ AFAA与 “美国健身考试委员会”NBFE National Board of Fitness Examiners 结为联盟。
□ 1998年成立 AFAA TAIPEI 事务局
□ 2006年AFAA TAIPEI 更名为 AFAA TAIWAN
【AFAA TAIWAN服务内容】
自1998年至今，AFAA TAIWAN 已成立近十年的时间，在这期间我们为提升教练在社会上的地位，提供下列专业的服务：
认证检定、养成培训、研习课程、会员制度、提供相关情报、举办嘉年华会…….。
想更进一步了解AFAA吗？
欢迎到 www.afaa.com.tw 参观，您可以获得更多最新的体适能情报。
以往在国内资深的体适能教练，为能提升自我的知识及技能，大都前往国外去取得合格之证照，所费不赀。如今，为使国内所有的体适能指导者认知合格证书的重要性及个人专业知识和技能的提升，并对所有参与体适能运动的一般国民能提供最安全及有效的指导基准。因此我们希望借此检定考试的建立，能更加肯定从事体适能指导者之专业知识。
认证
已通过AFAA检定之参加者，应依规定办理认证申请。
请详细填写“认证申请书”，即成绩单并附上有效之CPR认证及登录费，即登录为AFAA教练，并发给国际认定证书。
◎ 认证登录办法
• 请详细填写“认证申请书”，即成绩单。
• 请附上CPR证书影印本 （未附上CPR证书影印本者，恕无法办理认证登录）
• 请于收到成绩单后三个月内完成登录手续，期间内未办理登录者其合格成绩失效。
AFAA PFT 养成课程
欢迎有志拓展体适能教学上的新视野，并勇于在体适能领域创造新市场的老师与教练们，除了获得一张更有价值的专业证照外，我们还结合了理论与实务，协助各位找出自己的蓝海优势，并且彼此分享资讯让各位在业界未来的路上走得更广更远。
课程内容︰
体适能概论、运动生理学、人体解剖学、生物力学、肌动学、健康筛选与风险评估、体能与体态评估、心肺功能训练课程、肌肉功能训练课程、应用阻力训练技巧、伸展与放松训练技巧、训练课程计画、伤害预防与处置、特殊族群运动课程、营养与体重管理、行为修正与沟通技巧、市场行销与行政管理、法律问题与专业责任﹙本班课程将联合开办CPR研习检定﹚
开班讯息︰
地点—台北市忠孝东路四段248巷21号 唐幼馨瑜伽提斯教室
时间—三月十四日开课 A班每周五0900～1500 B班每周六1700～2000＆每周日0900～1200﹙十周共60小时﹚
费用—AFAA会员35,000元 非会员40,000元﹙包含场地费、讲师费、教材费、检定费以及CPR检定、证照费，但不含AFAA证照登录费﹚
【授课教官简介】
谢天浩 Terry
报名及咨询请电洽0939172251或E-mail: acsm_hfi@yahoo.com.tw 谢天浩
- 留言者: PFT天浩
- Email: acsm_hfi@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2008-02-12 18:32:35
感谢学姊的大力相挺。
希望能为这个产业尽一份心力，
虽然无法很优惠，
但是期望能将养成班的品质提高，
使更多老师及教练得到足够的资讯，
让更多学生收到更大的效益。
干温呐～
