呼吸，是一件大事，人生的大事，出生时吸的第一口气是你目前吸的三至四倍大的力量，哇！一声，东方白，呵，又不是属鸡的，有生产的女人就明白，小宝贝出生时的叫声特别感人．呵，我记得老大出生时，竟然没有鬼叫，让住院医师吓了一大跳，还好主治在一旁提醒：别慌！倒抓脚，打个两个屁股，就叫了！每回我重复医师的话时，我女儿总是忿忿不平老是在问：是哪一个阿伯打我的屁股，我要打回来．呵～我心想，打两下，才发出像小猫似的叫声，应该多打几下．
老二，就有力多了，不愧是巨婴，一出声，果然不同凡响，很大声，但吓到我的不是叫声，而是连在肚脐上的脐带怎么那么粗啊，就像小时候绑的发辫，简直是吓坏我了，难怪长那么壮．
这是出生，老了，要回苏州卖鸭蛋，那个气，就是吐，吐不出来的，就只好咽下最后一口气，溘然长辞．吐气，是为了吸气，要吐的干净，气才进得来．但那不是气，那是生命能，能量，就是死人与活人最大的不同．刚死的人，其实和活的人差不多，只差在没有呼吸，没有能量在体内运作，现在想要明白能量和呼吸的关联，就来参加这个活动吧．
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‘瑜珈呼吸与脉轮锻炼’
~~探索呼吸与身体能量系统的奥秘
Pranayama呼吸扩展是瑜珈八部功法之一，在瑜珈的练习中，呼吸所吸进来的不只是氧气，还包括“Prana生命能”，呼吸的作用不只是身、心的层次，更遍及能量与灵性的层面。
瑜珈对”人体”的分析除了西方解剖学十一大系统与生理功能外还有能
量系统与作用，与此有关的是能量脉Nadi与脉轮Chakara，呼吸扩展的锻
炼就在调衡与提升能量系统以让个体的意识与宇宙意识融合，了解生
命及宇宙的实像。
在这一堂课里，我们将一起探讨：
瑜珈呼吸法及能量锁印的功用
什么是能量系统~~瑜珈脉及脉轮
与身心健康的亲密关系
如何锻炼能量系统
讲 师：邱显峰老师
胜王瑜伽经详解与哈达瑜伽经详解的作者、教授瑜伽整体锻炼课程（自1988 年起）
教授身、心、灵暨气功课程（自1973 年起）
时 间：9月20日周六18:15~20:45
地 点：葆体瑜珈〈台北市罗斯福路二段136号9楼〉
费 用：新台币300元，葆体学员优惠价200元。
参加过7月20日瑜珈呼吸研习本次免费。
报名时间：即日起至2008年 9月20日上午。
预约电话：02-23660153、02-23688191
