dear all:
从开始办瑜伽研习营后，认识了许多同好，这是人生最大的收获，知道在瑜伽的这条路上并不孤独，也有幸认识许多前辈，像是邹宝香老师就是一位值得令人敬仰的前辈，她一直努力在培养瑜伽界的新血，即便现在身体不适，仍一直不忘引进瑜伽进修的资讯，让后辈能有机会接触传统瑜伽的核心－Sivananda yoga，这是当年华淑君大师所引进国内的瑜伽，也是一般人所称的传统瑜伽，但可惜的是，一般人只重视其体位法却丧失了Sivananda yoga最核心的价值，这是十分可惜的事．
现在，有一个很好的机会，老师邀请到印度上师Sri Swami Adhyatmanandaji Mahara来台湾指导其上师Sivananda所传授的体位法、生命能量呼吸法、冥想以及梵唱。这是一个很好的机会，你可以完整的了解这个流派的全貌，而且学费是结缘价，相当体恤各位的钱包，要报名一定要快，否则会额满了．
以下，是主办人静娴写的一封信，各位可以更深入了解这个活动．
judy
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各位亲爱的瑜珈同好：
我是静娴，我和Yogi James即将于12月9日至印度的Sivananda Ashram参加为期21天的师资班，有很多同学很羡慕我能有这样的机会学习，的确，学习是很开心的事情，但是必须要能够将一些世俗的事情放下或者说先安排好，所以在还没去之前就有一些挑战，不过一颗坚定想学习的心往往会帮助自己解决很多困难，因为在瑜珈的道路上，体位法练习的深层目的是为了能够更往内在开启我们的心灵，但是心的开发还需要练习Pranayama(生命能量呼吸法)，而灵性的开发也需要练习Meditation(冥想).
很可惜的在台湾体位法为主的练习当中往往忽略这些的重要性，这几年参加多次的workshop，但大多还是只有在体位法上着墨，强调身心灵合一的瑜珈却没有途径能完整学习。也许是要有上师级的人物 能够 教授身心灵合一的瑜珈。这也是为什么我和Yogi James要到印度学习。
不过在11月底，Yogi James的印度上师Sri Swami Adhyatmanandaji Mahara(参阅www.divyajivan.org有完整的介绍)即将先来台湾指导其上师Sivananda所传授的体位法、生命能量呼吸法、冥想以及梵唱。这个三天的workshop可以让你体会原汁原味的印度瑜珈，也许你不用和我们一样到印度21天，就可以享受相当完整的瑜珈课程，费用台币6000 /30小时因为是推广的关系相当便宜，看简章就知道，也许有些同学认为基隆有点小远，但是比起去印度我想还是算很方便了，我上星期才刚去台中上四天Iyengar的课呢!吃住都自行负责。
Yogi James的妈妈 邹 老师很慈悲，这个费用还含午晚餐跟下午茶，不知道是否能cover上师他们来的费用，还办在长荣桂冠酒店呢！所以在这里想邀请大家共襄盛举，一起体会原汁原味的印度瑜珈，workshop结束后我们也将跟大家暂时再见，要跟着上师到印度去继续学习了，透过学习到时再跟大家分享此行所学习的瑜珈的美好。
Namaste
静娴敬上
2008 Sivananda Yoga Workshop TW
台湾省体育会瑜珈运动协会主办
2008年乙级瑜珈教练培训办法
本会为推广瑜珈特于2008年11月底邀请印度上师Sri Swami Adhyatmanandaji Maharaj(阿帝亚难陀)及两位瑜珈行者Jessy(洁西)与Anku(安库)莅临指导上师Sivananda(施化难陀)所传授的体位法、生命能量呼吸法、冥想以及梵唱。
（上图中上师Sri Swami Adhyatmanandaji Maharaj背后之黑白照片为上师Sivananda）
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- 日期: 2008-11-13 10:59:29
dear Judy老师:感谢你透过你排名第一的部落格分享此难得的机会,
相信会让更多人有机会参与,才刚宣传已经有许多人参加,相信很快就
会满了,因为体恤有些和你一样想参加却无法全程参与的同学,所以开
放参加单天的,我会请James跟你联系细节,若说邹老师是资深的瑜珈
推广前辈,你则是新一代的瑜珈推广美女大使,感恩!明下午见!
- 留言者: judyyoga
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- 日期: 2008-11-13 21:11:57
dear:
呵~能为爱好瑜伽的同学服务是个人最大的荣幸,想想当初学了一堆技
能,没想到成为现在的利器,能写能说能教学我想上天就是刻意让我绕
一大圈路为的就是成就今日的我.
在老师身上,学到无私慈悲的胸怀,以提携后进为己任的情操,虽然身体
不适仍执意为后学提供进修的机会.
希望大家将来都能在瑜伽的练习中找到瑜伽真正的精神~分享与助人.
青春不再但热血澎湃的judy
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- 日期: 2008-11-14 21:00:25
感恩有资深的瑜珈前辈邹老师和新一代的瑜珈天使Judy老师的无私与
正确引领,瑜珈界充满了光明与正念,而这一次真是难能可贵高档却超
值的研习营,Amy已经联络到准备参加的人,全程参加:吴香,媺嫈,小
咪,美富,玉如,香兰,惠媛;参加一天课程者:云妟,丽琴,凤琴和小玉母
女;其他还有人尚乔时间中……
Amy
- 留言者: 玉如
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- 日期: 2008-11-18 18:50:15
各位前辈们为推广瑜珈努力付出的无私精神让我觉得很感动呢!
在这个网站上学到很多正确的知识，受用无穷!
要感谢的人太多，我会加油滴!
- 留言者: 静娴
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- 日期: 2008-11-21 10:51:59
dearJudy老师:
听James说你已经报名参加了!看到你排除困难学习的精神真的很值得
敬佩,能够跟你一起学习真好!下午见!
ps我们破镜重圆了!
- 留言者:
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- 网址:
- 日期: 2008-12-02 10:39:46
正如同Joanne说的:感觉好像到国外进修一样的扎实! 有JUDY老师在
场更是加分。主办者邹老师与Yogi James是以国际文化交流方式办
理，奉献与回馈是这次Sivananda Yoga workshop的宗旨，所以，
已经准备参加第3天课程的人，别让琐事绊住了你而损失更大喔!因为
你已经错过了前2天，听说最精采的还在后头呢！拭目以待!
Amy
- 留言者: judyyoga
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- 网址:
- 日期: 2008-12-02 23:18:46
dear all:
最近重感冒，再加上忙着参加sivanada yoga的研习会及批阅L1同学
的期中考，并温习台大肌动学的课程，琐事缠身，时间真是不够用．
参加sivanada yoga最大的收获是重新温习以前学习的瑜伽知识，许
多前辈老师的教学技巧在这次的研习会都得以重现，这是我第一次有
机会完整了解这个流派，下周日是最后一天，希望感冒会好一点，
呵，全身酸痛到不行，脑袋一片混乱．
祝大家健康千万别伤风了～JUDY
- 留言者: 静娴
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- 日期: 2008-12-08 14:47:26
亲爱的Judy老师:
感谢你三天来的参与,有你的提问更增加了学习的广度与深度,相信大
师的慈悲 奉献 服务 与爱更在每人的心中开始孕育发芽,期待每个人
都是Sivananda瑜珈精神的示现,明日即将起程出发,上完3天课程后去
学习的心态和之前有些许不同,希望此行去更接触到Sivananda精神的
核心,回来后能有更多的奉献,而不只是知识上的学习!Namaste …
祝福一切平安喜乐!
静娴敬上
