2009/02/23最新补充:
喜悦之路 台中开讲
瑜伽呼吸法与身印法教师证照班～倒数计时中
感谢大家的支持，邱显峰老师在台中即将举行瑜伽呼吸法与身印法教师证照班招生顺利，3月1日即将展开课程，若有同学错过先前的活动，别忘了，赶快报名，这是不同于体位法的课程，是呼吸法与身印法的教学，是难得的课程，也会带给同学们新的启发，瑜伽最终在寻求心灵的喜乐及平和，而不是落在枝枝节节的体位法中，呼吸，是一门看似简单却有蕴藏着天人合一的路径，有空多学习吧，我亲爱的同学．
judy
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dear all：
最近这两周都在准备期中考，实在无法分心在写作上，呵！刚好有新的消息可以公布，不会对不起各位．现在，住在台中的有福了，邱显峰老师准备在台中举行～瑜伽呼吸法与身印法教师证照班，欢迎有兴趣的同学可以参加．
学习瑜伽愈久，愈发明白，欲速则不达的道理，瑜伽要慢慢学，慢，才不会让肌肉过于紧绷，肌肉紧绷会造成肌肉容易过劳，容易酸，动作作一下就不行了，或是突然按到某一处就痛得要命，这或许是那块肌肉的激痛点，也或许是转移痛，也就是实际上是另一条肌肉会疼，但表现在别条肌肉上，但这两条肌肉都有筋膜相连，也就是属于同一个筋膜系统的肌肉群组，呵，这是很复杂的理论，但却会活生生表现在身体上．粉可怕呵～所以有时按脚底，怪怪，大腿外侧就不疼了，或是脖子就不酸了，这么神奇的事，时有所闻，但重点是，练习时，不要求快，要求慢．练习完毕最重要的是，放松，不懂放松，就等著吃肌肉松弛剂吧，但效果不大，真的．
有空，学学另一种瑜伽，内在的身心锻练，那才是真正的重点．肉体的强健，是假象，内在心灵的成长，由内而外的强壮才能持久．加油．
感谢台中的心琳瑜伽，持续耕耘台中这片沃土，加油了．
judy
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瑜伽呼吸法与身印法教师证照班
2009年精彩课程预告
邱显峯老师将在台中首次开办瑜伽呼吸法与身印法教师证照班，不用南北奔波，以最熟悉的中文，让邱显峰老师深入浅出的带领我们进入博大精深的瑜伽世界，不只是知识上的理解，更重要的是实际修练的技巧与体验。诚挚欢迎您！
（台中）瑜伽呼吸法与身印法教师证照班（附师资培训班）
“体位法、呼吸法、身印和谛听内在的祕音是哈达瑜伽锻炼的次第”、“呼吸法可以净化中脉”、“身印可直接唤醒拙火以达到最高的三摩地”。 ~哈达瑜伽经~
★ 报名资格：（符合以下任何一项即可，男女兼收）
1.已参加（任何瑜伽教室）瑜伽课程达6个月以上。2.勤练瑜伽达一年以上。3.瑜伽教师。
★上课时数：证照班为45.5小时（内含6.5小时检覈），不参加检覈不取得证照的称为师资培训班，其上课时数为39小时。
★ 开课日期：98年3/1, 3/15, 3/29, 4/12, 4/26, 5/17, 5/31 周日 9：30-17：10
每次上课 6.5 小时（共七次课，第七次是检覈）
★★地点:台中市南区高工路248号 详情欢迎洽询: 0911-909439 http://tw.myblog.yahoo.com/yogasing
★ 指导老师：邱显峯 ★ 招生人数：12位即开课
★ 费用：证照班25500元（内报名费、检覈费和证照费及4本书）。师资培训班17000元。(附赠2本书)
11/30前报名预付订金5000元者享九折优惠
★ 本班特色：
1. 正确地教授传统和现代的瑜伽呼吸法与身印功法（详见课程大纲）
2. 有详尽的原理解说和功法的实际演练。教学技巧的指导与模拟教学。
3. 参加证照班者会有实际的教师检覈，以确认自己所学。
4. 凡通过检覈者，由中华民国喜悦之路静坐协会授与瑜伽呼吸法与身印法教师证照。
★ 课程大纲：
1 详解1.三脉、七轮2.内外五种生命能3.呼吸与五大元素的转化
2 详解1.食物与锻炼呼吸法的关系2.呼吸与心灵的关系3.生命能（呼吸）控制法的目的4.生命能（呼吸）控制法的锻炼心法
3 1.六种净化法和清胃法、半浴法2.三种致病因素与人格特质
4 1.练习呼吸法须知2.基本呼吸法
5 根锁、脐锁、扣胸锁印和bindu的解说
6 左右脉净化呼吸法
7 太阳脉与太阴脉贯穿法、乌佳依、嘶声、冷住气、风箱式、嗡音、
8 1.连结式与自发式住气法2.生命能锻炼有成的征候
9 1.身印、锁印与击印解说2.练习身印、锁印和击印须知
10 1.提肛身印2.瓦乔里身印3.吊胃身印4.三锁印瑜伽
11 1.逆舌身印2.希瓦身印3.逆作身印4.拙火提升印
12 海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮和眉心轮身印
13 1.压胃身印2.鸟喙身印3.三首身印
14 痛点生命能控制法
15 如何教授生命能（呼吸）控制法和身印法 闷昏、漂浮等呼吸与住气法
16 教学技巧指导与模拟教学
17 教师资格检覈（参加证照班的学员）
- 留言者: Y娟
- Email: sctung_dear@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2008-11-26 10:17:37
JUDY老师满分过关
可喜可贺
开始有空爬格子囉
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2008-11-28 18:41:05
dear
地址已补上
judy
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2008-11-28 18:45:36
dear all:
总算考完期中考，呵，真的是要用心苦读，东西才会变成自己的，老
师给的再多也没用，自己没准备好，东西还是无法变成自己的，这也
是为何三年都持续进修的原因，可喜的是，今年，突然开窍了，全懂
了，同样的东西听了三年，东西没变，是自己变了，呵，因为自己的
能力提升了，有能力听懂老师的东西．
好开心，现在，我的机车已变成行动图书馆，后面放著书，有空就
看．时间不会等人，但人可以善用零碎的时间．
大家加油了．周六班的同学．
欧巴桑级的老学生judy
- 留言者: 一个对瑜伽深深喜爱的
- Email: mitalitw@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2008-11-29 15:48:21
常感觉到在许多层面南北资源的差距,连瑜伽这领域也不例外.但今天
中部的人真的有福了.学习好的东西不必贵远贱近,因为明师已经来到
身边.
呼吸法与身印法在瑜伽中占有非常重要的部分,除了众所熟知的体位法
之外,要更上一层楼的关键就在呼吸法与身印法.邱显峰老师所带领的
呼吸身印师资证照班,由浅入深,娓娓道来呼吸法与身印法在瑜伽上的
作用,乃至在日常生活的应用,甚至在心灵灵性深处的重要性,在深广的
瑜伽领域中像点燃了一盏灯,从此有依可循不再迷失方向.
邱显峰老师的课程不透过翻译,完全用我们可理解的字句授课,仿佛把
一门充满艰涩密语的武功破译般,加上老师对儒释道的造诣,把虽是起
源自印度的瑜伽,经老师破解之后,才发现原来跟我们这们贴近.它就在
我们的经典中,就在我们的生活里.最好的是,课前课后有任何问题,都
可以随时请教,不用担心怀疑自己练习的结果是否出了差错.
这真是一个非常非常难得的机会,古人要求学求法,往往得负笈千里,随
伺在身钻研数载才能得一皮毛,而今老师来到眼前,怎么说都没有错过
的道理.
- 留言者: Y娟
- Email: sctung_dear@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2008-11-30 20:50:57
喜悦之路第一次优惠
台北12/20开课的胜王瑜珈经师资班
12/05前报名史无前例8折优惠
有兴趣的朋友快快参加
- 留言者: cindy
- Email:
- 网址:
- 日期: 2008-12-03 11:16:50
judy老师妳好
想请问一下 台北有办iyengar的受训课程吗
或是台中也有办受训课程 谢谢
- 留言者: mitali
- Email: mitali@seed.net.tw
- 网址:
- 日期: 2008-12-03 20:59:52
很精采的一门课喔!
随着不同的呼吸法竟会带给身心不同的反应感受
加了呼吸法和身印法
才发觉以往一些瑜伽体位法卡住的动作
慢慢打开了
心也比较能澄静
是意想不到的收获!!
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 网址:
- 日期: 2008-12-05 10:55:11
cindy
目前好像没有这个课程，但听说余丽娜老师就是翻译瑜伽之树的那位
老师，有在美国受训此课程三年，好像最近会开一般课程，到时会在
公布．
全球正式取得艾氏瑜伽资格者不超过百人，呵，听说要全心研习七八
年之久，所以，一般人多是间接取得此一受训证明．个人认为，艾氏
瑜伽强调精确体位，所以，若能对解剖学有深入了解，比较能明白此
一体位法的重点在哪，禁忌症为何，如何以替代动作协助同学深入体
位，这些都必须要有强大的学理做基础，否则会变成艾氏魔鬼老师，
呵，加油了．
在台中，林正雄老师有邀请justin老师来台进行短期课程，可上右边
活力瑜伽查询．
希望以上资讯对你有帮助，也希望有空可以上上瑜伽医学的课程．
judy
- 留言者: followme1126
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-03-24 11:08:01
judy老师您好
浏览您的网志受益良多
我本身学习瑜珈术多年
深爱瑜珈且想学得更精进
得知在台中有瑜伽呼吸法与身印法教师证照班
深感兴趣
是否可详加介绍相关细节 ^.^
谢谢
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-03-24 11:24:50
followme1126
可以直接向主办单位联络,相信他们会很乐意解答.
judy
- 留言者:
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-03-28 17:15:31
dear:
有空就联署一下吧，看过discovery屠杀海豹画面，十分血腥，人类
必须尊重大自然，生态重新建立平衡，人的生命得以永续存活．
祝世界和平
judy
- 留言者: schnee1945
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-05-12 12:18:54
请问一下五月之后还会开新班吗? 我想要报名证照班~
- 留言者:
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-05-12 16:25:41
dear:
请洽询主办单位,感谢你的来信.
judy
- 留言者: Cecillia
- Email: hughslean2@gmail.com
- 网址:
- 日期: 2009-05-21 00:24:11
请推荐瑜珈师资认证班 希望是密集式可以短期上完 周末一次的不
适合专程回台深造的族群
最近才发现这网站 如获至宝 感恩您的热诚指导 Yogi mouse
