谢谢大家热情的参与，周六的演讲十分成功，来了三十多人，教室很热闹。最远的从美国来，新竹也不少，年纪大的有七十几岁的老人家，很多都是同学的亲朋好友，肥水不落外人田，抢名额先占缺。
上课，我不太习惯用投影片，太制式了，会有一票人会睡着，我喜欢以案例来讲解，再佐以解剖动画软件辅助讲解，同学的笑声和眼神就是最好的回馈。
但，那有本事才行，我明白很多人都必须用投影片才能交待重点，但我喜欢用故事去带领大家进入膝盖的疗愈壂堂，你必须自己去思考什么是膝盖，它从来就不是你想像中的那般简单，你必须用心以全新的观点去审视你的膝盖，格局要放大，也就是说，你必须像福尔摩斯一样大胆假设、小心求证，才能找出膝盖痛的原因。
有时，不在膝盖痛的本身，而在远处，就像同学无法屈膝，再屈下去就会感受到膝膕处会有刺痛感，我一听、一看、一摸，大致就明白了同学的问题，同学踏空阶梯导致右膝大腿重压小腿，瞬间屈膝会令大小腿的屈膝肌猛力收缩，因此这一紧就会牵扯到膝膕，造成无法顺利屈膝，例如坐在地上屈膝想要双手抱着小腿，这个动作就不行了。
所幸有找到原凶，小腿肌肉松了，再加上膝膕上下的两侧计四点放松后，状况改善。同学脸上的笑容就是最好的回馈，膝盖好，就真的能笑得很灿烂，呵呵，我能体会呵。
两周后的膝盖保健班，目前仅余一名额，有心者要快。
您好，搜寻网站看到有关妳的资讯，我想请问，我现年30岁，但我的膝盖已经呈现不舒服的状态，站的时候，会有一个痛点，且总是会听到骨头卡卡的声音，也觉得膝盖周围附近，以及上达大腿部分都呈现很紧绷的感觉，这真的很困扰我，询问过医生，他表示这是因为膝盖内的软骨不够，所以才会让膝盖互相摩擦而产生疼痛，请问有什么建议吗?
你的问题是，膝盖的使用方法出现问题，从步态到足弓都要改善，否则软骨磨损只是果，你要找出因，才对。
建议你参加下回的膝盖保健班，明年会再举行。
Judy
你好，请问我现在肌腱发炎，适合去做瑜珈吗?
发炎的地方要休息，但可以动其他部位。
您好，谢谢妳的回复，前阵子透过朋友的介绍，去整骨，对方表示我的骨盆一高一低，加上尾椎之前撞过，所以那个骨头特别突出，且呼吸都是比较浅的呼吸，我想请问这些状况可以透过瑜珈慢慢地改善吗?我想要报名课程，不知我现在的状况是否有合适的课程可以上?还是老师您觉得我还是先休息呢?
建议你先来上新生体验吧。
Judy
谢谢妳的回复,我已报名新生体验课程^^很期待