Dear all:
由于搬新教室的缘故，为了不妨碍新教室课程的进行，周六班的时间必须调整到周日早上九点到十二点半，诸多不便，敬请见谅，周五班时间不变．
最新上课资讯如下：
周日班 9:00-12:30
周五班 14:00-17:30
地点:复兴北路325号3楼 02-27154567
详细报名资料在下方,感谢大家的支持.
Judy 10/29
先前报周六下午同学会一一询问其改课意愿,希望一切能皆大欢喜.祝平安
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Dear all:
前五名分别是:瑞贞,宜桦,uu,jin,宇皎.学费是13000元,后续报名者,维持16000元原价,由于本次瑜伽医学LEVEL2研习多增加实务练习的课程,并更新教学设备,最重要的是,学费十分之一要捐助八八水灾的 重建工程,因此,很感谢大家的参与.
Judy
PS希望暱名者,要偷偷告诉我呵.报名资料请写在MAIL里,若写在留言板会以悄悄话隐藏.
(8/15update)
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Dear all:
答应大家要举行level 2已经如期在年底会展开，很多人已口头报名，但为了公平起见还是要在网络上报名一下，呵，因为前五名有优惠，今年有增加实际练习的课程，理论加实务，相信同学会更有感觉．
另，也准备多套动画软件，相信上完课，你对身体的肌肉会有很深的了解．
这次的学费会奉献十分之一至八八水灾专户，感谢大家的参与．
ps:没上过level 1的人，不用担心，会从基础讲起，若有机会再回头重修Level 1即可，学习永远不嫌晚．
一堆书都没唸＋目前仍进修中的～
爱书魔Judy
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瑜伽医学研习营Level 2-THE KEY MUSCLE OF HATHA YOGA
时间
A班周五班 2:00-5:30 (3.5hrs) 12/4~1/29,计八周 (1月1,2停课)
B班周日班 9-12:30(3.5hrs) 12/6~1/31,计八周(1月1,2停课)
地点:复兴北路325号3楼
师资:Judy
国际认证： Yogathailand国际瑜伽联盟200小时认证
经历：曾任职医学中心多年，医疗媒体主编，Yoga Anatomy瑜伽解剖书中文版审订
授讲教具:投影机及3D动画立体教学，另有人体模型辅助教学。
报名及学费
即日起报名,预计招收15人,(须于报名3天内缴费始保留名额)
16000元,提供前5个名额为13000元，附讲义。
总学费1/10捐给八八水灾专户
报名程序
请下载报名表附在MAIL里报名,youloveyoga@gmail.com,注明:报名Level 2/A OR B班/姓名（邮局700帐号02813050638405）即可。
范例: 报名LEVEL 2/A班/马丹娜
授讲大纲
报 名 表：
班别:
姓名:
性别:
生日: 年 月 日
电话:
手机:
职业:
电子邮件:
是否有优惠身份:
身体是否有旧伤或疾病? 若是，请详述。
是否为初学者? 还是线上老师,请简述经验心得。
对本课程的期待
请于收到确认函后转帐
帐号:邮局 代号700帐号02813050638405
请提供金额与帐号后五码:
退款银行与帐号 (若人数不足将于预定开课内一周自动退款)
我有话要说….(请随意)
是否须代购中/英文书籍?
(中文500元),英文THE KEY MUSCLE OF HATHA YOGA第一集1880元,第二集1500元,合集3150,以上皆不含运费
谢谢您耐心的填写并期待在课堂上与你相遇!Namaste!感恩.
Level 1同学的心得:
很多人对于参加Judy所办的瑜伽研习营,心里总是七上八下,呵,怕都听不懂,现在有一个同学很认真的写下了八周的心得，很难能可贵的是，她是住在台南，共有三个同学不辞辛劳地坚持完成八周的训练．到底，她付出这么多之后，心得如何？？
看一下可爱的Mafia的心得报告吧：
的LEVEL
经过八个星期的努力，还有牺牲八个星期的周末时间，终于结束了这个非常值得的研习营，我还会朝着LEVEL 2 和 LEVEL 3 的目标前进．原本对于瑜珈的认知，比较多的层面是停留在体位法上，但是体位法又只懂得很表浅的动作上，对于肌肉与骨骼的概念没有很完整的整合．
以前在教学上总会觉得好像缺少了一些元素，但是又说不上是缺乏哪个地方，现在总算有JUDY老师的指导后，拥有了完整的结构，教学上就会非常细腻，甚至有学生和我说上完我的瑜珈课好像做了复健一样（Judy补充：其实，是比复健更细微的疗愈，因为瑜伽能启动体内的疗愈能力，是身心灵的参与，而非外力介入），现在要开始说明这个研习的课程重点，这三个部分是我自己的整合，并不会在JUDY老师的网站上看到这些内容：
以下三个阶段
1. 心灵层面的提升
2. 人体解剖学基本概念
3. 梵唱与梵文体位法的学习
第一个心灵层面一直是JUDY老师很重视的一个领域，每次回家听录音，会发现每堂课都会提到这个部分，毕竟你没有敞开你的心轮，身体就无法放松，你的肌肉会一直处于紧张的状态在做瑜珈，因此根本无法好好的练习，就算你的身体跟着指令，你的内在还是一直往外看，无法做到感官的收摄。
在课堂上老师也介绍了身体的气场磁场与浅意识的关系，瑜珈可以让你增加你的能量，但是没有一个好的练习，也会转变成一直在耗能，就看你的老师是如何去指导你。 第二部分也就是这次上课的重点，说真的上完第一第二周，我和几个同学的结论是…怎么办都听不懂!!!
课堂上老师都会讲专业术语，因为她希望我们可以提升自己的外语能力，有机会自己到国外去进修，可堂上时常都会用专业来讲课，这些用语听久了加上回家努力做功课，开始认真背英文，之后也都克服了心理的障碍，JUDY老师从一开始的脊椎构造开始慢慢的介绍，从这里就要开始背英文了喔，而且我们还要去查很多的资料，不是只有上课听老师讲而已，所以我才会觉得收获很多!
再来就讲到骨骼与肌肉的顺位，也就是Iyengar的 alignment在这个课题上，帮助我在教学上有很大的进步，也变得更加精细，体位法就变得不好教，因为我必须去重视学生的身体，还有最重要的是个体差异性，每一个人的身体与生活型态都不同，如果你的班上成员有运动员，有上班族，你所给予他们的指导原则就会不相同，所以对肌肉与骨骼顺位了解后，你就会更了解学员做不到体位法的原因在哪哩，你要给予他什么不同的替代方式。
我很庆幸有参加这个研习营，下一篇文章我会分享Iyengar的受训心得，如果没有JUDY老师的这个解剖基础，我在Iyengar课程上学习的效果就会很差，老师教导我们的专业术语在Iyengar里面，外国讲师都有提到，我就可以不用透过翻译，直接了解外国讲师的指导内容，其实翻译有很多专业术语都没有清楚的表达出来，有些还翻译错，我的英文也不是很好，只是掌握了解剖班的重点，帮助我在Iyengar课程上学习更精细而已。
第三部分的梵唱，老师很贴心的在网络上录制好这些音乐让我们去学习怎样唱，我们必须去查字根的意思，这时候同学之间都会互相帮忙，大家就会开始分享他查到的资料，原本我对梵唱一点感觉都没有，现在了解字根的意思之后，偶尔在教学上我也会和学生一起来一段梵唱，很高兴在这里遇到的同学，我觉得因为大家和老师的磁场很接近，所以我们就会和JUDY老师一样很乐于分享所有的瑜珈资讯，毕竟什么样的学生，就会选择什么样的老师搂! 所以我们才有机会一起学习。
梵文的体位法，我也很庆幸老师有指导过我们，因为在Iyengar的课程里，老师都会讲梵文，和JUDY老师当初和我们说的一样，遇到外国讲师，你就必需要国际化，有机会到国外进修，你的同学和你都是来自不同国家的人，你们的共通语言就是梵文，就努力的背它吧!
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-08-15 00:31:40
dear:
已收到你的报名，
报名LEVEL 2/A班/苏x贞
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-08-15 00:36:47
dearuu:
已收到你的报名表，你是第二名．
judy
- 留言者: 李宜桦
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-08-15 00:37:22
请问有收到我的报名吗？ 还是我可以在这边留言报名呢?
报名 LEVEL 2/A班
- 留言者: 台南金燕
- Email: taiwanyoga_1688@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2009-08-15 05:33:47
报 名 表：报名LEVEL 2/A班/班别:
姓名: 谢金燕
性别: 女
生日: 61 年 10 月 03 日
电 06-2247553
话:
手机:0987368132
职业:
电子邮件:taiwanyoga_1688@yahoo.com.tw
老师您好 希望我有报上第五名
- 留言者: 台南金燕
- Email: taiwanyoga_1688@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2009-08-15 06:11:02
老师早安
我是金燕 我应不是第五名了 昨晚为了前五名的名额 平常很少晚睡的
我 等到一点多 受不了躺下竟睡着了 刚才5点多"惊醒" 却抖着手急
著传报名表给你有点不完整 (还奢望拿到第五名 以便省下来的学费
用在车资上) 抱歉……..
深呼吸冷静下来 看你铺上网的时间 昨夜11:57我一直盯在电脑前怎
会不知道 会不会我没切换 所以新资讯没出现…….. 唉呀!再一
次深呼吸沉淀下来 我心到底在"贪"什么 很严重的贪婪之心 心刚就像
脱缰野马 四处奔腾 十分散乱
瑜伽不是教我"约束心灵变化就是瑜伽" 行 住 坐 卧 皆是"禅" 动
中禅 静中禅 怎么境界来临我却被考倒 ….还好瑜伽让我学会关照
深呼吸关照 心渐渐稳定下来 为了省3000元 却如此 那经历88水灾
的居名又如何呢 小事过不了关 将来我又如何面对无常呢 88水灾我
心痛到极点 台南安平一切平安 金燕合十感恩
- 留言者: eva
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-08-15 09:45:08
真好，又有机会开始用功了，我要报名A班，学费到教室亲缴。每次上
课都有不同新观念，感谢judy老师的苦读后的教学分享，不然一大堆
专业书籍也是有看没有懂~~eva
- 留言者:
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-08-15 10:18:09
Dear Judy:
老师还有我啦!你把我遗忘在五个的名额里面了，呜呜呜…
我是 mafina ，还有yoga unveiled dvd 已经到台湾了喔!
要我先寄给妳吗?还是等我10月去台北上课再拿给妳呢?
mafina
- 留言者: 台南金燕
- Email: taiwanyoga_1688@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2009-08-15 12:50:28
dear judy老师:
哈!我居然是第四名 真是吓一跳!! 既然如此 决定将省下来的3000元
捐给八八水灾专户 ………感恩呼吸的存在
- 留言者:
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-08-15 13:13:29
Judy 老师您好:
我是青蓉,要先口头报名,
这三天内会把钱汇过去喔^^
再麻烦您了~
谢谢
- 留言者: JIN
- Email: taiwanyoga_1688@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2009-08-16 19:17:25
dear judy:
老师 我希望暱名 可否请您帮我更改(包括我写给妳的留言)
"金燕更改为JIN" 星期一汇款后会将报名资料传到MAIL里 谢谢
JIN
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-08-17 15:19:22
dearJin:
你是第四名,要将报名资料COPY到MAIL里寄给我.
呵,我下回会改成一早公布,因为这样把大家累到,真是良心不安.
dear 宇晈:
你是第五名,已收到你的报名表了,你们台南帮的动作都很快呵…..
加油了….
dear all:
前五名分别是:瑞贞,宜桦,uu,Jin,宇皎.学费是13000元,后续报名
者,维持16000元原价,由于本次研习多增加实务练习的课程,并更新教
学设备,最重要的是,学费十分之一要捐出.因此,很感谢大家的参与.
希望暱名者,要偷偷告诉我呵.
Judy
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-08-18 08:14:42
dear碧碧,mafia:
已收到来信.感谢报名B班.
Judy
- 留言者: uu
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-08-18 12:25:44
judy老师你好
已完成汇款
明细内容在mail
请老师查收
谢谢
uu
- 留言者:
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-08-19 12:43:42
Judy 老师您好:
我是青蓉,不好意思,我可能要晚一点在确定是否报名缴费,
因为要上课的那段期间有点事,现在还在乔,等我确定后
再跟老师询问是否还可参加~
先跟老师报备一下勒^^
谢谢
青蓉
- 留言者: wimee
- Email: wimeewu@hotmail.com
- 网址:
- 日期: 2009-08-20 17:27:18
哇….
已经这么多人报名囉!!!
还有实务练习
真的太棒了
看来这次会大爆满
^O^
- 留言者: 昭玟
- Email: jaudz11@gmail.com
- 网址:
- 日期: 2009-08-28 02:50:50
Judy老师你好，我想报名参加，但是现在人还在美国，要在两星期才回台
湾，可以先订位吗？谢谢
昭玟
- 留言者: 昭玟
- Email: jaudz11@gmail.com
- 网址:
- 日期: 2009-09-01 02:05:31
是的，我要报名周六班。谢谢你Judy。
昭玟
- 留言者: erin
- Email: dolphinsun@gmail.com
- 网址:
- 日期: 2009-09-04 10:44:49
老师好,我想报B班,还有名额吗?
另外,这需要什么程度或条件才能上?谢谢 ^_^
erin
- 留言者: erin
- Email: dolphinsun@gmail.com
- 网址:
- 日期: 2009-09-04 12:32:08
谢谢!
请问THE KEY MUSCLE OF HATHA YOGA跟Yoga
anatomy的差异,因为我有Yoga anatomy,须再购
THE KEY MUSCLE OF HATHA YOGA来补足吗?
想确定书费后,再同学费一次汇款.谢谢^^
erin
- 留言者: erin
- Email: dolphinsun@gmail.com
- 网址:
- 日期: 2009-09-07 17:50:55
已汇款囉!(含书费共19150) 请老师至信箱查收
谢谢.
- 留言者: 萍萍
- Email: linsuping@hotmail.com
- 网址:
- 日期: 2009-09-07 20:08:56
Hi Judy:
我想报level 2/B班, 还有名额吗?
- 留言者: matchdream
- Email: thatisokadrian@hotmail.com
- 网址:
- 日期: 2009-09-07 20:42:57
judy老师您好,
我是leve1周六班的怡竹,
请问您有收到我的作业吗? ^-^"
我想报名B班,请问最慢什么时候要汇款? ^^
- 留言者: Cindy
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-09-08 10:38:47
你好，我想报名A班，已寄报名表到您信箱囉
- 留言者:
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-09-08 19:52:19
judy老师您好,
我是周六班的小郦!
请问什么时候要汇款?
- 留言者:
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-09-11 15:01:03
judy老师您好,
我是周六班的小郦!
学生已汇款!谢谢老师
- 留言者: 宛儒
- Email: lemon3@kimo.com
- 网址:
- 日期: 2009-09-12 00:14:26
老师你好我是第一次在梵瑜珈望L1的宛儒,请问B班还有名额吗?我要报名
- 留言者: 23楼的cindy
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-09-16 09:05:44
dear judy
还没有收到你的信呢！还是我先汇款呢？
- 留言者: matchdream
- Email: thatisokadrian@hotmail.com
- 网址:
- 日期: 2009-10-01 22:14:43
judy老师您好,
我是leve1周六班的怡竹,
我汇款了!请问您有收到我的mail吗^__^
- 留言者: 欣仪
- Email: harefly00@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2009-10-19 05:59:23
想请问judy 有在台中教学吗 有联络电话吗
- 留言者: Joy
- Email: joyyeh12@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2009-10-22 15:58:55
hello teacher Judy~
我有写e-mail给您
想报名 Level 2 的班
不确定还有名额吗?
如果有
我明天汇款…
感谢
Joy
- 留言者: Joy
- Email: joyyeh12@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2009-10-23 08:56:13
您好,我昨日有留言想报名level 2的A班
不确定Judy老师有看到留言吗？
想再确认一下 还有名额吗？
谢谢
Joy
- 留言者:
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-10-23 09:31:48
Judy您好:
我寄了mail给您,想知道还有名额吗?
- 留言者: Joy
- Email: joyyeh12@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2009-10-26 10:33:50
老师 我已汇款 并e-mail资料给您囉~
Joy
- 留言者: 宇皎
- Email: seven20036@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2009-10-27 08:39:25
judy老师:
我是宇皎啦!因为时间的关系我可以改上星期六的吗?><
另外英文THE KEY MUSCLE OF HATHA YOGA第一集,第二集要买中文
比较好还是英文?英文能力不好可是中文好像…..很难选择
- 留言者: isak3366
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-11-01 00:05:37
请问老师还有名额吗
没有参加levelI的话可以参加levelII吗
谢谢
isa
- 留言者: isak3366
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-11-01 00:07:04
老师
忘了跟您说 我是要报名周日班
谢谢您
- 留言者: 小Ｑ
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-11-02 12:30:55
老师：
我已经转帐了
请确认一下
报名资料也寄了
您收到了吗
八周的研习营有劳您了
- 留言者: 小Ｑ
- Email: sydney0223@hotamil.com
- 网址:
- 日期: 2009-11-02 12:39:35
Judy老师：
有收到汇款和报名表吗
八周的研习有劳您了
谢谢
- 留言者: uu
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-11-02 13:16:25
老师~我是UU周六班改为周日班,OK没问题!^^
- 留言者: isak3366
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-11-02 15:55:46
老师
您好 请您给我帐号
明日我会去转帐
谢谢您
isa
- 留言者: isak3366
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-11-02 16:08:34
老师
请问您
要合购的书是否为Ray Long MD FRCSC的"The Key Muscles of
Hatha Yoga"?
我已购买过Scientific Keys Volume I
ISBN为0-9779614-1-9
不知和您说的书一样
若一样的话 我再买 VolumeII就可以了
若不一样的话 我一二集都要再买
麻烦老师看一下
谢谢老师
isa
- 留言者: cheryl
- Email: bigmountain74@hotmail.com
- 网址:
- 日期: 2009-11-03 13:22:16
老师，旁听生的学费可以上课再拿给你吗？忘了多少钱了。
- 留言者: isak3366
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-11-04 09:41:51
老师
那我只要买第2集就好
谢谢老师
isa
- 留言者: isak3366
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-11-07 20:11:32
Dear 老师
请问周日班还有名额吗
我有位朋友很想参加
但因为家里有事 这几天仍无法确定是否一定可以参加
另外也请问老师 周日班大约会有几位同学呢
谢谢老师
isa
- 留言者: Shirley
- Email: shirley3075@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2009-11-21 21:49:24
老师 我想参加Level 2/A OR B班 若有名额请通知我 连同书籍二
本共多少?
- 留言者: Frances
- Email: cfrancesca57@gmail.com
- 网址:
- 日期: 2009-11-23 10:32:53
Judy 老师
我想参加周五的A班，请问还有位子吗?
看您的网页很久了，终于有时间来参加了!
Frances
- 留言者: ee
- Email: ee.ader@gmail.com
- 网址:
- 日期: 2009-11-23 23:45:47
老师:我想报名周五班,不知是否还有名额?因我白天都在外,无法使用
电脑,可否先电话报名,再汇款?
- 留言者: 岁岁平安
- Email:
- 网址:
- 日期: 2009-12-04 01:11:12
星期五下午的班是否可以当场报名当场缴费呢?还有名额吗?谢谢
- 留言者: 棋棋
- Email: chourn.tw@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2009-12-04 13:58:44
老师，
真是不好意思，刚把钱转给你了哦，
再麻烦对一下，帐号未4码是9800，星期日见啦，
很期待上你的LEVEL2，哈。
- 留言者: 李宜桦
- Email:
- 网址:
- 日期: 2010-01-30 11:30:29
喜马拉雅禅修学会
部落格：http://tw.myblog.yahoo.com/himalayas-99
网址：http://www.himalayas.idv.tw
