瑜伽是印度文化几千年来的结晶，强调融合身心灵的平衡，对人体的健康，是无庸置疑．
但，当瑜伽遇上医学，当帕坦伽利(Patanjali,瑜伽大师,瑜伽经的作者)遇上希波克拉提斯（Hippocrates，医学之父）时会发生什么样的场境？？？是彼此相知相惜，或是大打笔战，争论不已，我个人相信，彼此都会醉心于对方的领域，因而会融合彼此的优点，创造出更好的知识，也就是瑜伽医学这块新领域．
但在现今的社会里，要找到懂医学又懂瑜伽的医师，老实说，真的不多，即便有，也多因其在医学领域的成就而无法深耕瑜伽这一块，各位，若有看过日剧的白色巨塔，就可以了解我的感慨，一个医学院毕业的菜鸟医生，想要在白色巨塔内攀升到金字塔的顶端，争取那稀有的主任或部长或院长的头衔，若不尽全力在专业领域里奋斗，以及在医疗人脉里下苦心，随时都有被汰换的可能，当然，在这种情况之下，想要找到同时具有医学及瑜伽深厚底子的医师或是医疗界人士，那真是屈指可数，于是，便可能出现医学与瑜伽之间的误解．
这样的误解，有可能造成想学习瑜伽的人，却而止步，相信，这也是许多瑜伽前辈心里的担忧．
”你这样千万不要再练瑜伽，否则会．．．．”，”你这毛病有可能是练瑜伽引起，导致．．．．．”我们常会听到医师对病人练瑜伽的恐惧，这种印象，恐怕除了怪罪媒体错误的传播之外，瑜伽老师也要负一点责任，一味地以高阶体位法为炫耀的手段，以此招徕学生，或与同行以体位法彼此较劲，这些看在外人的眼里，可能会觉得”哇，好厉害”，但看在医疗人员的眼里，除了赞叹，恐怕多了一股担忧之心．
为什么医疗人员会如此先天下之忧而忧，那是因为医疗人员成天接触病患，对现代人日益衰退的体能及潜在的慢性病，了然于心，尤其是现今社会多是崇尚速食生活型态，许多人练瑜伽的心态也莫不如此，”老师，我想要三个月内把这里瘦下来，但那里不要瘦．．．”相信这是许多线上老师会听到的请求，但瑜伽的研习必须是循序渐进，每一种体位法都不是一蹴可及，所以老师必须灌输学生正确的观念，但有些老师一上课会先带高难度的体位法，先震压一下学生，让学生练得哇哇教，以此证明自己的道行不错，我个人的拙见是，示范是可以的，但先不要让学生跟着做，因为东方人总有一股坚强的韧性，那就是输人不输阵，好面子的心态作崇，所以常常会不经意地受伤．
医疗人员很了解某些慢性病的病患，有些动作是属于禁忌动作，例如：高血压的人，就不宜做与倒立相关的动作，或是直立式前弯等相关动作，那些会让血液一下子冲到脑门的动作，都会诱发潜在的风险，最严重的是昏倒，再严重一点的是中风，无可救药的便是猝死．先前香港某一大型的瑜伽教室，就当场发生学员猝死的惨剧，是一位中年妇女，仅在做暖身时便发生意外，这该怎么说呢！！！！，你不杀伯仁，伯仁却因你而死，再怎么说，也得负起道德责任．
所以，面对医学界质疑”学瑜伽有一定潜在风险”以及瑜伽前辈害怕”医师的言论都带有恐吓性，都把学生给吓跑．．．”等问题时，该如何化解瑜伽与医学的本位主义，我个人觉得，增进彼此的了解，踏入彼此的领域，才是真正能将瑜伽与医学的功效发挥相辅相乘的最大利益，因此，这也是我愿意戮力向前的原动力，一来是增进瑜伽老师本身的医学专业程度，二来是透过医学的协助，老师可以帮助想透过瑜伽重获健康的学生传导正确的瑜伽复健知识，让每个学生都能从瑜伽老师的身上得到健康．
健康的身心，比一切的财富都来得可贵．
以上这段话，让我联想到上堂课，林老师在教导我们唱颂时，所解释的颂词内容，瑜伽老师的使命就像林中的啄木鸟－－树林里的医师，带给大地生生不息的生机，瑜伽老师正是现代人的健康守护神，透过瑜伽带给学生健康．这样的角色，你逹到几分？？
我先回答好了，”真是诚惶诚恐，恐怕连二十分还不到．．”这不是自谦词，是真的，我真的这样认为，但相信我，这样的我，进步空间会是最大的，因为知识的追求，永远没有尽头．
- 留言者: Nicole
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- 网址:
- 日期: 2006-07-17 16:55:27
Dear Judy,
我是蛋蛋介绍才知道这个网站,很高兴认识你,更要谢谢你开了这网页,
让我们在练习瑜珈之虞还可以了解到相关的医学知识,市面上有关瑜珈
医学的东西实在太少,还好有你 ^___^.
很期待8/5的研讨会哟!! (我已经打电话到梵瑜珈去报名了)
再一次谢谢你!!!
- 留言者: judyyoga
- Email:
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- 日期: 2006-07-17 19:31:06
Nicole
其实办一个网站并不难,但要把网站做得尽善尽美,则是一件很大很大
的工程,要花很多很多的心力,因为这是大家交托的任务,所以不能马
虎,有时,我也不明白自己的个性,为何如此执著,想必是冥冥之中,上天
自有的安排,让我拥有比其他人更多的能力,得以跨越多重领域整合瑜
伽与医学的专业,进而结合二者之长,禆益各位.
但一切的付出,若没有各位的支持与鼓励,也是枉然,所以有空记得多来
参加活动,我希望透过研讨会,让大家的心更团结,让瑜伽老师更专业.
彼此加油哟! (( ^____^))))
Judy
- 留言者: ale
- Email:
- 网址:
- 日期: 2006-07-17 22:18:09
对呀，我也常觉得想练好瑜珈的多少都有点戾气，像ashtanga那样叹为观
止的技艺，真是在撩拨野心，连带对Pattabhi Jois也起了戒心。这样讲
一定会被骂，不过有同感的应该不少吧？
快逃！
- 留言者: ashtanga
- Email:
- 网址:
- 日期: 2006-07-18 00:55:37
ale, 在讲练 ashtanga 的人的坏话吗? 看你哪里跑 🙂
- 留言者: 珈慧
- Email: ina888@pchome.com.tw
- 网址:
- 日期: 2006-07-18 01:34:15
judy~
我觉得你的网站愈来愈有可看性了，加油喔^^
- 留言者: zoeyogi
- Email:
- 网址:
- 日期: 2006-07-18 08:33:36
JUDY
8/5的课程要打电话去报名喔
那我算有报到名吗？
^^
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 网址:
- 日期: 2006-07-18 09:09:04
zoe
若你有在网站上报名即可,我会请春玲那里做统计,你放心,你们一定有
名额,谁叫你上课和我距离那近,当然要特别多关照囉
有空去梵瑜伽的网站逛逛,那是我的作品哟
(((>_____*)))))
Judy
- 留言者: zoeyogi
- Email:
- 网址:
- 日期: 2006-07-18 13:47:40
谢谢judy
^^
没问题的
在妳后面好处真多喔
呵….
- 留言者: Tracy
- Email:
- 网址:
- 日期: 2006-07-18 15:36:54
Judy,
你的网站真的很棒喔
给你拍拍手…PA PA PA….
你先前文章提到的林老师是林正雄老师吗？
到过林老师网站对他的教学很有兴趣
请问跟男老师学习会不会有学习障碍呢？
你也是参加台北的课程吗？
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 网址:
- 日期: 2006-07-18 17:01:00
Tracy
林老师正是林正雄老师,个人很佩服林老师的意志力,每个星期不辞辛
劳从高雄搭机北上,为都就是散播体能活力瑜伽的种籽,在那里,我学习
传统瑜伽最缺乏的心肺活力,
传统瑜伽,只练柔软度是不够,必须能充分让身体热起来,流点汗,才是
让身体排毒的最佳方法.
男生来学,更好,女生会比较吃力,因为先天肌耐力不足,要靠后天的锻
炼才行.
目前参加周六班
Judy
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 网址:
- 日期: 2006-07-18 17:01:04
Tracy
林老师正是林正雄老师,个人很佩服林老师的意志力,每个星期不辞辛
劳从高雄搭机北上,为都就是散播体能活力瑜伽的种籽,在那里,我学习
传统瑜伽最缺乏的心肺活力,
传统瑜伽,只练柔软度是不够,必须能充分让身体热起来,流点汗,才是
让身体排毒的最佳方法.
男生来学,更好,女生会比较吃力,因为先天肌耐力不足,要靠后天的锻
炼才行.
目前参加周六班
Judy
- 留言者: 王泽鑫
- Email: yoga13579@yahoo.com.cn
- 网址:
- 日期: 2006-07-22 18:00:07
Judy您好!我是大陆的瑜伽教练王泽鑫，得林老师在我的网站“大道瑜
伽论坛”上介绍您的网站，我经常上来看看，受益匪浅，谢谢您的专
业知识，我今年五一的时候组织了一批教练接受林老师的体能活力瑜
伽的培训，技术上获得质上的飞跃，但在医学领域我及我的朋友们却
是肤浅。有空的话请您到大道瑜伽论坛给我们指导指导，大道瑜伽论
坛有一个瑜伽与医学专栏，希望得到您的指导。谢谢！
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 网址:
- 日期: 2006-07-22 23:17:41
王教练你好:
很高兴看到你的留言,其实我也在贵论坛有留言,可是没有留言成功.我
曾听林老师提过你,他说你是个有理想有坚持的正人君子,个性很直爽,
最重要的是,有原则,对理念很坚持.
我最欣赏这种人了!!
现在的社会,瑜伽是很火红,但如何提升整体瑜伽的素质,却是一条漫漫
长路,要靠它赚钱很快,要靠它完成瑜伽先贤的理念,须靠有心人的传
承.瑜伽与医学,其实本质是一样的,都是追求健康,只是方法不同,但目
标一致,瑜伽老师其实是一份非常专业的工作,值得有心人花一辈子的
心力去追求.
你知道吗,医学界对人体才明了百分之二十,其余百分之八十是未知,瑜
伽结合医学,难度又更高了,不仅要娴熟体位法,还要具医学的常识,才
能真正发挥瑜伽的优势,否则,以现代人的体质来说,潜在的风险很大,
走在路上,你所看到的,多半是半健康状态的人,也就是说,外表亮丽,但
内在的健康是亮红灯的.
如果,真让人们能透过瑜伽找回健康,我们真是功德一件,只是要扮演这
个人间活菩萨的角色,得花一辈子的心力去成就,须要有心人.
王教练,你就是那个在灯火阑珊处的那个人
很高兴和你结缘
Judy
- 留言者:
- Email: om.tw
- 网址:
- 日期: 2007-07-14 00:32:25
111
- 留言者: 沈子郁
- Email: mabel.mizlog@msa.hinet.net
- 网址:
- 日期: 2007-09-17 10:27:05
我怎从网站上看不到地址呢? 我好想找个时间去教室看看, 可以
吗? 请回复我地址与联络电话.
谢谢
沈子郁
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 网址:
- 日期: 2007-09-17 16:48:55
子郁:
受训地点就在梵瑜伽，在右侧联结上有它的网址，02-82534335.
你再检查一下.
judy
