前几天写了一篇文章,分享了“不会流汗,必有大患”的文章。
前两天就来了一位不会流汗的同学,而且真的有大患缠身。
她说,她以前就不太会流汗,即使运动也很不会流汗,在四十岁之前,她就和时下的女性一般,也不觉得这是什么大不了的事。
但两年前,长期工作压力过大令她身体潜在的病魔开始浮现,她发现身上会出现水泡,一个两个三个,最后多到数不清,身上布满了大大小小的水泡,连头皮也难以幸免。
我看到她的头发上布满结痂的伤口和流脓的粘液,心里一阵酸,这么可爱的女生,为什么会有这种问题?我问她:
你是泡泡龙吗?
她说,是的
我是泡泡龙。
那个病名很长,我自己也很难记,但有一个俗称是“天疱疮”。
我印象中泡泡龙都是小Baby,一出生就得到这样先天的罕病,但我很少 看到年轻人发病,但老年人发病也很多,四十岁,唉,也不年轻了。看到她手上不少水泡结痂的印痕,心里忖度要如何上这堂课?因为她不能重压呵,水泡会破,特别是后背。
我问她⋯⋯
你在发病之前的生活如何?
有常运动吗?
会流汗吗?
有罕病病史吗?
公司可以体谅你的状况吗?
你现在有服药吗?
你怎会来到这里?看书吗?
一连串的问题都代表我迫切想要帮助但又没有十足把握。她说,唉,两年前发作,公司可以体谅,也没想到生个病竟然生成这么重大的毛病。
但我印象中,我不会流汗,天热就是闷,总觉得身体很躁热,现在每天半夜两点多自动清醒,但周一上完老师的课,我竟然睡到六点多,醒来才发现自己竟然一觉到天亮。平常我都八点才会醒,因为无法一觉到天亮,但公司可以体谅我状况特殊允许我上班时间有弹性。
有吃药,但台北的医师都开类固醇,我只好两周一次南下高雄去看中西医合并的治疗。状况有减缓,但也要依赖药物和营养品。费用也要三四千元,我其实也不想要吃一辈子的药,所以,我朋友看到你的书,就强烈建议我来。
是呵,我心想,你若打电话来,我可能会吓死。因为我实在不知道自己能否指导你,也不知能否帮助你。但还好,周二那天,也来,于是可以问一下周一晚上上完课的状况。听到,她很好睡,我心里很开心。
问她,上完课全身会热吗?
她说会,但有点闷在里面,但后来就好了,不过快下课时,又感到有点头晕,但休息一下下就好了。
会问她,是因为水泡属皮肤疾病,而肺主皮毛,肺好皮肤就好,水泡就会改善。
肺气过与不足都会引发毛病。肺气不足容易引发风疹、过敏等病症,如果肺热上蒸,痤疮、酒渣鼻、牛皮癣等症状也会不胜其扰。
中医对肺经的认识如下:
肺主气,司呼吸,开窍于鼻
肺主一身之表,主皮毛
肺与大肠相表里。
故肺经若有异常会引起呼吸系统疾病,也包括皮肤病、急性肠炎等病。
中医内经对肺经的描述如下:
“肺主宣发肃降,肺是水上之源,肺开窍于鼻,肺主皮毛,诸气愤郁,皆属于肺,在志为忧悲,在液为涕,在体合皮毛,在窍为鼻。”
这段话就是指,肺脏通过宣发作用把水谷精微输布于皮毛,以滋养全身皮肤、肌肉。若脸色苍白,皮肤萎黄憔悴,皱纹丛生,这就是因为气虚血少、津血无法滋润充养皮肤腠理。肺气足的人,皮肤光滑有弹性,肺气虚的人,则皮肤黯淡干燥、毛发憔悴枯燥。
一般人多半不理解“肺与大肠相表里”的意义,中医认为“肺与大肠相表里”,意思是手太阴肺经起于胸中,属肺,下络大肠,故肺与大肠相表里。故肺气能影响大肠的传导,例如当肺首先受燥的影响,肠也容易跟着受影响,发生排便燥结的症状。
以上是中医的解释,但其实肺要能动必须肚子要先动,膈膜膜才能上下移动去增减肺腔的体积变化。换句话说,呼吸其实是胸腔与腹腔的体积变化,因此腹腔的缩放便显得十分重要。
因为丹田这股生命之火就位在脐下,肚子如风箱丹田才能燃烧,内脏才能进行深层的新陈代谢功效,同时将加速血液的流动,让全身的皮毛得以张合。
我多么希望她能透过疗愈瑜伽来张开她全身皮肤的毛细孔,皮肤是全身最大的器官,也是重要的排毒管道,若能学会深层的呼吸,达到呼吸四字诀:细、长、深、 匀,让全身毛孔张合,不仅能改善皮肤,也能改善肠胃。
但这是一条长远的路,要下苦心才行呵。疗愈自己就是瑜伽,这是我一直深信的名言,自己的身体只有自己最明白,但很多人无法内观身体的变化,是因为脑袋装了很多东西,会自我安慰、自我解释,其实,内观自己身心就是把头脑停止转动,只要做,只要观察,一切足矣。
各位请自行参考以下文章,泡泡龙的水泡你不会想看。问当事人,她说她自己也被长满全身的的水泡吓到,我有时煎东西被油烫到起水泡,碰到水都痛得要死,可以想见这类患者无助的心情。希望大家能多保重自己的身体,不要太操它。
认识天疱疮
http://www.rheumatology.org.tw/health/health_info.asp…
皮肤免疫性水泡病 http://www.tmuh.org.tw/tmuh_web/Skin/pdf/Skin_25.pdf