这位同学，很清秀。三十上下，设计师。
这么可爱又清纯的女生，却戴着一副很老气的镜框，真的很不好看，几乎遮住她的脸。
后来，才明白，她的下眼皮会跳，一直跳，搞得她心神不宁，也让客户觉得她不正经。眼睛一直放电，有时不是好事。
她有来上一对一，但效果有限，真的有限，但从一对一中我发现她整个头还有脸都很紧，头皮一按，到处都是气结，筋膜纠结在一起。用眼过度是主因，造成控制眼睛周围的肌肉过劳，神经不正常放电。
她告诉我这个状况时，其实已经吃药一段时间，她很配合医师，也按时吃药，但状况其实并没有改善很多，医师说是因为吃得不够久，要吃很长一段时间，效果才会出现。
她其实心里也很纠结，是要吃一辈子的药吗？
她来上课一段时间都没有提起，直到有一回才告诉我她的状况，我仔细看了一下，她真的下眼皮会自己跳，这种状况我这辈子有过一两次，我就很烦，因为会干扰工作的效率。她的状况却困扰她很长一段时间。
天呵，真的很委曲她了。
上完一对一，我苦口婆心告诉她，你这是用眼过度导致眼睛周围的气血干沽，肌肉劳损，以致神经不正常放电，你一定要：
一：不能太晚睡，十一点前务必入眠。
二：按摩头皮
三：按摩脸部
四：按摩眼眶但不能按眼球，凸出的眼球部分请热敷。
五：多做眼球运动
六：多看窗外绿色景物，少看近物
七：多按摩大腿内侧足三阴
八：特别加强肝经，肝开窍于目
九：多补充B群及叶黄素
十：饮食不挑食，多吃五颜六色的蔬果
写这篇文章是上星期，她说老师你看我眼皮现在很少跳了，改善很多了。我说，你过来，我看一下便知，我盯着她的眼皮看了很久，真的很久，结果眼皮只有弱弱的跳了一下，相较于先前，她真的改善很多。
我那天去看老同学，他请我吃饭，结果他看我拿菜单的样子，突然问了一句：你没老花？我说没有呵，我视力检查1.5耶，最小那一排看不到，只看到第二小，他露出一脸不可置信的表情，“真的，假的，这个年纪，没有不老花的呀！”是呵，年过四十，再怎么会保养，眼睛就是不行，视力一差，就呈老态。
年纪轻的人，最困扰的多半是干眼症或飞蚊症，难怪我去日本最惊讶的是他们的眼药水多到吓死人，但这是对症下药，无法治本，必须要如我上述所说的做起，才能真正保养到眼睛。
记得上回我在银行拿出我的笔记本差点吓死行员，因为我的字写得很小，大概同米粒般，行员拿近拿远都看不清楚，连分行经理都跑来凑热闹，可能没看过字这么小的笔记本，对我而言，字小才能写得多，我的笔记本其实是一张对折再对折的A5的纸，呵呵呵。
有上述困扰的人，其实可以参加保健班，我的表弟工程师，他在今年就上完本教室一系列的保健班课程，算是有先知的人，因为他很想找自我疗愈的方法，也想要有一套完整的概念来自我保护。很开心，他集完本教室系列课程。呵呵呵。
