瑜伽老师跳楼身亡，前些天报上出现这则报导，我听了不以为意，自杀率盛行，每天都有人自杀，但这个人不同，她和我有数面之缘，是朋友的朋友，曾来参加两次研讨会，是个很有学习心的老师．
老实说，当你们来参加研讨会时，我对你们的脸孔是模糊的，因为人太多，我的心全挂在如何让活动进行的顺利，再加上我的大脑辨识系统不佳，因此记人功力很差．但在我扫瞄各位脸庞时，有几种人总会令我印象深刻，她，就是其中一位．身旁多了个男性友人陪伴，当然是很特别的画面．
每个人都有不同的故事，人生就像一本故事书，情节不同，但相同的是，突破困难的心是否够坚定．这句话若是换成阿甘来说，他会说，”我妈曾说，人生就像是一盒巧克力，你永远不知道下一颗巧克力的滋味是什么！”就是因为人生充满太多不确定性，生活才会得以多彩姿，但若是人生充满太多的失败横逆，你是否仍能如此乐观以对，很多人都无法在逆境中求生存，所以，人须要支柱，这个支柱可以是你的家人爱人也可以是你的工作等等，但这都是外来的事物，不可靠，靠人人倒，靠山山垮，唯有靠自己最可靠．
凡事靠自己，瑜伽，就是教你如何靠自己，首先，你必须拥有一颗觉知的心，人要觉知，真的比登天还要难，尤其当你处在富贵之中，更难觉知，昨天看了”穿着prada的恶魔”我老公不敢相信现在职场上的生存竟是如此恐怖，他看着女主角从一个一心想进报社穿着土气的大学毕业生，没想到不小心竟成为一个呼风唤雨的时尚女王的随身助理，虽然只是二线助理的工作，她仍然有幸窥见顶级时尚金字塔的生活，这个女生的遭遇和我有点类似，这个女主角的主管在我以前的主管身上也找得出一丝丝的影子，那就是完全不管你办不办得到，反正，就是要死命必逹，不是使命，是死了也得逹成任务，即使你要跳楼自杀，也得把工作完成交办清楚，主管签收之后，才能完成你的任务，最惨的是，我们的工作几乎是on call ，所以当时生活压力很大，但我完全没和老公诉苦，反而是他常会提出当年我置家庭不顾，让他一人劳心劳力顾小孩，他常说”你这个死没良心，我当时真的快得忧郁症，你还不伸出援手，每天还这么晚回来！！”还好，那天我们一起看了这部片子，他用不置可否的表情问我”你们主管也这么机车吗，不可能吧！”我该如何对一个在同一个单位待了十多年的中阶主管说呢！尤其他还是医疗这种极保守的产业，可能要全台湾的中小企业倒了一半，才会扫到这个保守的体系．
这部片子，对他是一种震撼教育，对我，是一种抒发，还好我远离那个圈子．
剧中的女主角最后选择离开几百万个女孩一心想追求的时尚宝座，那是进入时尚圈的入场卷，无论你在那个圈子是什么角色，只要你进入，就有机会成为时尚女王．对旁人来说，时尚是有钱人的玩意，对追求时尚的人来说，时尚是灵魂的桂冠，它能提升灵性．
一样东西，角度决定价值．
你如何看待你身旁的事务，你必须先磨练自己的眼光，睿智的眼光，来自智慧的思考，先不要急着下判断，静下来，深吸气，让自己的思绪平静，答案会自己浮现出来，忠于自己的良心．
瑜伽，是心的锻练，不是身的苦行，放松的身体能让心更集中，因此体位法蕴酿而生．心，才是你的主体，它不在你的身体，解剖你的全身，你找不到心在那里，它是超越二元对立的物质世界，它在这个空间里，你也在这里，你从这个空间呼吸能量，你是以空气维生，食物和水是其次，没有空气，你三四分钟内毙命，没有食物和水，你还可以苟活一些天．
用深沈的呼吸换取片刻心灵的吉光片羽吧．
- 留言者: 李芳娥
- Email: leefango1167
- 网址:
- 日期: 2007-03-20 12:21:07
亲爱的同学
这些话看完后深受感动……….谢谢您
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 网址:
- 日期: 2007-03-20 14:49:36
生命是宝贵的,是世上的奇蹟,许多人为了生存付出很多代价,也有人走
不出情绪的樊笼,就此了断残生.人,是精神的动物,和动物最大不同的
是,人会思考,人的大脑皮质,主导人的一生,医学只解百分之二十,有百
分之八十的领域,医学无解,但东方的思想及宗教却能深得其昧,瑜伽即
为其中一支.
愿每个人都能满足地生活在当下,简单,感恩,持续练习与静坐,是逹到
快乐的法门.
祝平安
向来不及认识的同学致上最后的祝福
心情有点沮丧的judy留.
- 留言者: 麻将
- Email: lsh@cgh.org.tw
- 网址:
- 日期: 2007-03-21 08:26:49
Dear Judy 老师：
透过您的文章，相信很多人可得到启发。
那部片子我也看过，庆幸我的老板跟她相比是小巫见大巫。
人生苦短，凡事快乐惜福就好。
感谢您！
- 留言者:
- Email: primely2005@yahoo.com.tw
- 网址:
- 日期: 2007-06-04 11:11:22
我是个瑜伽学习著˙
也是个刚入门的教学着
更是个˙在活与不活的挣扎着
看了前面的瑜伽老师自杀˙
我希望下ㄧ个不是我
