9/29六2:30-4:00pm政大书城花莲店疗愈瑜伽分享会

亲爱的花莲同学 :

我这个周六9/29(六)下午2:30-4:00会在政大书城花莲店举行小型的分享会,若你有空,欢迎前来参加.若你的朋友有肩颈酸痛的问题也欢迎她们来会场,我们一起分享如何透过疗愈瑜伽的技巧解决大家的问题.

今天,很巧有嘉义民雄的同学来访,他身旁的女伴正是花莲人,”呵,老师要不要去捧场”其实,人多人少我都是一样的热情,一个人更好,我可以给她所有的时间,仔细分析她的问题.像这位民雄的马拉松帅哥,跑42k但膝半月板受损,这只是外在的伤,我注意到手和脚的循环都不好,血瘀状况比他女朋友还要严重.所以,了解自己的体质真的很重要.

疗愈瑜伽,重视循环和呼吸,目的是提升整体气血的动态平衡,达到精气神俱足的境界.体位法是很棒的方法,各种辅具也是很好的动作延伸工具,只要能让一个人脱胎换骨,充满正向能量,那就是疗愈瑜伽.

政大书城与你相见
地址:花莲市中山路547之2号3F(花莲高商正对面)
电话:03-8346019, 8316029 传真:03-8316009

ps:第二本书仍在奋斗中@.@

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关于 Judy

Served in Radiology Department of Cathay General Hospital from 1990-1996 Specialize in yoga anatomy and yogatherapy Yoga expert witness in Taipei court of Justice Subject matter Reviewer for the Chinese version of YOGA ANATOMY Certified yoga teacher of the Yoga Alliance Chair the pioneer therapeutic Yoga blog in Taiwan with near one million viewers

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