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2020 师资培训招生 12/22-2020 1/12 22天密集教学。

2020 密集师资培训班
时间:2019 12/22-2020 1/12计22天,200小时
每天上课时间 9AM–6PM

PS:可免费参加教室1月份团体课程,费用及受训内容同上述假日班。
相关问题请上LINE 官网
ID  @judyyoga

报名表连结:https:/[......]

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【一个妈妈的心声VS 失眠】

老师
我其实每天都不是很快乐
感觉活得很累
睡不好
早上起来又要忙着照顾小朋友
小孩年纪小
一直粘在身边
我常会无来由地想发脾气
我知道这不好
可是我也不愿意
因为我真的觉得很累、很无助。

[......]

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2019 5/25 26 假日膝保健招生

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很多人膝盖不好,老是感觉有一条筋卡在里面,但说不上来,就是在很深处,有时会跑,就是这里会有被绑住,然后膝盖就会在行走间有点使不上力。严重一点会软脚,就是突然无法站直。

你也有这种问题吗?

膝不好,不是膝的问题,而是腰及大腿出了问题,但拖久了[......]

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膝盖会痛,问题不止在膝盖。

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昨天,同学告诉我,她的膝盖下缘会痛,内侧和外侧都会不舒服,所以她跪地板时会不太舒服。

我看了她的膝盖,再研究她的脚型,她是腿并起来,大腿无缝但小腿有洞的X型腿,再加上有一点扁平足,所以她的膝盖在先天上就处在十分不利的位置。

但因为她穿跑步用的紧身裤,所以无法真的帮她找到引起膝痛的[......]

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痛经的原因及疗愈方法

“医师说我,子宫有点下垂,可是我那时才二十初头,这是想逼死谁呵!我从初经来时,就曾因为经痛而肚子不舒服,很难受,我妈看我肚子这么痛,立马带我去看医生,那个医生怀疑是便祕,因此安排灌肠,于是我就不断地被折磨,拉出一坨屎之后,仍然肚子痛,这时医生终于问了一句话:
你是不是月经来了!
我点了头,嗯![......]

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头发乃气血旺盛的表现,发型决定第一印象

明天即将回台湾,结束在日本十天的旅程,我发现日本同学对疗愈瑜伽很有兴趣,中日文化有很多相同的地方,日本的东洋医学把中医发挥得淋漓尽致,这是非常令人赞叹的。日本人对美的追求也是令人眼睛一亮。

美,无处不在。

日本很多地方都很美,但有一种美是看不到的,那就是气血之美。形而上的美,不用花很多物[......]

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[Youtube] 肩颈为什么会痛,和手有关?Judy’s anatomy -arm

各位同学好:

这是我录的肩颈酸痛系列的视频一,将来会有一整套的视频会慢慢录制完毕。也希望大家都会喜欢。若有心想学习自我放松疗愈的同学,也希望有机会来教室上课,将来我也会整理讲义做为保讲班及师资班的教材。

肩颈会痛和手臂劳损关系密切,古人说手部的筋络和脸的气血有关,也和肩颈痛有关。[......]

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自律神经失调的白衣天使

这星期来了一位专业的护理师同学,她在新生体验时,分享她为什么要来上课。
因为她在院内做了自律神经检测,交感神经长期处在亢奋状态,副交感神经弱,导致自律神经严重失调,结果报告出来,她发现自己的身体竟然是全科老化最严重,就生理年纪来说她已经高龄79岁,比50几岁的科[......]

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念佛的手会麻

持咒念佛,对修行人来说是日常工作。

尤其是手持念珠一边唸佛号的同时,一边转动念珠,时时收摄身心,更是重要的修身功夫。但昨天来了一位学生,他长年念佛,手持念珠,时时要求自己要专心精进在菩萨道。但以前,会左右手交替转动念珠,但师兄说:切不可,必须都用左手转动念珠才行。

于是,他不敢违背师兄,[......]

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2019 JudyYoga假日疗愈瑜伽师资培训开放报名

各位同学好:

由于很多人太晚报名今年年底的师资,都拖到要开课了才写信来报名,因此为了让有心想参加疗愈瑜伽师资培训的同学有机会,教室决定2019年举行假日的师资培训。

欢迎周六日有空的同学,可以来参加。特别是有在教学,或对疗愈有兴趣者。去年,参加者背景五花八门,最特别是香港来的建筑[......]

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