分類彙整:待分類

2018年6/23-24療癒瑜伽肩頸保健班招生

膝蓋痛,連覺都睡不好。

這位同學膝蓋痛,又犯了,於是他去找很有名的復健科醫師,但只自費打針,復健動作回去自己做。他說,他是死馬當活馬醫,想說去試試看,因為看中醫也不見改善。但這位復健科醫師,問診之後,告訴他:你的內側膝痛是因為屁股曾經跌倒傷到了,連帶影響到膝。若你是外側膝痛那就是腰出問題,影響[......]

Read more

發表於 待分類 | 發表迴響

MC女的大變身。

老師,我想和你說一下話:
你知道嗎?就是那個,每個月會來的那個好朋友,以前就是你說的會有點像仙草凍,現在,不一樣了。
這個月來的時候,我才發現,天呵,原來正常的MC是這種感覺。
不會痛,而且,就像你說的,像燒仙草一樣,滑滑的,很順的感覺。我到現在才明白你講[......]

Read more

發表於 待分類 | 發表迴響

2018年5/26六-5/27日療癒瑜伽/膝蓋保健班開放報名

她的膝蓋痛,從2017年12月開始,當時,她只要一躺在床上,要入眠時,膝蓋就會隱隱作痛,紅腫刺痛的感覺困擾到她無法入眠。

這種狀況,持續到今年三月,期間,她看了中西醫,都無法治療她的問題,她說她也去針灸,也去復健,吃藥打針都用上了,但仍然不見好轉。

我問她,那你這三個月都沒好好睡耶。她說[......]

Read more

發表於 待分類 | 發表迴響

IC金頭腦史瑞克的腦瘤故事-談腦下垂體腫瘤及肢端肥大症

當學生告訴我,他的腦下垂體腫瘤的指數IGF-I恢復到正常值時,我其實沒有什麼概念,因為我並不太明白他實際的狀況。直到他太太說:

「老師,你不知道他先前指數是1100,後來開了兩次腦部手術,再加伽傌刀治療,也才降到800多,一直到今年七月,都是這個數值起起伏伏。

後來,我帶他來你這裡上課,[......]

Read more

發表於 待分類 | 發表迴響

2018年3/24六-3/25日--療癒瑜伽/腹部丹田婦科+腸胃保健班開放報名

各位同學好:

2018年腹部丹田婦科保健班於3/24,25舉行。由於今年11/25-26腹部丹田婦科保健班自一開放,很快就額滿,造成很多人無法如願參加,真的很抱歉 ((><:)))。

上一期的足踝保健班有11人口頭報名,但大家誤會以為只要口頭報名即可,答案是:
一:必須上google[......]

Read more

發表於 待分類 | 發表迴響

Judy的美顏療癒瑜伽書

有一本書,在進行中。

那是一本有關美顏的瑜伽書,是的,是著重在臉部瑜伽的書。但以Judyyoga療癒的觀入。

為什麼會寫這本書,起因在於出版社總編輯來上課,她發現我教學的內容很精彩,更重要的是,她和我年紀相仿,都快要五十了,但她髮如雪,鬢如霜。

而我,仍是一頭黑髮,毛髮蓬鬆如非[......]

Read more

發表於 待分類 | 發表迴響

2017年11/25六-11/26日-療癒瑜伽/腹部丹田-腸胃+婦科保健班開放報名

各位同學好:

今年最後一場的保健班,主題是腹部,對很多人來說,十分重要。

腹部不適,到醫院檢查,必須要考量到幾個科別,若自覺是腸胃方面的問題,掛肝膽腸胃科、直腸外科。不知道,就掛內科、家醫科,懷欵是生殖系統,女生掛婦科,男生掛泌尿科,婦科也會看婦女泌尿道的問題,如尿道發炎,但若真有泌尿系[......]

Read more

發表於 待分類 | 發表迴響

小腿 是健康的指標

足踝保健班,一直是我很想開的課程。

足踝,有太多的問題,潛藏其中,但一般人根本不知道。很多新生來教室上課,我總是先觀察腳底,然後就可以看出她的腳跟是倒內側或是外側,足底、腳跟、小腿肚,這三者是無法分開討論的。

就像足底會痛,那是果,因在小腿,小腿一定要先鬆開來,足底才會略鬆,這時又要考量[......]

Read more

發表於 待分類 | 發表迴響

2017 7/29-30膝蓋保健班上課心得/下集

膝保健上課同學重點筆記

兩天的保健班講的東西,很多,多到自己都忘了,以下的重點是本班同學共推最佳筆記得主/跑全馬女老師的筆記,感謝她的分享:

【膝保健/上課重點】

一:氣血循環不良

班上有幾位同學,有些是四肢冰冷、有些是皮膚没血色、或壓該處二秒內血色未恢復、或青筋浮現(血液回[......]

Read more

發表於 待分類 | 發表迴響

2017 7/29-30膝蓋保健班上課心得/上集

同學好:

首先,非常感恩7/29-30參加膝蓋保健班的同學,適逢海棠颱風來臨前夕,仍不畏風雨參加。

報名人數超乎預期,因空間有限,向隅者眾,歡迎明年再來參加,也祈禱未能報名者的膝痛,不要惡化。但這也表示,太多人有膝痛問題,偏尋各種療法之後,才會想透過療癒瑜伽來改善膝痛舊疾,絕望中的一絲希[......]

Read more

發表於 待分類 | 發表迴響