现代人有很多毛病，看起来都死不了人，但拖久了就会发现，全身坏了了，就像古人说的养虎为患，很多毛病都是从小的病根开始作怪，星星之火，可以燎原，万不可轻忽．为了让更多人明白自己身体的问题，教室特地在11月份起举行3.5小时的疗愈小班，时间都在周六中午12点开始，到下午3:30结束．
目的是，教会自我疗愈的技巧，不求人，但求自己，靠药物，迟早会出问题，要靠自己每天疗愈，每每听到同学回馈，连我都十分惊呼身体自我疗愈的力量是如此惊人．就像有同学的妈妈因糖尿症而不便行走，但在她努力疗愈的状况下，妈妈竟然可以自行下床走路了，她好开心，我也替她开心，还好，她有认真执行，每天花一点半小时帮妈妈放松和按摩腿部，否则奇蹟是不可能发生在她身上．
2013年疗愈小班招生
时间：
假日班为周六12:00-15:30,计3.5小时
平日下午班为周四 2:00-5:30
平日早上班为周五8:30-12:00
地点：台北市长春路教室02-27154567
费用：单一主题课程费用3900元(3.5小时),须满5人才开班
报名：
1 请于活动前一周,写信至service@judyyoga.com,并提供汇款帐号,始可保留名额.
2 人数若超过5人,可随时开班,可先报名留下资料,满5人即通知上课时间.
主题：
疗愈小班分为以下七大主题,循环上课.但人数要满五人始可开班.
主题1 肩颈酸痛–放松肩颈的肌肉
主题2 姆指外翻–练习正确的姆指姿势
主题3 足底筋膜炎–放松小腿肚
主题4 扳机指–改善手臂三阳和三阴的肌肉
主题5 膝盖酸痛–改善大小腿的肌力平衡
主题6 胸闷气虚–练习正确呼吸模式
主题7 下背痛–放松背臀及胆经肌肉
主题8 脊椎侧弯–改善脊椎侧弯的瑜伽体位
主题9 颞颔关节疗愈–针对口腔相关肌肉做疗愈性放松,可改善咬合问题
2013年11月和12月疗愈小班主题
11/16六 主题1肩颈酸痛疗愈小班 易落枕或是手会麻,头易痛的同学,欢迎加入
11/23六 主题2姆指外翻疗愈小班
12/14六 主题3足底筋膜炎疗愈小班
12/7六 主题4扳机指疗愈小班 手指屈伸有困难者或是手掌心过红等等问题
12/21六 主题 5膝盖酸痛疗愈小班
12/28六 主题6胸闷气虚疗愈小班
2014年一月份周六疗愈小班
1/5六 主题7下背痛
1/12六 主题8 脊椎侧弯–改善脊椎侧弯的瑜伽体位
1/19六 主题9 颞颔关节疗愈–针对口腔相关肌肉做疗愈性放松,可改善咬合问题
您好：请问以前上过疗愈周末班（ntd 9,000）的旧生，若报名“疗愈小班”会有优惠吗？谢谢！
Dear:
你可以写信至教室，我想应该是没有，呵……你要问店长才行.
Judy
DEAR JUDY
我爱上了您的分享的文章以及您的书，非常期待也非常喜欢您的“肩颈酸痛疗愈”小班，但由于知道这个网页讯息过晚了，若我能找到5人以上您是否11/30 六(看您11/30未开班)增开一班呢? 期待您的好消息:) 谢谢
亲爱的同学
若你真能找到五个人,那么小班就可以顺利举行,但时间必须要在12月2日以后,11月底和12月初我会去大马宣传数天,不在国内,呵…但你可以先来电和店长讨论时间,感恩…
Judy
您好, 请问姆指外翻疗愈小班最近还有开课吗?
我本身有髌骨外翻的问题, 推测是因为拇指外翻引起足部内旋所造成; 之前求医过没有好的解法, 想试试看不同的方法.
谢谢.
Dear
欢迎你来上一对一或是亲自来上课.
Judy