案例分享－美女的肩颈痛

上周六，来了两位新同学，一位来自海外，一位来自外县市．共同点都是，美女，年约三十多岁．

先谈海外这位美女，身材高挑，笑容甜美，是标准的校园美女模样，看不出一个孩子的妈．她的故事十分有趣．约略一个多月前，接到一通电话，国语虽然标准，但仍听得出来语调怪怪的，她先说她买了一本叫肩颈疗愈解剖书，按著书上教的方法去做，DVD也看了好几遍，书里的教材她也想方设法地搞了一套．她说她按著老师的口令做，结果她说：

”真的有改善，好了50 爬线（parcent？），但仍然有些盲点，还是没法子解决，我想和Judy老师约时间，上她one on one的课，你们可以帮我排一下时间吗？我的飞机到台湾，会是周六，请帮我先booking时间 ．”

听到这里，我很好奇，她是学商的吗？她用爬线percent百分比来描述她的状况，可见她是一个很认真的女生．这样读者，我最欣赏．于是请柜台帮她安排时间．结果，周六她果然准时出现在教室．我只能说，她和她先生，真的是郎材女貌，外型登对，我请她到瑜伽垫上坐下，先谈谈自己的状况．她开始谈论她的肩颈酸痛的血泪史．她说她痛了半年，这半年，她的右手无法上举过头，但自从买了书，看了DVD，现在可以上举，但仍无法完全打直手臂，她摸了肩头说，这里会痛．

我看了她的身型，告诉她，”你有脊椎侧弯耶，而且肌肉无力，你抱小孩时，是硬撑著抱，你这是长期累积的痛，你最痛的，不是肩头，是这里．腋下，还有这里，手臂．你说，你有按，有放松，但你用的都是平时会痛的点，你之所以不会好，是因为平时不会痛的点，你找不到．

现在，你躺下，侧身，”我稍稍按了胸大肌和腋下的前锯肌，她痛到眼泪要掉下来，她还有一个点也很痛，那就是腋下正中央的极泉穴，按下去朝肩胛骨腹侧面，接着再轻揉天宗穴，这是被害人，不要太用力，但她仍然痛到快要昏过去，但口里喊著”好棒，好棒，就是那里，我有感觉但我就是按不到！”多么勇敢的女生，我太敬佩了，但我仍要手下留情，步步为营，以免引起肩胛下肌发炎．

”现在，请你站起来，我们要练习很简单的动作，第一步拉开胸大肌，第二步拉开肱二头肌，第三步做肩外转，第四步我们要做双侧胸大肌伸展的动作…….”她练习完之后 ，再请她将手举高，她的脸堆满了浅浅的笑，不太敢相信，自己竟然可以举高，虽然没有很高，但她感觉有变轻盈，她要求我，用她的最新IPHONE 5来帮她摄录，当然没有问题，只要我不入镜即可．

下课后，她说，她看DVD，感觉Judy老师很严厉，她内心担心得很，但上完课，发现完全不是这样，她很开心地说，自己也在医院找了最好的复健师和推拿师，处理她的问题，但搞了半年，效果没有比较好．她向先生反应，要来台湾上课，专门来JudyYoga ，她想要把肩颈痛给搞好．

”我是即说即行的人，我老公明白我的个性，我要做，就是要做，他只能尽量配合我，后来才知她先生也是医疗人员，但，没法治好爱妻的问题，我想这位帅哥一定很伤脑筋．有多帅，长得像韩星那样吧，想谁，我也不知道，呵呵，我太old fashion，跟不上时代了！是像那个都教授吗？？？*_*

若你有像她一样的问题，请来参加4/12-13两天的肩颈保健班，一次学会理论和实务，回去照着做，会改善，有问题，就周六来上课，这样才能真正向肩颈痛say goodbye.想想，人家特地搭飞机来台，冒着生命危险，”老师，自从飞机出事，我改搭其他航空公司了”是亚开头的廉价航空吗？呵，我上回也搭过，但被放鸽子，因为没有地勤人员通知我要上飞机，真的是英文给它太烂了，广播没仔细听，以为前面那个地勤会主动通知，因为我就在她正对面，结果，她说，Everything is by yourself, OK!