各位同学：
古人常说上病要下治，为什么要如此说？还有，我们常说会痛的，是被害人，凶手反而是不痛，一按它才会痛。这又是为什么？道理很简单，就像看傀儡戏，你看不到背后的手，你只看到眼前的画面。
有图，不见得有真相，真相往往要仔细去爬梳才会水落石出。现在，我们会说一下肌筋膜的概念，首先是手臂的肌筋膜，它分为前臂线，和背臂线，前者是手三阴，后者是手三阳。前者又可分为深／浅前臂线；后者亦然，可分为深／浅背臂线。
肌肉是有层次的，有分为深层／中层／浅层，肌肉也像是橘子果肉，有一层层的膜，那就是肌筋膜，筋膜就像是保鲜膜，可固定内容物，像是腹膜，脑膜，处女膜，横隔膜，人体有数不清的膜，而肌筋膜可型塑我们的肉身外观。
第三周功课
1现在请你仔细看一下以下的图片，再去找出第三张图的abcd是对应哪些肌筋膜线？
2另外，请你仔细研究四条肌筋膜线和手三阴以及手三阳之间的关联，以及他们的理论为何？
3最后请再重读肩颈疗愈瑜伽第五篇疗愈瑜伽理论，并写下心得。
4请将我们教过的肌肉找出它的动作为何?在八月底上课时,抽点各小组成员3名示范,若有一人没有通过,该小组中午休息时间请合唱一首歌.考题例如:肱二头肌,你就要做屈肘的动作,胸大肌,你就要做内收,内转,和手臂上举的动作.可以参考http://www.getbodysmart.com/index.htm这个网站.或是下载visible body系列软件中的Muscle Premium ,范例:http://www.visiblebody.com/muscular_download_tutorial/
