老师,我想和你说一下话:
你知道吗?就是那个,每个月会来的那个好朋友,以前就是你说的会有点像仙草冻,现在,不一样了。
这个月来的时候,我才发现,天呵,原来正常的MC是这种感觉。
不会痛,而且,就像你说的,像烧仙草一样,滑滑的,很顺的感觉。我到现在才明白你讲的。
真的很开心。想要和你分享一下。
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这位同学,三十初。瘦高,但有点太瘦了,整个人没有什么元气,手脚也寒。反正就不是太好。记得,很久前我问她,你这辈子到底有没有胖过。
她说,她父母很失望,因为养她没有什么成就感,吃很多,但吸收不好,就是干扁。我看她也是,很干很瘦,男生应该也不喜欢这种太瘦的女生。
但最近这两三个星期,我发现她竟让我眼睛一亮。不得了了,人会发光。因为她的脸庞长肉了,而且整个人都感觉有一股甜美风,原来穿衣服也开始用心了,她那天穿连长长裙,黑色带蕾丝边,衬在她光滑的肌肤上,感觉很有味道。
她拉我到一边,叽哩呱啦说了一堆,就是告诉我:
我的MC变好了。
MC好,女人就变美。真的是这样的。她来教室其实有一年多,但前半年没有什么改善。这几个月,很用心来。改善超多。我看了也很开心。
女生,太多女生,子宫太寒。即使瑜伽练得很好,但子宫仍然很寒,这是为什么?有一位同学,练了十年,结果去年初子宫肌瘤长到十多公分,怕有癌化的可能,医师建议她拿掉子宫卵巢,她整个人大崩溃。
她问为什么瑜伽练得这么好,但肌瘤却不会消,而且反而愈来愈大,原因在内在的脏腑变得更寒冷。
气血凝滞,当然肌瘤就变更大。这句话,我也送给那位同学,因为她看起来迟早也会长肌瘤,肌瘤不会无缘无故上门,是自己的身体召唤来的。
那天,很多同学都见证她的美。而我,独享她的喜悦,真是太不应该了,呵呵,也让大家一起为她开心,也向她学习。
我想,她会变美,和月经变好有关,月经变好,䧳激素分泌正常,整个人皮肤就会水亮,但䧳激素要好,黄体激素要正常,这些荷尔蒙和脑下垂体发号司令有关。但从疗愈瑜伽的观点来看,这些都和肾经有关,和足三阴有关。
所以,你只要检查
一:自己的脚底,看起来红红,一按就有红印,或是摸起来湿凉
二:MC来都会经痛
三:MC来量太多或太少
四:皮肤不好
五:MC有血块
六:手脚老是冰凉
七:身体冷,很难入睡
八:肠胃不好
这些远因近因,都意谓著胞宫受寒,胞宫就是今人所称的子宫。但西医是实证医学,一定要看到病理上的变化才会确诊,但中医的看法就不一样了,气血虚,子宫一定寒,寒就会凝滞。冬天湿冷时,衣服乍看是干了,但就是一股霉味挥之不去,若是日晒一下,那整个衣服就有一股暖暖的味道。就是这一层道理呵。
要让子宫好,要练吐纳,也要学会提会阴。这些在上一次的腹部丹田保健班都有教。写到这,我想起来了,她有报名,难怪身体改善很多,可见回去都有认真练习。太好了。