12/16研讨会花絮+意见调查

12/16日,一个寒风细雨的星期六早晨,我倏地从床上跳了起来,今天,是个大日子,因为今天我是主办人,乐活瑜伽医学网站要在"梵瑜伽"举行瑜伽医学研讨会,主题正是~瑜伽与脊椎,浅谈脊椎的相关病变.

”所以,要准备笔电,投影机,录影机外加三卷昨夜冲去光华商场买回的空白带,...”嘴里喃喃自语,一边用手擦著刚洗好的鸟头,用最快的速度出翻出卷毛梳子,心想,今天主讲前半段要录影,我这个鸡窝头势必要给它吹个服服贴贴,sedo一下,这样上镜头才好看!

时间一分一秒地过去,卷毛梳子任凭我怎么发狂地找都找不到,简直是气到七窍生烟,不得不大步冲到女儿床前,用最最大的分贝吼叫”还睡!快去把我的梳子给找出来,上回你已经搞丢一个,这个是我新买的,你知不知道我等会要办活动,你看妈咪这个鸟头,不用卷毛梳能看吗!!快!!!数到三,限你一分钟找出来,动作快一点,否则等会家法伺候”连珠炮地放了一大串,女儿总算脑筋清醒过来,神经常短路的她,有时要花个几分钟,让脑袋”轮转”一下!

不要怪我这么凶,因为分秒必争!

我星期五晚上将好不容易借来的投影机打开一看,有手册和机器,和一条线,一!条!电源线,脸上马上浮出三条线,头上一片鸟鸦飞过,”不会吧!!!”我心想,赶快把袋子再拆开仔细检查前袋后袋,确定只有一条线,少了最重要的影像传输线,那笔电和投影机连个屁啊!心里暗自臭骂,快~~~打电话给小爱--就是这个猪头去帮我借的.
”喂!投影机少了一条影像线耶!”,
”是哟!你确定”小爱不敢相信地问
”真的,只有一条,你哪有另一条吗”我问
小爱开始发飇”你实在很糟糕耶,到现在才发现只有一条,这是我向别人借的,星期五晚上去那找人,大家都休假去了,你自己看着办好了!”撂下这句狠话,小爱,这个爱滋的爱~就再也不理我.

我的心此时犹如掉入万丈冰渊,心跳快要停止,血压已经量不太到,呼吸急促,只差没人送我去台大医院挂急诊,一看四周没人,就此挂点也无人闻问,”不行,不行,我要镇定,脑袋要清楚!!”深深地吸了一大口气,赶快再拿起手册研究一下,少了这条影像传输线绝对是会让研讨会开个大天窗,尤其,我这次请的主讲人,其行事风格是史上仅次于陈定南的大人物.(主任,应该不会看到这一篇吧!)

以前在医院服务时,和主任擦身而过,他老兄会转过身来对我说:你的白袍的第三颗扣子没扣好”天啊,这种小事他都缁铢必较,更何况是邀请他前来担任SPEAKER (主讲人) ,主讲瑜伽与脊椎的相关病变呢!(后来,我才得知主任在百忙之中,特地利用星期五晚上的时间制作POWERPOINT,直到凌晨三点才入睡,可见他对我们的邀约十分慎重,在演讲的前三天还特地找我过去谈话,看看瑜伽老师倒底想要知道什么事情,演讲的深度要有多深,毕竟各位不是医学相关科系出身,若是用专业术语去解释专业术语,我看大家都去梦周公去了.)

想起主任的脸庞,再想起,万一我找不到那条该死的传输线,真的,就完蛋了,念头一转,随手拟下几个解决方案:
一,找电话给主人,问他在那里,我飞车过去拿(后来,发现手机一直打不通)
二,找佳能,因为这台是佳能CANON出的,可惜,星期六一早没营业!
三,抱机器去灿坤3C,看看有没有其他的线可接,问题是店家开门时间太晚,我还要赶去板桥.
四,再买一台算了,二手就好了,上网一查,至少要好几万元起跳,而且规格分成好种,”按奶甘好”万一买了又无法和我的小黑IBM X60连线,岂不死人!
五,算了,算了,将我房间那台桌上型二十吋LCD搬去好了(还好,没搬,因为主任还嫌我那天用壁报纸当萤幕,万一我用这台小台的岂不气死他老人家)
六,对了,问一下可否借国泰医学中心专门在看片子的那台MONITOR,(摇醒睡梦中的老公,他严肃地告诉我,千万不能动台的歪脑筋,因为专业高阶用的萤幕,动辄数十万元,万一有一小条刮伤,我们可是赔不起的.....又唸得我满头包!)
七,万一什么都不行,就豁出去了,大伙挤在我这台小黑12吋的萤幕看,或是借梵瑜伽的16吋萤幕,大家将就将就了.

我拟完以上七个方案之后,吁了一大口气,反正最糟的情况,就是这样了,天真的塌下来只好当成棉被来盖,反正行到水穷处,坐看云起时,天下没有什么大不了的事!

想着想着,我就安心地上床睡觉了,隔天一早,我老公摇着我说,
”都是你害我一整晚没睡”
”你有没有搞错,我才是苦主耶,我都没失眠了,你失眠个什么劲啊”我没好气地说
”我在担心你的活动开天窗,你邀请的是我的顶头上司耶”(不好意思,我和老公是学长学妹以及同事的关系,我们两个关系很复杂,我是他老婆兼祕书,外加红粉知己以及同一政党阵线的盟友,最重要的角色是他两个小孩的台佣!)
他讲了一堆怨言之后,赶着上班,突然冒出一句话,
”你不是说少了一条影像线,你看家里录影机的线合不合用,死马当活马医也好”
”对厚,我看一下”马上冲到录影机后面看个究竟,一看不合,又冲到我桌上型主机,发现传统主机外接LCD的线,其公插与母插的大小和我的NB是一样的,喜不自胜的我,赶紧钻到桌下将这条犹如千年灵芝般的影像,万般呵护地拆了下来,再轻手轻脚地连到NB及投影机上.
宾果!!!我发狂地鬼叫乱跳,总算成功了,关掉大灯,赶紧打开投影机及NB,对准皎洁的白墙投影上去,”出现了!出现了,成功了,哟厚”
三秒不到~~白亮亮萤幕又瞬间变黑,猪羊变色,大地蒙上一层黑幕,世界末日再度降临人世,我的心又再度重挫,不死心的我,决定利用网络寻求解答,佛说:须弥藏芥子,芥子蔵须弥,一台电脑只要连接网络,就等于直通资讯大海,我相信海的彼端一定有我的救命恩人.
果然,利用网络,我很快地找到三四个解答,一一个试过之后,有一个灵光,此时皎洁的白墙再度出现再美丽不过的开机画面,这个画面,我每天不知看过多少回,但就这一回让我特别感动.

确定机器无误之后,马上呼叫出租车,再利用空档时间,泡杯卡布吉诺,这是我一天最享受的时候,啜饮著咖啡,脸上擦著隔离霜,
”快,去把那个粉红色的行李箱找出来”
”妈咪,你是说哪一个??”
”哪一个,你头壳坏掉啦,就是上回我蔵在最里面被你挖出来,乱玩一通的那一个”
”欧!人家又没乱玩,只是把它拖去学校当书包而已....”女儿就是有这个天大的本事,将我的包包全翻出来,还偷偷摸摸地背去上学,有一回我看到我的一个PRADA背包,被她打算背去露营,那是我告别职场发狠买下来慰劳自己的纪念品,还特别叮咛她,这个是别的阿姨借我的,你可千万不要拿哟!

此时的我颐指气使,犹如大牌红星指挥着身旁的小妹,她老兄也忙着不亦乐乎,最后,在她协助之下我带着三公斤的投影机,一台SONY录影机,一台小黑NB及配件,五十本讲义外带四十份的国泰高阶健检中心资料,以及一本掉下来会压死人的案头书,坐上小黄,浩浩荡荡地朝梵瑜伽迈进.

一路上,我心中暗自祈祷,”今天,希望大家都有空来参加研讨会哟!”还好,人数没有太难看,四十人将会场挤得蛮热闹,我想,刚从美国参加研讨会回来的主任看了,应该会肯定我的功力,”JUDY,搞得还不错嘛!瑜伽老师都还很上进,不错!不错!”
会议结束后翌日,主任来电咨询反应,还好,我当天下午有随机做意见调查,大家反应都很热烈,趋著主任龙心大悦之际,诚心邀请他担任我们的下一场SPEAKER,他说,原则上他OK,因为三月好像是评鉴还是什么大型的研讨会,所以,他说,若时间允许,他会拨冗前来为我们大家上课,各位!!!你们真是赚到了,因为主任在国内外都是一流的影像医学专家,除了著作等身,同时也身兼教学及研究以及临床等各种工作,有了主任的协助,我想,我们会进步的很快.

此次会议唯一美中不足之处,是我太猪头了,时间未掌握好,安排印度之旅在会末,但还好佩莎不介意,我对佩莎致上十二万分的歉意,同学也一再提醒我,下回要请佩莎提早讲,他们愿意提早来参加,所以,明年二月,我会再度邀请佩莎若她不生我的气的话,请她再为各位分享印度的奇幻之旅,让大家见识一下,她的指导老师Usha老师的教学风格,若你英文有点破,但又真有心要去印度的话,最好来听听前辈的经历,否则Usha老师会指着你”you,TAIWANNESS, look this” or "for Taiwanness,don’t just say yes yes yes,you don’t know what I talk,just say yes………."(你,就是你这个台湾人,看这边)(台湾人,注意,不要光只讲我懂我懂,你根本就听不懂我在讲什么.......你这个台!湾!人!)

我的头好昏,我得赶快回去唸空中英语教室了,否则下回死在Usha老师教室的,就是我本人了!

ps1:感谢那天帮我搬桌子的那个同学,虽然桌下搁了个玻璃水瓶,打破了,没关系,你帮我的心意最重要,我很感念在心!
ps2 :佩莎,真不好意思,我那天忘了给你车马费,真猪头,下回一并奉上.
ps3:谢谢小爱,你的好心肠,我永远忘不了,晚上再报答你:)各位,他就是我老公啦!honey,晚上,我再煮你最爱的十全壮阳大补汤给你喝.(同学,有空要多生小孩,你知不知道你的肚皮和国家经济有关,妇产科小儿科医生及幼稚园和安亲班的老板都快活不下去了,我己经完成我的quota,两个小鬼高于1.8平均生育率. )

ps4:竟忘了要感谢一个重要的人,那就是一直在帮我摄影的同学,你真是我的大恩人,我那天睡觉睡到一半发现我竟忘了感恩这位最重要的人,差点尿失禁,可是我这么晚才写出来,不知恩人你看到了没,请受我一拜!!(12/25补充)

若你对研讨会有任何宝贵的建议,都请你po上来,,若你觉得办得不错,也给个掌声,补充我的能量,本来,我还想说,算了,明年再看看同学的反应如何,若普普,就这样,若ok,那我就再续办下去,因为我不想让同学万一那天真去海外取经,听外国人讲一堆解剖学的理论,却空入宝山而回,本来我还想从归国前辈身上挖宝,没想到英文不错的她竟说:Judy,连阿豆啊,自己都听某,你觉得我听得懂吗,每次老师问有没有感觉,老实说一点感觉都没有,只是每个人都说:yes,yes, I feel my muscle has……(哇咧雷,yes 又来了!)

你的想法,不吝赐教~~顺便写一下你想了解的部位做为下半年排课的参考.

namaste
 
JudyYoga


  • 留言者: judyyoga
  • Email:
  • 网址:
  • 日期: 2006-12-18 18:42:59

第三期的研讨会是我办过最刺激的一次研讨会,一回生二回熟,下回就
不会闹笑话了.
对了,有上过课的同学现在对脊椎很有概念,很好,很好,若有真的模型
会更好,你的想法真是棒极了,现在,冬天到了,快去买个当归鸡来吃,记
得要全鸡,连头带尾的,仔细啃,你会发现,被你啃出一串脊椎来,真的,
我在女儿啃的鸡骨里头如获至宝,全家都以为我疯了,但你一定会认同,
对吧!快去啃一下鸡骨头,记得不要挑鸡腿哟
Judy


  • 留言者: 家珍
  • Email: chiachan57@yahoo.com.tw
  • 网址:
  • 日期: 2006-12-18 20:25:27

Dear Judy

看完你的研讨会前之惊险记,很能感受你当时的心情感觉就像在坐云霄
飞车…因为在我自己的职场上必须经常办活动 有时难免会遇到些突
发状况又或者是因为其他,比如说受访来宾之类的状况…有很多都不
是在之前就能掌握的…不过这些经验的累积都会成为你宝贵的知识库
很受用的…..
我觉得12/16的研讨会郑主任用浅显的言语带领大家进入艰深的脊
椎知识领域, 很棒的研讨分享…掌声是ㄇ?!啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪
啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪(有没有感觉到我热情的掌
声)
只是我很想提问题 可惜没时间…
是不是可以主讲关于肩关节踝关节部位等相关的….

我是那个下课之后要讲义,住基隆的…


  • 留言者: peggiec
  • Email: peggychh@hotmail.com
  • 网址:
  • 日期: 2006-12-18 22:06:28

哈哈,我,就是ps1讲的那个鸡婆..嗯..热心.却不够细心的同学啦!
Judy真的是很拼命在把自己能够给出来的东西做出来ㄟ
不但课很生动、贴近我们学瑜珈的需求,也讲的很浅显易懂
在台湾真的很难得有这样的学习机会,大家说是不是!!!

Judy准备的讲义,内容真的非常丰富、重要,大家一定要看
回家读过后,更感受到Judy用心良苦

另外,要问问题:
讲义55页谈姿势型疼痛的部分
腰椎前凸与后仰站姿有图示吗?
讲义的文字描述我看起来好像两者是一样的ㄟ…

主任的部分,不但让我了解MRI在看什么
神奇的,他说的我好像有听懂ㄟ
从主任抓的图片和内容
就知道真的是花功夫寻找、用心解读的成果
果然道行高ㄚ!!
而且…我有听到他说,他有过学佛朗明哥ㄛ!!
哇!跳佛朗明哥的医学影像专家

一定要继续办下去
有机会希望可以多帮Judy一些

谢谢!!!Judy好棒!!!


  • 留言者: Mego
  • Email: maureenlo0426@hotmail.com
  • 网址:
  • 日期: 2006-12-18 22:46:55

Hi~Judy,
请问研讨会都限定瑜伽老师参加吗?最近对脊椎非常有兴趣,想跟你要
12/16研讨会的讲义,方便吗?
Mego


  • 留言者: Gloria
  • Email: yijan_wu@hotmail.com
  • 网址: http://www.wretch.cc/blog/yichen165
  • 日期: 2006-12-19 12:00:06

这场研讨会是我参加过最精采的一场了,
资料丰富,主讲人浅显易懂的解说,还有很惊险的硬件设备,
我觉得活动办的超超超超超级棒啦……….
啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪!!!
这次带去的新朋友-也猛夸奖说参加这活动实在受益不浅~
赞啦!!!!
好活动当然要继续举办囉~这是我们参加的人的福气啦!!

(还真巧,那天JUDY说到的内脏脂肪数,刚好那天我带了台仪器可以测出
ㄋ,还有肌肉比率,练瑜珈的最重视自己的肌肉群到底是如何了,
因为还得赶下一场,唱诵..所以大家一下子就溜光了…下次活动,我再
带给大家TEST TEST 一下囉!!让大家更了解自己的身体密码,哈
哈!!)


  • 留言者:
  • Email:
  • 网址:
  • 日期: 2006-12-19 13:56:00

Hi DEAR Judy
您辛苦了!这次从嘉义北上参加这场期待中的研讨会.真是值得.非常感
谢您的用心.尤其能见到您本人.风趣.幽默.言词一针见血又生动活泼
的Judy.重点长得又美.哈!本来准备2包嘉义梅山的名产梅子要请您品
尝.因赶着上唱诵的课.SO…
而主讲人郑主任的演讲解说浅显易懂.没想像中的艰难.可见其准备很
用心.
特感谢Judy因参加这次研讨会.和北部几位师资班的同学能相聚.也见
到了林老师.认识了一些新朋友.收获良多.下次再办研讨会.有机会我
一定支持.参加!
PS.更更感恩收留我一晚.善良有有智慧的丽铃.谢谢您!


  • 留言者: carole 孙
  • Email: lllyoga@yahoo.com.tw
  • 网址:
  • 日期: 2006-12-19 14:01:11

以上忘了留名.我是carole.下次参加活动.再和您打个招呼!


  • 留言者: Holly
  • Email: family.y5388@msa.hinet.net
  • 网址:
  • 日期: 2006-12-20 11:54:29

Judy, 辛苦了!
看了妳的文章才知道一个顺利进行,精彩结束的研讨会,主办者私下所
花的心血, 谢谢妳给我们正确的瑜伽观念.这场研讨会我也有参加,
获益良多.
会后遇到刚自印度回的佩莎,更是惊喜!因为我明年2月也要去上乌许老
师的课, 听佩莎分享她们一行四人的德里惊魂,乌许老师上课时单刀直
入的上课方式,也谈到四个女生在课余到处逛, 体验印度民情…..
心中充满期待又怕受伤害.佩莎还说她在当地约花了台币一万元而已
(含:吃,住,上课,交通费,狂买记念品),机票因为是华髚直飞德里, 约
NT27,000较贵, 但省时
据我所知,如果时间许可, 台湾-曼谷或香港 转机 -德里 ,机票价可
以从19,000 – 22,000 但转机时间较长, 适合缺银子不缺时间又爱
机杨瞎逛又刻苦耐劳的人
-holly


  • 留言者: tracyyoga
  • Email: tracy_chen06110@msn.com
  • 网址:
  • 日期: 2006-12-23 21:56:49

Hi Judy,

我简单整理当天研讨会重点,放在以下网址:
http://www.wretch.cc/blog/tracyyoga&article_id=6236543

后来我突然想到,不知你这边有没有著作权考量?如果有我就把它撤
除。

谢谢你的精心安排

那天匆匆赶着去听唱颂课,觉得瑜珈领域真是浩瀚阿,除了觉得现场唱
颂真的很悦耳之外,对前面主讲人深奥的理论,觉得很难顿悟,请问
Judy 知道初学者要怎么入门吗?

Tracy


  • 留言者: judyyoga
  • Email:
  • 网址:
  • 日期: 2006-12-24 20:13:36

Tracy:
你写得很好啊,其实好的知识是要散播出去的,因为知识并非我所拥
有,这是前人的智慧,我只是将其归纳整理罢了.对了,骨质疏松而
非骨质酥松,你让我想到西藏的酥油茶了.
女人骨松最易受伤的手腕,驼背的人骨松机率更高,停经之后是高峰
期,最好在三十五岁前存骨本,存一百赚一百,吸收率最高,之后,
再怎么补充,吸收率都没以前好,所以要趁年轻就要多运动,多晒太
阳,多补充钙质,愈早练瑜伽愈好,像我,骨头是二十五岁的年纪,
虽然我己经快要四十了.

Judy


  • 留言者: tracyyoga
  • Email: tracy_chen06110@msn.com
  • 网址:
  • 日期: 2006-12-24 20:52:23

Dear Judy,

感恩ㄟ~

顺道问一个问题,前几天我去健康检查,因为我的肾脏有点小结石,可
能跟我从小长期有喝茶的习惯有关。医生建议我不要补充钙片,但可吃
维骨力,目前没有骨质疏松的现象,不知你在这方面有何建议呢?

Tracy


  • 留言者: judyyoga
  • Email:
  • 网址:
  • 日期: 2006-12-24 21:56:21

Tracy:
这是肾结石,一般来说,不会有症状,除非它掉到输尿管阻住尿液的
排出,那问题会变得很大,因为会痛在地上打滚,比生小孩还痛,冒
冷汗昏倒等等.
多运动,多喝水,不要补充钙片也是对的,有人是因体质,但多数人
是因为生活习惯所造成,不良的生活型态会种下因,结下生病的果.
至于维骨力,若有预算膝盖又怕老化,是可以吃的.看你的决定了.
不过,我是相信多运动是好的,但要正确,就像练瑜伽一样.

Judy


  • 留言者: judyyoga
  • Email:
  • 网址:
  • 日期: 2006-12-25 16:51:44

各位同学:
我竟忘了要感谢那天会议举行顺利的一个重要的人,那就是一直在帮我
摄影的同学,你真是我的大恩人,我那天睡觉睡到一半发现我竟忘了感
恩这位最重要的人,差点半夜在床上尿失禁,可是我这么晚才写出来,不
知恩人你看到了没,请受我一拜!!
又,我忘了你的芳名,真是不好意思
片子我己经请人在处理了应该快好了,到时再寄给有事前登记的同学,
一片五百元,要邮寄者多加一百元.光盘内容有我的基础课及教授的专
业课程内容及教授的powerpoint档.讲义两份,有我的,教授的,再外
送一份十月份的基础讲义给你,不错吧!!
若你想要,请打电话给梵瑜伽留下姓名地址即可.
到时,我会po一小段在网络上,以饕各位,要完整全多露版,请打梵瑜伽
找梵美妹报名吧!!

PS:要登记的人动作要快哟,因为我们找人是以一次服务计费给他!这
样大家都省事.
Judy


  • 留言者: judyyoga
  • Email:
  • 网址:
  • 日期: 2006-12-27 16:22:35

peggiec
讲义55页谈姿势型疼痛的部分
腰椎前凸与后仰站姿有图示吗?
讲义的文字描述我看起来好像两者是一样的ㄟ…

同学,这是不一样的,腰椎前凸,就像大肚子的孕妇一样,只有肚子那一
段往前凸,其它部分从侧面来看基本上都在身体的垂直线上.但后仰站
姿则是腹部及骨盆过份前移,有点像是烟花巷内的色情皮条客三七仔的
站姿,或是街头小混混的站姿,从侧面来看,腹部及骨盆前移,看起来就
是一幅很欠扁的样子,通常此人都是吃软饭的家伙,所以没什么肌耐力,
所以站没两下,就不行了.
唉,可是你知道,有很多女生美则美矣,但全身摸起来,软趴趴的,实在不
甚佳.肌肉没力,怎么保护骨头,没有骨头,那你买那么多衣服也不用穿,
因为根本只法穿出衣服的线条.
学瑜伽,还是要从基本站姿开始学起.
去看light on yoga 第一个体位法就是tadasana,山式
共勉之
PS:不好意思那么晚才回给你,因为有点找不到.
JUDY


  • 留言者: sioritw
  • Email: sioritw@yahoo.com.tw
  • 网址: judy
  • 日期: 2007-02-15 17:03:04

我现在才发现有这个网站 妳讲的内部实在太棒了我
想参加妳每次的演讲却不知如何入会可以教我吗  
还有我想到之前上课的讲义能够买吗


  • 留言者: judyyoga
  • Email:
  • 网址:
  • 日期: 2007-02-16 08:32:41

我们四月会办活动,你有空可以来参加,再注明要先前的讲义即可,欢迎
你的加入,你的网站我去过了,你长得和我的小姑好像,都是美人胚子,
年轻有活力,很好,我己经距离那个浪漫的年代粉久了,现在是两个小孩
的台佣.

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