我中风了吗?手麻的案例:大麻和小麻

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这个世界小小小,偌大的台北市,我竟和大马来的同学,不期而遇。这位男同学,住在吉隆坡,三十多岁,因着一本书”肩颈疗愈瑜伽解剖书”,心里想着有机会一定要来台北上Judy老师的课。
就这样,没几个月后,他出现在我眼前。
一位壮汉。典型的青壮年男子,但肩颈已有小小的富贵颈,皮肤虽然黑,但有点泛红,再加上耳朵有浅浅折痕,一看手心,也不行。
于是乎,我直言:你要小心心血管的问题。否则手会容易麻,严重点会有心肌梗塞的风险,要注意,不要太累,也不要做太激烈的运动。交待一堆⋯⋯然后,他说:
老师,你说的,我有中,我手麻,而且肩颈酸痛,困扰我很久了,手麻也是,看了医师,找了方法,不见其效,直到看到你的书,见到你的人,我觉得你很有说服力,一下就看出我的问题。
我还年轻,三十多,不想这么早就有问题,但你说的心血管,我真的有,我是MVP(mitral valve prolapse,MVP)”,不知道中文要如何说,但我自己明白,我的身体问题很多。
我说,那是二尖瓣脱垂,所以,你容易累。二尖瓣位于左心房与左心室间的一组瓣膜,主要的功能是控制血流的流向,在左心室舒张时,瓣膜打开,左心房的血液顺利灌注到左心室;左心室收缩时,瓣膜则紧闭,让左心室将血液继续往前灌注至主脉进,供应全身的组织。
二尖瓣是由两片瓣膜所构成,形状似西方主教所带的帽子,所以可称做僧帽瓣。二尖瓣脱垂会引发:焦虑、心悸、胸闷、头晕、甚至昏厥等症状,可以视情况看医师开药吃,但也可以透过疗愈瑜伽试着改善整个气血状况。
我看着他侧影,告诉他,比心脏更有问题的是,你的姿势--出现极严重的问题,一你有富贵颈,二关肩耸背,三肚子没力,四不懂得吐纳,五全身肌肉紧绷⋯⋯若可以,十月有深度温泉疗愈之旅,若不行,下回来台北待久一点,好好学习一个月的疗愈瑜伽,彻底改善问题。
他的状况,还好,尚有自觉。
我中风了吗?大麻的案例
这一位年轻的女子,就不行了。三十二岁,走中性风,是学生的好朋友。八月初,突然整条手臂无法动弹,紧急送医,初判中风。中风,这句话听在当事人耳中,如晴天霹雳,因此当学生向我求助时,我也很无言。
我忖度,能吗?自己能帮忙吗?不妨亲自看一下比较安心。
于是,她带着当事人来到教室,一点也不像是中风。脑筋很清楚,因为急性脑中风症状通常不会只有感觉异常,还会出现:
肢体无力、意识不清、血压升高、吞咽困难等,严重时甚至需插管急救。少数以感觉异常为主的中风,症状通常是半侧身体麻木或疼痛,包括脸、上下肢和躯干,极少出现像她这种单一肢体症状。
后来她说,很多医师说法不同,有人说不是中风,是臂神经丛损伤。我一听,反问:你有车祸?有外伤?有长骨刺?有颈神经压迫吗?她被我吓了一跳,老师你说的话,和医生一样,但我真的没有外伤和车祸,真的,没有。
萤幕快照 2016-09-12 18.52.47我一听,心里松了一口气,好吧,我帮你检查一下你的手臂,她取下手臂的辅具,这个辅具很特别,可以调整肘关节的角度,因为她的手只要一直朝下,就感到胀麻,不舒服。神经受损,血流也循环不好,就会如此。
我按了按,她有反应,喊痛,很好,先找出臂神经丛经过的位置,有上过师资班的同学,应该都明白,要先放松胸大肌,然后再放松胸小肌,肱二头肌,肩胛下肌,但尽量不要压臂神经丛本身,然后矫正含胸圆背的相关肌肉群,包括腋下的前锯肌,腹外斜肌,上背的大小圆肌,肩外转肌群,斜方肌,但不要碰颈椎,后脑勺放松,屈颈肌也放松⋯⋯。
后来,她想起她有做检查,是臂神经丛的肌皮神经和桡神经受损,当初判定她中风的医师,一直建议她开脑,否则状况会更严重,但绝对不保证手术后,手瘫的状况会改善,真是听了令人很无言。
最后交待带她来的同学:你就是她的贵人了,若你能帮她,她或许真能好起来,加油了。
隔天,同学来上课。我问:你的麻吉如何?
报告老师,她说真的有比较好,手比较有感觉了。
太好了,因为当天我帮她按的时候,她的反应是:痛死了,不行了⋯⋯但我的力道真的很轻,大概就像揉眼屎的力量吧。呵呵呵,但即使力道之轻,但因正中要害,所以她才会这么有感觉吧⋯⋯这时,她也忘了,她不是手麻,没知觉吗?
其实,她有,但她无法闪开我的手,也就是有知觉,但神经无法指挥肌肉做逃跑的动作。
我说,同学,你看着我,你现在三至六个月是黄金复健期,你自己要好好努力,我会请你麻吉好好照顾你,但你也要改善自己不良的生活习性,好好认真看待自己的身体,去疗愈,只有你自己下定决心改变一下,才能真正改变的命运。
同学们,可知我看到她第一句话是什么吗?
我问她:你这个样子,你老妈还好吧!天下父母心,伤在儿伤,痛在娘心呵。
她苦笑着:还好,遇到了,也只好承受,我妈应该还好吧,比我还坚强吧⋯⋯
为母则强,有时是⋯⋯不得不强,上天给的考验,逆来,就顺受,对我而言,这就是修行。也是我在医院工作时,对待儿科患者时,对其父母最大的尊重,同时也有万般的不舍⋯⋯。
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若你对疗愈瑜伽有兴趣,也欢迎参加由中华国际瑜伽协会每周五下午主办的读书会
疗愈你的心血管系统
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内容:八周为一个主题
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上课日期:
10月/21.28
11月/4.11.18.25
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下图:胸小肌与臂神经丛的关联

 

关于“Judy”

Served in Radiology Department of Cathay General Hospital from 1990-1996 Specialize in yoga anatomy and yogatherapy Yoga expert witness in Taipei court of Justice Subject matter Reviewer for the Chinese version of YOGA ANATOMY Certified yoga teacher of the Yoga Alliance Chair the pioneer therapeutic Yoga blog in Taiwan with near one million viewers
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