Iyengar Yoga Workshop艾楊格瑜珈研習2.11-2.13與VIVIEN YAP一同探索

各位同學:

沒有時間到大陸去參加大師的研習,不要失望,台灣也有艾氏弟子服其勞,而且就在台北,很近,呵~苡喬是我的好朋友,她專心研習艾氏瑜伽,教室也有專用的設備,很用心投入在艾氏瑜伽的教學上.很欣賞她認真學習的態度,也很感謝她邀請艾氏瑜伽的老師來台灣為大家授課,有空的同學可以去參加,順便認識艾氏瑜伽的精髓.

加油,苡喬老師~

Judy

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Iyengar Yoga Workshop艾楊格瑜珈研習

2011  2.11(五)-2.13(日)與VIVIEN YAP一同探索

 

一般合格Iyengar Yoga的老師在台灣開Workshop(研習課),大都是由外籍老師擔任客座指導教師,均須透過翻譯才能清楚上課的內容,學習的時間縮短了許多,且翻譯的人必須相當精準的把老師的上課內容翻譯出來,這樣的學習才有成效。由苡喬瑜珈教室特別邀請由B.K.S Iyengar大師認證的馬來西亞華裔人士Vivien Yap,直接通過中文方式,帶領大家探討Iyengar Yoga的奧秘,直接學習Iyengar Yoga的精準、正位,也為自己以後自我練習奠立基礎。

關於Vivien Yap

2002年,Vivien開始接觸瑜珈;2007年。在一堂瑜珈課程中她認識了年資深厚的艾楊格瑜珈(Iyengar Yoga)導師Karin O’banon。Karin具備35年的瑜珈教學經驗,他謙卑的態度、純熟Yoga的教學技巧、對學生的耐心與愛護,激發了Vivien對艾楊格瑜珈的求知欲,驅使她決定到印度深造。

2008至2010年間,Vivien成為Yogacharya  B.K.S. Iyengar(Guruji)的學生,在印度普那(Pune)的Ramamani Iyengar Memoral Yoga Institute (RIMYI)進行瑜珈鍛鍊。抱持著對艾楊格瑜珈濃厚的興趣,Vivien除課內的鍛鍊,也廣泛地汲取更多的瑜珈知識,參與許多資深艾楊格瑜珈導師,如Dr.Geeta Iyengar、Karin O’banon、Faeq Biria、Cle Souren、Mira Metha、Zubin Zarthoshtimanesh、Birjoo Metha、Justin Herold、Rajiv Chancani、Swati Chancanir、及Usha Devi所舉辦的艾楊格瑜珈課程和研討會。

由於對中、英文有良好的掌握能力,VIVIEN常受邀到中國各地的瑜珈修練中心擔任艾楊格瑜珈客席導師;目前亦協助艾楊格瑜珈導師Justin Herold,為一群參加艾楊格瑜珈導師培訓課程的台灣學生提供中文翻譯。

艾楊格瑜珈(Iyengar Yoga)

創辦人-Yogacharya B.K.S. Iyengar

Yogacharya B.K.S. Iyengar(Guruji)在瑜珈界地位崇高,是瑜珈修行的傳奇人物。Guruji對體位法進行精心研究,創立艾揚格瑜珈(Iyengar Yoga),並致力將瑜珈傳播全世界,教授導師和學生。他的教學風格獨特,要求身體對稱、平衡、能量貫通,並開創使用各式輔具來提升練習的精準。Guruji認為,“修練瑜珈,可克服人類身體的局限,提升內在的修練,讓每個個體的身、心和知覺能進入安寧、和諧、圓融的境界…”。

艾揚格瑜珈(Iyengar Yoga)

艾揚格瑜珈(Iyengar Yoga)由Yogacharya B.K.S Iyengar(Guruji)所創立,他亦是瑜珈經典名著-《瑜珈之光》(Light On Yoga)的作者。

艾揚格瑜珈的教學,以具有2500年歷史,由印度聖哲帕坦伽利(Lord Patanjali)所著的《瑜珈經》為依據。Guruji研習瑜珈超過70年,根據時代的經驗與傳承的背景,透過自行修練和對瑜珈的體認,不斷的探索及創新。

Guruji將瑜珈動作醫學化、科學化,藉以改善個人身心上的種種毛病。艾揚格瑜珈注重身體各部分在姿勢中精確整齊的位置和細節,使肢體平衡穩固,頭腦清晰,並達成內在能量的流動和覺醒。這種練習均衡的發展身體的每一部分,同時增強身體的耐力和柔韌性,更培養了對肢體和精微能量之間關係的敏感性。

艾揚格瑜珈尋求的是身體的正位,相信身體若在正位上,生命的能量之流便會自然的發生。其體位法的設計具有深度的修復性與安全性,並大量使用專業輔助器材,引導修練者練習的智慧。在身體的斷練同時,培養專注力與知覺,藉由身體為媒介潛移默化,幫助心靈與心智的提升。

※ 研習費用:10000元

※100年1月20日前報名可享優惠折扣:

1、艾楊格瑜珈(Iyengar Yoga)師訓學員及教室學員優惠價8500元。

2、不符合第1的條件優惠價9000元。

※100年1月21日-2月10日報名一律優惠價9500元。

※2月11日以後恢復原價。

◎上課日期:100年2月11日-13日

◎上課時間:早上9:00-12:00

下午2:30-5:30

◎上課地點:苡喬瑜珈教室

中和市興南路一段20號2樓之2(捷運南勢角站四號出口向左走興南路3-5分即可到達)

◎轉帳:戶名:趙苡喬

郵局代號(700)局號0311741帳號0784814(中和南勢角郵局)

轉帳完成來電告之或報名電話0921-066-691  02-8942-2332

PS、本次研習較著重初階的研習,有下列條件較不適合參加本次的課程:

1、懷孕或產後未滿三個月者。

2、癌症化療中或心血管疾病、或其他重大慢性病。

※研習結束將發給每位研習者的時數證明。


  • 留言者: emily730920
  • Email:
  • 網址:
  • 日期: 2011-01-11 03:11:54

很棒的訊息!借來轉貼唷:))

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