10/10
各位同學:
記得明天要帶心得報告,若來得及寫得出來的話,我們會採小組討論的方式.
不用帶瑜伽墊,穿著練習的衣服,帶著一顆放空的心,但腦袋要清楚,呵,我們要上課了.
今天,到旗津半島,吃了一碗超大碗的芒果冰,領受南台灣的烈陽,哇,又回到近四十年前的出生地,高雄.在這裡出生,但只住到四歲,對高雄的印象是零,來高雄的次數接近零.通常都是經過,直接驅車到海角七號,呵,就是墾丁啦.
今晚早點睡,明早早點起床起早餐,我們要上課了.
有心向學的同學,請趕快入座.
9/26
繳費名單如下,新增 蕭*鳳,顏*珍
完整繳費名單(為維隱私省略中間字)-
王*誠，陳*祝，郭*芬，黃*惠丸子，蔡*庭，
李*琦，廖*娟，李*欣，程芳,洪*珠,
蔡*如，林*州,蕭*鳳,顏*珍,慈華;
莉梅,陳*薇,于鳳,
計十八位同學,歡迎大家.
9/16
各位可以去美麗春天找田小姐領教材了，限已繳費同學領取：肌肉講義及yogaanatomy原文書，另模型及另一本講義則是上課第一周領取．
在開課前，各位需交讀書心得報告計四篇，就是哈達瑜伽經及瑜伽經，老子和瑜伽之樹．別忘了，可以手寫或打字皆可，每篇限五百字以上．加油了．
9/2
請在開課前看完瑜伽之樹,瑜伽經,哈達瑜伽經,老子四本書.加油.
9/2最新繳費名單:
已繳費名單(為維隱私省略中間字)- 王*誠，陳*祝，郭*芬，黃*惠丸子，蔡*庭，李*琦，廖*娟，李*欣，程芳,洪*珠,蔡*如，林*州,蕭*鳳,顏*珍
尾碼0953是誰呵??
未繳費名單：，李*華，，,易莉梅
另有一位已繳費但未收到報名表者是否為nita??? 由銀行代碼為016-尾碼為6647,請儘速交報名表．
同學，九月就要寄資料，沒有提早報名者，就無法事前預習功課，會粉累喲．
judy
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
高雄的同學，大家好：
不好意思，呵，這麼晚才PO資訊．一直希望有空可以到高雄走走，現在託大家的福，即將美夢成真，今年十月預計比照台北模式舉行周末班，兩周各四天的密集研習，希望能為各位扎下基礎，將來聽大師的課可以有看有懂，有吸收，最後可以和大師討論，為何要這樣那樣，是不是因為有這種功能，最後吐出一個專業名詞，哇～大師一定以您為榮，呵～功夫全灌頂給您．
但馬步很重要，現在LEVE 1就是馬步．在南部有很多人瑜伽練得很好，但已超乎正常的關節忍受範圍，您的心可以忍，但關節軟骨恐怕不能忍，因為心不是物理現象，但身體是，會受傷會流血但也會精進提昇，就看您認不認識自己的身體．
高雄leve1研習詳細資料如下：
研習時間：
第一周 10/11(六)7:00-19:30 10/12(日) 7:00-19:30
第二周 10/18六) 7:00-19:30 10/19(日) 7:00-19:00
報名時間：即日起，額滿即停止報名，請至下方留言板報名並儘速完成繳費方能確保研習席次．
人數：15-20人
對象：對瑜伽有熱愛者，想要了解體位法的奧妙及不受傷的方法．
費用：
原價:16000元,9月30日前繳費者,減免3000元,可享優惠價13000元.學費1/10捐給兒盟及勵馨基金會做公益.
後續若參加LEVE 2 者可享優惠學習價
轉帳請轉至郵局 代號700 帳號02813050638405
教材包含：人體模型兩個，分別是肌肉和骨骼模型；講義兩份．YOGAANATOMY一本
上課地點：美麗春天瑜伽教室 http://www.shiningspringyoga.com/電話： 07-3393799 高雄市一心二路157號10F之一
報名表
請留下以下資訊至you_loveyoga@yahoo.com.tw務必在信件頭註明高雄leve1報名-姓名：
姓名: 性別: 生日: 年 月 日
電話: 手機: 職業:
電子郵件:
身體是否有舊傷或疾病? 若是，請詳述。
是否為初學者? 若否，請簡單地與我們分享您的學習經驗心得。
瑜珈對你而言是什麼?
新課程教室席次有限，請再報名前,務必先轉帳以保留名額，感謝。
轉帳帳號:郵局 代號700 帳號02813050638405
請提供金額與帳號後五碼 驗證ｏｋ之後會發mail告之．
退款銀行與帳號 (若人數不足將於預定開課內一周自動退款)
我有話要說….(請隨意)
謝謝您耐心的填寫並期待在課堂上與你相遇!Namaste!
高雄瑜伽醫學Leve 1研習營
第一周10/11周六
8:00 報到,自我介紹
8:30-9:30 瑜伽經
09:30-12:00瑜伽醫學一
12:00-13:30午餐
13:30-15:30瑜伽醫學二
15:30-18:00唱頌 體位法解析-mountain pose,inversion pose
18:00-19:30認識瑜伽流派
第一周10/12周日
8:00-8:30 體位法練習
8:30-9:30 瑜伽經
09:30-12:00瑜伽醫學三
12:00-13:30午餐
13:30-15:30瑜伽醫學四
15:30-18:00唱頌 +呼吸法練習 + 體位法解析-forward bend,bend ward,sidebending pose
18:00-19:30認識瑜伽梵文及體位速記法
第二周10/18周六
8:00-8:30 呼吸法練習
8:30-9:30 小考+瑜伽經
09:30-12:00瑜伽醫學五
12:00-13:30午餐
13:30-15:30瑜伽醫學六
15:30-18:00唱頌 +體位法解析-Sitting,Kneeling,supine,prone poses
18:00-19:30小組問題與討論
第二周10/19周日
8:00-8:30 體位法練習
8:30-9:30 瑜伽經
09:30-12:00瑜伽醫學七
12:00-13:30午餐
13:30-15:30唱頌及呼吸法練習+瑜伽醫學八
15:30-16:00口試
16:00-18:00筆試+結業典禮
我們的研習營一向不會是流水席，上過就算了，所以還是有考試，放心，都是小組考試，因此小組的組員必須全力合作才能突破魔咒，打敗心中那顆想學習又想偷賴的心，呵～～有我在背後督促各位，各位一定會進步神速，將來，還指望大家多多出國進修為國內下一代的瑜伽教育盡一份心力啊．大家加油了．
- 留言者:
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-07-31 08:56:06
Dear Judy
妳忙中有錯嚕!
台中課程8/14,8/15,8/21,8/22誤植為6月
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-07-31 09:05:10
dear:
感謝,我現在全部的心思都放在keymuscle上,呵,變笨了.
judy
- 留言者: Alin
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-07-31 16:06:08
非常感謝
- 留言者: chaojudy
- Email: chaojudy@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-08-01 18:21:07
我會在下週將招生po在我們教室網業上,還有妳講述瑜伽經是何本?哈
達或勝王瑜伽經或其他?上課前須先看那些參考書籍,另有兩位南部老
師看到招生公告撥電話給我請我反映請求:說能否有較優惠收費嘉惠南
部教師,南部鐘點費很低(NTD500左右),而學員一堂課才收NTD100 左
右,南北城鄉差距大,研習費用對他們而言是一大負擔,所以要我幫他們
向您再爭取看看;索幸我很幸福不需以瑜伽教學為家計收入.
另外若已有人體模型可否換其他書籍或減免學費?
- 留言者:
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-08-02 07:49:39
dear judy
我先在此報名 星期一去匯款會後再寄mail完成手續
- 留言者: Nita
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-08-02 07:50:57
5樓報名的是 nita 謝謝
- 留言者: Eason
- Email: touch.eason@msa.hinet.net
- 網址:
- 日期: 2008-08-02 22:09:25
Judy老師:
我要報名,請問用ATM跨行轉帳,也是匯到此帳號嗎?
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-08-03 15:10:41
dearEason and all:
帳號如上沒錯.感謝大家的支持,這堂課是扎根課程,相信對大家對進階
課會很有幫助.
chaojudy:
你的想法我看到了,我再想想如何滿足大家的需求又兼具公平性.呵~設
獎學金嗎?我想一下囉.
judy
- 留言者: 郭同學
- Email: missfen520@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-08-04 12:16:47
您好~我已完成匯款,晚點會把個人資料mail給您……謝謝
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-08-04 16:15:43
dear:
已收到報名表,為維護隱私省略中間字:
王誠(已轉),陳祝,洪珠,李華,蕭鳳.
呵~看得出來吧.另,這次,另外再發YOGA ANATOMY這本書,本來是不想
發,因為要上過LEVE1,KEYMUSCLE各位才有能力看懂這本書,但這本書
留著當工具書也很不錯,另講義有兩本及模型兩個.
judy
- 留言者: 丸子
- Email: anni@ms63.url.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-08-05 07:48:35
哈羅你好！能夠直接在高雄參加研習真好，我也要報名！另外我想
問：YOGA ANATOMY我已經有買了（字好多，看幾頁後就被我供起來
了，頂多偶爾拿出來膜拜一下），所以我不需要再拿，請問這樣可以
減免部分學費嗎？得到確定金額後我再去轉帳。
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-08-05 15:15:56
dear:
若有yoga anatomy請扣除五百元,感謝.呵,有的話,就不要再浪費了,
供起來,也不錯,總有一天會了解.不過要經過leve1 及leve2
(keymuscle)的訓練才會開悟.
judy
dear:
你們需要我研習當天幫您們先校正keymuscle 1的錯誤嗎
- 留言者: ada
- Email: l4502@ms24.hinet.net
- 網址:
- 日期: 2008-08-05 16:42:12
dear judy
我要報名,已先填寫報告表了,8/6會完成轉帳手續,謝謝!
- 留言者: 郭同學
- Email: missfen520@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-08-05 21:27:18
dear judy
要校正keymuscle 1的錯誤當然好啊!以您上課流程方便為原則囉
3Q
- 留言者: kimmi
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-08-06 10:32:14
hi judy老師，
我們是之前報名台中保留名額至高雄上課的兩位同學，這幾天要mail
基本資料給您，網路好像有問題信一直寄不出去，我秘件副本填自己網
址，自己沒收到我想您也沒收到吧，這幾天一直都寄不出去@@，所以
先留言給judy老師，請老師幫我們保留兩位名額哦，謝謝judy老師。
- 留言者: 小欣
- Email: leeyihsin@gmail.com
- 網址:
- 日期: 2008-08-06 10:58:41
Judy 老師您好～
我學瑜珈一年多, 雖然過之中慢慢有進步可以做到一些姿勢,
但是心裡ㄧ直為了到底怎樣做不會傷到到自己煩惱, 上網搜尋了
發現真有瑜珈醫學的課程, 非常的期待, 網路順利的話今天就會mail 與
匯款了^^
- 留言者: Nita
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-08-07 06:47:45
Dear Judy
5樓 nita (李*琦) 已填寫報名表並匯款 ，帳號後五碼33800， 驗
證ｏｋ之後請發mail告之謝謝
- 留言者: 小欣
- Email: leeyihsin@gmail.com
- 網址:
- 日期: 2008-08-07 09:07:07
Dear Judy~
16樓小欣昨天已經匯款了～
也mail給您詳細的資訊,
麻煩確認一下^^
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-08-07 15:18:11
kimmi:
好開心你們回信,你們是貴賓喲,我會保留的,放心.可以留悄悄話給我
啊.
judy
dear小欣,nita:
已收到報名,會列名單上去,感謝.
judy
- 留言者: ada
- Email: l4502@ms24.hinet.net
- 網址:
- 日期: 2008-08-07 20:42:22
Dear Judy~
13樓娟,8/6已經匯款了～
也mail給您詳細的資訊,
麻煩確認一下^^,謝謝~
- 留言者: 丸子
- Email: anni@ms63.url.com.tw
- 網址: deleted
- 日期: 2008-08-08 13:18:33
我已經轉帳了哦，帳號末5碼62400，金額12500（因為我已經有
YOGA ANATOMY）。我已經有寄報名信過去，但沒有收到確認信，所以
到這裡留言一下。
- 留言者: gally
- Email: d221556423@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-08-09 02:22:34
程*芳8/7已轉帳,末五碼29622 $13000 麻煩確認一下,謝謝
- 留言者: 小欣
- Email: leeyihsin@gmail.com
- 網址:
- 日期: 2008-08-14 10:07:57
請問可以先領教材嘛？
想要先翻翻書感受一下
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-08-14 15:09:51
dear高雄同學:
九月初會先寄yoga anatomy和一本講義至瑜伽教室,己繳費的同學可
以先領取.
judy
- 留言者: paco
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-08-17 00:12:08
打擾了
請問可以推薦高雄的瑜珈教室嗎?
本來有詢問過林老師
但因為入門班的時段有衝突無法上
只好放棄
不曉得高雄還有哪個老師是林老師的學生呢?
感激不盡
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-08-18 10:56:48
paco
高雄推薦美麗春天瑜伽教室,因為老師們很精進,其實,好的老師很多,
只是我不認識罷了,呵,真不好意思.
林老師的學生,這要問他本喲,他一定會很樂意回答你,加油了,你這麼
有心,相信大家都會來幫你的.
judy
- 留言者: gally
- Email: d221556423@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-08-26 00:22:29
程*芳8/7已轉帳,末五碼29622 $13000 ，因為未收到確認訊息 麻
煩確認一下,謝謝
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-08-26 09:17:36
sorry,我忙到這週才有空處理,這周以後是屬於高雄週,呵,會陸續發
表新的訊息,現在交了新文章可以休息久一點了.
judy
- 留言者: 小欣
- Email: leeyihsin@gmail.com
- 網址:
- 日期: 2008-08-26 12:40:04
請問下週末可否領取教材了？
之前Judy老師說 九月初會寄到瑜珈教室
請問下週是否已經可以拿了？到現場報上姓名就可以領了嘛？
- 留言者: kimmi
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-08-26 13:37:28
hi judy老師，
謝謝老師熱情回覆，我也想用私密留言，但找不到方式耶@@，非常好
奇上面悄悄話的人是如何弄得呢??我有寄好幾封個人資料mail給您，
不知您有沒收到?
- 留言者:
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-08-26 16:39:58
dear:
奇怪,以前有設為悄悄話的選項,現在好像沒有了,哇,真是不便,可能還
是要請各位寫信,再回覆.
實際上有個人資料者,我會透過幕後設為隱藏,保障同學隱私
奇怪,真的好像改版了
小欣：到時會公布在佈告欄。九月的第二周會寄到，所以第二周去
拿，會比較好。
judy
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-08-28 00:04:27
kimmi
在給個回應那裡按一下是，就變成悄悄話了，呵，全天下只有我可以
看的見，放心．
dear 己報名同學：
上頭有最新繳費名單，請查照，我到今天才有空去刷本子，還好各位
都沒有按錯鍵，轉到別人那裡去，真是太感謝了．
僅代表家扶及勵馨向各位大德致敬．
能以我的才能為弱勢族群服務，是榮幸，但沒有各位的支持，也難竟
其功，再次感恩
judy
- 留言者: terry
- Email: j43600@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-08-28 10:52:22
美麗春天瑜伽教室它的位置好找嗎?它隔壁是不是有一
家"萊達科技公司",謝謝!!
- 留言者: chaojudy
- Email: chaojudy@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-08-28 11:43:17
Dear Judy:
未繳費五位中除蕭*鳳我不認識,其他我剛才已通知他們會這兩天轉帳,
所以講義過幾天再寄來並給我們名單,我請櫃台小姐負責轉交!
- 留言者: chaojudy
- Email: chaojudy@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-08-28 12:16:43
美麗春天瑜伽位於高雄市林森路與一心路口全聯福利中心樓上10樓,招
牌顯目很好找,離三多捷運站很近交通方便(萊達科技公司是在隔壁沒
錯)
- 留言者: Nita
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-08-29 08:58:12
Dear Judy
nita 是(李*琦) 已寄報名表並匯款 ，帳號後五碼33800,若沒收到
報名表，請告知一聲 我再補寄，謝謝
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-01 17:29:57
Nita :
感謝.怪了,到底是誰第一個繳了費,但沒寄報名表,呵~~~真是傷腦筋.
不過,我相信她到時一定會出現在課堂中.呵~~
judy
- 留言者: 易莉梅
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-09-02 11:58:22
你好,我是易莉梅,請問我已報名高雄美麗春天的level 1課程,可是没
看見我的名字吔,
- 留言者: 易莉梅
- Email: may0100@giga.net.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-02 11:59:39
ok?
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-02 16:50:58
易莉梅
你費用何時繳，報名表交了沒，呵，你不會是那個第一個繳費的同學
吧？
請再給我詳細資料，報名表，感謝．
judy
- 留言者: chaojudy
- Email: chaojudy@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-02 17:27:59
Dear Judy,
我的朋友易莉梅告訴我:她八月份已先向妳報名但尚未繳款,但我未在
報名未繳款名單看到她的姓名?轉告妳一下!tks!
- 留言者: 小欣
- Email: leeyihsin@gmail.com
- 網址:
- 日期: 2008-09-02 22:51:40
想要騎腳踏車去上課
如果可以 那就暖身減肥兼環保哩 ^^
想打聽一下美麗春天教室是否有安全置放腳踏車的空間？
- 留言者: chaojudy
- Email: chaojudy@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-04 16:56:54
Dear,
我的台南好友Mavis(余明鳳)上次與我同在space上課RYT200,她昨天
已匯$6500給您了—妳給她的 spacial offer
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-04 17:21:16
dear 43F:
應該的,她是你的朋友,呵,有心最重要.你要不要回應一下上頭騎腳踏
車一事呵.請問凱莎琳飯店如何,有人在問.
JUDY
- 留言者: 郭同學
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-09-04 19:12:41
judy老師
資料寄達高雄時
請po上來通知ㄧ下
3Q
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-05 10:12:21
郭同學
預計在下周到高雄,下下周一領取,我會在正式po文.
judy
- 留言者: Mandy
- Email: merry659@hotmail.com
- 網址:
- 日期: 2008-09-06 16:24:42
Dear Judy
9月5日匯13000
序號末碼99462
報名表亦傳
請問收到了嗎
Mandy
- 留言者: 很外行的小欣
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-09-06 20:01:59
Dear Judy老師～
我已經訂了瑜珈之樹
請問其他三本書"瑜伽經,哈達瑜伽經,老子"
有推薦的版本嗎？
- 留言者:
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-09-08 09:04:36
dear:
瑜伽經,哈達瑜伽經-二者皆由邱顯峰著,喜悅之路出版.前者亦有陳景
圓老師著.建議都買來看看.
老子-建議買大地出版的道德經智慧,丹明子著.特色是依章節區分,且
非常淺顯易懂.
瑜伽之樹,必讀,但要融會貫通.
judy
- 留言者: chaojudy
- Email: chaojudy@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-08 12:55:42
Dear,
回應一下若騎腳踏車到美麗春天瑜伽教室,是可以直接搭電梯到十樓,
置於教室門口,平時偶有學生會騎到教室上課!
- 留言者: chaojudy
- Email: chaojudy@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-08 13:06:52
Dear,
凱莎琳飯店沒有朋友住過?也沒印象!高雄飯店我只住過漢來 金典 寒
軒,我再問看看其他朋友?高雄飯店住宿要多留意,不像台北真正商務飯
店很多!
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-08 19:22:49
Mandy
9/5有一位劉獻政,是你?
judy
dear:我明白了.hotel一事
- 留言者: 小欣
- Email: leeyihsin@gmail.com
- 網址:
- 日期: 2008-09-08 19:57:18
謝謝 可以騎腳踏車去 太好了 ～
- 留言者: chaojudy
- Email: chaojudy@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-12 17:47:17
Dear,
我的朋友陳靖薇已於9/5匯款,帳號010********462她說未收到妳的
回覆,若有收到請給她回應!!
- 留言者: 小欣
- Email: leeyihsin@gmail.com
- 網址:
- 日期: 2008-09-14 11:36:01
Judy老師推薦的瑜珈經是指邱顯峰先生譯的“勝王瑜珈經“嘛？
已經看了瑜珈之樹～～真的很好看
但是距離老師說的"融會貫通"還很遠哪…
另外想請問一下是否可以領教材了？
- 留言者: 小欣
- Email: leeyihsin@gmail.com
- 網址:
- 日期: 2008-09-16 14:35:45
分享一下瑜珈經網站（英文的）
http://www.athayoganusasanam.com/
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-16 22:00:32
小欣:
高雄同學們可以領教材了，大家努力唸書吧．
judy
- 留言者: 小欣
- Email: leeyihsin@gmail.com
- 網址:
- 日期: 2008-09-17 21:48:56
Dear 老師～
我人不在高雄, 要托人去拿, 請問什麼時間方便領取？
因為之前週末打電話到瑜珈教室都沒有人接, 想問一下營業時間？
謝謝
- 留言者: chaojudy
- Email: chaojudy@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-17 23:25:43
Dear,
妳是直接撥電話到教室去聯絡相關事宜了嗎?怎會找朱力老師領取相關
講義?她有課才在教室, 應該於中午過後找櫃檯田小姐,把相關名單給
她較適宜!
Judy
- 留言者: chaojudy
- Email: chaojudy@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-17 23:33:44
上週六颱風天,高雄政府機關公告停止上班,美麗春天瑜伽就停課休舘
- 留言者:
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-09-18 17:20:25
各位:
請於上課時間十二點半之後,找櫃台田小姐領取講義,只要報上姓名及
手機並簽名領取即可,不好意思,我打錯姓名,應找田小姐才對,再麻煩
大家要去之前可以先去電通知一下較好.
judy:領取名單在上文,限已繳費者.這篇文章修改有點問題,只好留在
留言板上.
聯絡不當,造成不便之處,請大家見諒.
judy
- 留言者: chaojudy
- Email: chaojudy@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-19 11:10:08
Dear,
妳一定很忙可能可考率請一位助理幫忙處理雜務,李慈華 陳靖薇說他
們已繳費要領取講義,但妳上面所列名單沒有她們?是否妳要再確認正
確名單與人數?
judy
- 留言者: 小欣
- Email: leeyihsin@gmail.com
- 網址:
- 日期: 2008-09-19 17:20:04
請問Judy老師～
週末也可以領取嘛？領取時間是中午12:30之後到晚上幾點？
另外, 今天上來看到上課之前要交出四篇心得報告噎～～
好久沒有寫這種報告了說～～要加油加油！！
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-19 18:58:59
DEAR:
領取時間:周一至五,12:30PM-9:45PM
周六:2-4:45PM
周日休息.
記得要找田小姐領取,別忘了.各位要好好用功,將來看國外資訊就會發
現瑜伽經的版本有很多種,將來,就靠各位翻回來了.
JUDY
- 留言者: Alice
- Email: kudoh1754@pchome.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-09-27 10:26:39
Dear Judy:
請問老子這本書要看哪個出版社?譯者?有一本"老子譯本"作者黃明堅
可嗎?我是報名高雄Level 1 的學生
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-09-28 09:57:19
Alice
老子我有近五六本不同版本,那本也是不錯,可,主要的目的是希望大家
能了解道的精神,只要你覺得讀得下,也就OK.
JUDY
- 留言者: 李慈華
- Email: grace.lee.747@hotmail.com
- 網址:
- 日期: 2008-09-29 09:47:18
Judy 老師 ,
我是李慈華 我的學費在8月底就轉帳給妳了 我的帳號末5碼110953
$12500 (我已經有書所以扣$500) 且此金額已經從我帳上扣了, 我
和洪月珠同一天轉帳的 麻煩妳在查一下是否有入帳若還沒收到請告訴
我 我在到銀行去查一查. 謝謝
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-09-29 15:43:45
dear慈華:
原來那筆是你轉的,真是不好意思,呵,太迷糊了,可能是沒有收到信,所
以一直在猜到底是那位同學報名卻都沒有現身.
感謝你為大家做的事情
頭腦有點空空的judy
- 留言者:
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-09-30 12:50:31
dear judy老師：
我是莉梅，今天去銀行繳款了，請查查看，12500(有書，自動扣５０
０元），謝謝！上課見！
- 留言者:
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-09-30 21:11:43
dear:
不好意思今才去刷,有你大名,感恩
judy
- 留言者: 米君
- Email: x84hwafeng@gmail.com
- 網址:
- 日期: 2008-10-08 15:54:08
Dear Judy,
不知道Level 1明年高雄市可不可能再開課
實在怕瑜伽智能不足，加上手頭稍緊
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-10-10 17:20:04
米君:
你一定要來喲,我有留信給你,我會儘全力協助你,加油
judy
- 留言者: 丸子
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-10-10 19:18:17
剛剛想說明天就要要上課了，卻都沒收到任何通知，上來看看有沒有
什麼變數。什麼？（閃電）要寫讀書報告！？我只有買瑜珈之樹，而
且還只翻了一點點………..（汗）
- 留言者: judyyoga
- Email: you_loveyoga@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2008-10-10 22:05:34
dear all
明天七點到八點為報到時間,早一點報到,可以先拿到講義和模型,先了
解一下,並認識同學,呵,同學就是同袍,要有共同作戰的革命情感.加
油.書沒看完沒有關係,人來就好了.
judy
- 留言者: CM
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-10-12 22:24:53
哎呀…錯過高雄的level 1…老師什麼時候還會再高雄或台中再開課
呀？？
- 留言者: 丸子
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-10-13 21:29:54
Dear Judy老師:
今天有沒有好好休息呢？連續上了兩天課，說了那麼多話，想必一定
元氣大傷吧。上課回來後腦中常常浮現些上課的圖片，組合起來的小
模型被我放在電腦旁，三不五時拿起來把玩一番。
雖然上課時覺得都很簡單，因為大部分內容以前就聽過了，剛開始還
覺得有點無聊（搞笑的部分除外≧▽≦）。但從沒有一個老師像JUDY
老師這麼用心，準備了這麼豐富的教材。有了這些，本來聽過就算了
的死知識，變的非常鮮明且生動，從枯燥的文字變成真實的畫面，讓
我今天教課時注意到了許多以前被我忽略的部分，可算的上是後勁很
強的進修課。不過有一點我必須老實說，老師你的上課節奏一點都不
快啊，還是你特意手下留情呢？(*^︹^*)
- 留言者:
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-10-14 22:28:50
丸子and 親愛的高雄同學們:
丸子,你算是本科系的資優生呵.大家要多靠你了.
瑜伽,最最重要的是幫學生串連身體和心靈,透過呼吸和專注力,以覺知
的心去感受每一個部位的伸展,以替代動作及一連串的預備動作,緩緩
地引領學生進入當下這個體位.
所以,解剖學只是一個技巧,最重要的是,瑜伽經,我教的,其實是很淺的
東西,呵,真的寶藏是在經典和持續不斷的練習中,體位法也只是一個技
巧,培養專心致志的禪那功夫才是真功夫,這可就難多了.
這一周的課程會稍緊湊些,但不會太難,呵,怕把其他同學嚇到了.喉嚨
有好一點,但仍處在燒聲狀態.
大家要用功,記得錄音背梵語體位法,畫小人圖,將五藏六腑圖上個色
吧.
judy
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-10-20 11:23:22
DEAR:
在周日凌晨十二點，我總算抵達台北，正式結束高雄之旅，很累，但
各位也很辛苦，加油，在聖誕節前要交作業，請統一交到美麗春天順
便領一下另一個肌肉模型．
感謝大家四天來的努力．
JUDY
- 留言者: sheepbunny4
- Email: allen@yahoo.com
- 網址: http://tw.myblog.yahoo.com/veggi-sheep
- 日期: 2008-10-25 21:34:49
您好, 很棒的文喔. 順便提醒您一下 ^^*
抗癌博士的勸告：勿喝牛奶及乳製品
最近牛奶是熱門話題，除了乳品污染的突發事件外，前陣子美國一些醫師具狀控告美國乳品協會的廣告不實，有誤導消費者之嫌. 去年剛成立的「反牛奶聯盟」更是冠以這個美國文明史上最重要的食物怵目驚心的字眼：致命的毒藥（deadly posion），有關牛奶負面的研究報告在國外醫學期刊上不斷出爐，許多現代文明病，包括過敏，骨質疏鬆，癌症，心血管疾病，腸胃疾病，老年痴呆，自閉症，精神分裂…其實都和牛奶不無關係。
牛奶是給牛喝的。簡單來說，牛奶裡面的蛋白質跟養分都是專門為了使小牛成長而設計，跟人類一點關係都沒有。也因此人體的免疫系統會對這些不適合人體的蛋白質產生過敏的現象，例如：鼻塞、腹瀉、紅疹等等。
牛奶含有鈣質多，但喝下的同時也無可避免的喝進飽和脂肪、膽固醇、注入牛體的賀爾蒙及抗生素。而很多蔬果中亦含有大量的鈣，人體對這些蔬果中的鈣吸收率，甚至超過牛奶。例如，牛奶中鈣的可吸收率是32%，綠花椰菜，大白菜，秋葵及甘藍中鈣的吸收率是49%~61%，石膏豆腐中鈣的吸收率是31%。
如果喝牛奶可以補充到鈣質的話，試問為什麼美國、英國、瑞典、芬蘭這些在全世界消耗牛奶最多的國家，卻也同時是骨質疏鬆症最嚴重的國家呢？
比起牛奶的乳糖, 豆漿裏含的是寡糖， 100% 被人類身體吸收。 而且豆漿裏還含有鉀、鈣、鎂等，鈣比牛奶含量多。 牛奶裏沒有抗癌物質(還可能有致癌物質)，而豆漿裏有 5種抗癌物質. 數不清的研究文獻已經明確佐證 , 豆漿能有效預防乳癌 , 子宮癌 , 卵巢癌的發生. 其中特別是異黃酮專門預防、治療乳腺癌, 直腸癌.
如果您還是不相信乳製品對人體的壞處，不妨試試自然醫學中的「七日牛奶排毒法」：只要在短短的七天內，完全不攝取牛奶跟乳製品即可（包含起士、冰淇淋、巧克力、優酪乳等）。只要這麼做，大約四公升的黏膜就會從您的腎臟、脾臟、胰臟、還有其他的部位排出。您會發現身體內部好比做了一場大掃除！大部分的人只要進行七天牛奶排毒計畫，都能很快發現到明顯的不同，無論是身體或是心理的狀態，比如睡的比較安穩、比較有精神、情緒比較穩定、性慾增強等。
點這裡看整篇文章喔: 抗癌博士的勸告: 勿喝牛奶及乳製品
http://tw.myblog.yahoo.com/veggi-sheep/article?mid=25&prev=26&next=-1
- 留言者: Nita
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-10-26 10:24:08
hi judy
我想幫朋友問個問題，她說做"站立前彎"時，會有耳鳴的現象，請問
這可能是什麼原因造成的呢? 謝謝
- 留言者: judyyoga
- Email:
- 網址:
- 日期: 2008-10-26 18:07:25
Nita
耳鳴的原因眾多,必須經由醫生做鑑別診斷,將可能的原因一一排除,才
能找到最可能的原因,站立前彎易有耳鳴,可以供醫生參考,或許和血壓
及重心位移有關.
衷心祝福你的朋友~judy
- 留言者: amywhite1018
- Email: allen@yahoo.com
- 網址: http://tw.myblog.yahoo.com/veggi-sheep
- 日期: 2008-12-06 00:01:45
幫助自己遠離不健康, 不環保, 不人道的肉類的最好方法
看看影片吧: http://meat.org
諾貝爾獎得主與聯合國聲明: 人類都應該吃素
我們希望盡可能地能讓更多人發覺吃肉是如何傷害環境, 動植物甚至人類的!
所以, 請您幫幫自己也幫幫這個地球
1. 拒絕或是少吃肉, 停止把自己的享樂建立在環境, 窮苦國家人們, 與動物的痛苦上. 您可以選擇一種更健康, 沒有殺戮, 不傷害環境的生活方式
(註1: 畜牧業乃是地球暖化與森林濫伐元兇, 並全世界80%的穀物都拿來飼養牲畜, 造成目前每五秒就一個小孩餓死的慘劇)
2. 在聚會或是任何場合播放這段影片. 一個素食者一年可以減少一百多隻動物的死亡, 減碳2520公斤
3. 把這段影片轉至你的個人網站, 直接至 http://youtube.com/watch?v=VIjanhKqVC4 引用
GD蔬食抗暖化&保護動物社(http://tw.myblog.yahoo.com/veggi-sheep)鼓勵大家為地球,人類,動植物盡一份心力. 貼文造成您的不便請見諒
更多的環保健康素食資訊,可在素易網(suiis.com)或是PETA美國人道對待動物協會(Peta.com)找到喔!
