瑜伽老師業務傷害案例檢討~完結篇(2012/8)


很多人會走上瑜伽教學的路,是因為她在瑜伽的練習中,得到快樂,得到一股寧靜,於是,她想要分享給更多的人認識瑜伽的美好.

分享,就是生命的意義,由分享而來的喜樂,能帶給自己更多的感動.古人修行,不是為了獨善其行,而是成就菩薩道,幫助更多的人了悟真理.但,在一切善念的背後,必須要有一顆細緻的心,才能成為傳道、授業、解惑的師者.

瑜伽教學,對我而言,從來就不是一件簡單的事,我一直如此覺得,尤其現代人的身體多半是金玉其外敗絮其內,中看但不中用,很多人都有潛在的風險而不自知,因此,在教學上老師一定要先懂得自我保護,那是為學生拉起一道風險管控的紅線,不要做太多的鼓勵,因為那有時會變成一種無形的壓力,對學生而言.除非,你要負起所有的責任,否則最了解學生的身體,就是她本人.

當老師是站在安全第一的角度在教學時,即使學生受傷了,她也會明白這一切都是自我的好勝心逞強造成,她不會去怪老師.上周六,一位VIP的學生,受傷了,原來是他上某一堂課時,遲到,一進課堂,又沒有暖身,那天只有他和另一名教授在上課,那名教授算是身體很柔軟的體質,但這名學生是屬於身體很緊又有舊傷的體質,那天上了很多開胯的課程以及上半身扭轉的體位.輸人不輸陣的情況下,他覺得那天做得特別好,因為在高手的旁邊練習,自己無形中也會變強.

但那只是假象,因為他下課後,發現左邊的薦髂韌帶發炎,只要一伸展上背拉扯到後腰時,就會痛,他的私人復健顧問警告他,再受傷就很難好,避免做任何令它出力的動作,只能不斷伸展該部位,讓緊繃的地方不斷地舒緩.於是,在課堂中,他很恭敬地問我:
Judy老師,我該做什麼動作才不會讓那條筋變得更嚴重,請你指點一下,那些是禁忌動作,那些是伸展動作,我不想再受傷了.

猜猜我,我如何回答,我請他回想,他那天做的體位法,能想多少是多少,再從他曾經開過刀的部位去分析有哪些地方是原本就很緊的肌肉,接著,我按他腋下,揉了一下,他的反應十分的錯愕「為什麼你按的地方都會痛,奇怪,我知道我大腿那有舊傷,但我不明白我側胸也會痛」

我的回答是,你的問題就是受傷後的肌筋膜全緊縮在一起,就像女人的褲襪被勾到一樣,會有好幾條面向的肌筋膜受影響,你在數年前的舊傷沒有完全好,因此,你做的瑜伽體位法只能舒緩,但無法完全將緊繃的肌肉完全放鬆,也就是說,你的肌肉同你一樣,不會下班,你是工作狂,但它是為了保護你而緊到無法主動放鬆.你必須一條一條地找出受到驚嚇的肌肉,再一條一條地主動放鬆它.

記得,肌肉只會主動收縮,但不會主動放鬆,它必須被伸展.

畢業於世界頂尖大學的他,一聽就明白我的意思.再次地恭敬地問我,「那麼我要如何解決這個問題」我的回答是,從郷村包圍城市,於是請他做動作的檢測,從動作中再去判斷是哪些肌肉有問題,然後做單一肌肉單一動作,再衍生出相關的瑜伽動作,但每個動作都必須由呼吸去引領,全神投入,用心體會.

練習的過程,我的眼睛如同鷹眼,詳細注示他是否有在正位上,動作是否有到位,臉部的肌肉是否緊繃,太嚴肅的表情會啟動頸部的肌肉,無益於整體的放鬆.「微笑,同學,想像你是一隻展翅高飛的巨鵬,神情優雅而自在地飛在汪洋大海上,你就是莊子逍遙遊中的那隻巨鵬」

當他完全投入練習當下,他的身體開始發熱,而伸展的部位,愈來愈徹底,他才警覺到原來不是薦髂的問題,而是他的某些動作牽扯到一些緊繃的肌肉,那些肌肉又扯到薦髂韌帶周遭的組織,於是在暖身不足又有舊傷的狀況下,他一意孤行之下,就受傷了!還好,他的老師都有來上瑜伽醫學的課程,在課堂中也很仔細留意學生的狀況,於是,他即便受傷也不好意思去怪老師,反而會怪自己.

但有時,也會遇到不可理喻的案例,以下就是另一位老師悲慘的遭遇,不得不令有心教學的熱血老師一個警惕.這個案例一直受到國內瑜伽界眾多朋友的關心,雖然彼此或許不認識,或是偶聞這個案子,但為了讓更多人明白事件的經過,我覺得有必要留下記錄,否則會像早年瑜伽界的惡習,沒有人挺身也就算了,還會在一旁潑冷水,劃清界線,流露出一股文人相輕的輕蔑眼神.

練習瑜伽的人若不團結,不能出面維護自己的教學理念及原則,不僅會徒增教學上的風險,也會埋葬整個瑜伽界的專業形象,這個案例不僅是她的案例,任何一個瑜伽老師都可能遇上這種不可理喻的學生,只要流年不利又不懂得為自己和學生拉起安全的警戒線,任何一個人都會遇上,只要這個案子成為有罪的案例,大家會如驚弓之鳥,根本不敢碰學生,最後倒楣的仍是學生.

纏訟多年的官司終於落幕了

上星期來了一位同學,匆匆放了禮物就走了,我看到禮物裡有一張小紙條:
「老師,我的官司已確定結束了. 我在7月20日已收到法院寄來的撤告公文,一切的感恩,不及言表……..學生xx敬上」

看到署名,我的心眩然欲泣,感謝老天,她終於擺脫這兩三年的夢魘.一個有熱血的瑜伽老師被學生告,告她的學生也僅上過她一堂課,但告的理由是:老師指導錯誤,導致腰部椎間盤凸出,舊疾復發,無法行走與工作.求償金額上百萬….在官司的纏訟下,我一度應地方法院之邀出庭,擔任專家證人角色,藉以釐清以瑜伽的專業教學技巧來分析,此一體位法是否會造成學生如此大的傷害.

我的發言,不為學生,也不為老師,純粹就瑜伽醫學及瑜伽教學的技巧層面來分析.在庭訊中,準備中英文瑜伽教學資料及個人的學經歷證明文件,在法院就是這樣,,沒有官方專業學經歷文件佐證本身的資格,,連發言資格都沒有.這才想到,當一名律師真不容易,一分證據一分力量,在法院裡,唯有懂法者才能勝出,有時公平與正義不見得能得到彰顯.知法者才能玩法,一般百姓只能淪為刀上俎肉,任司法處置.

這幾年,我總會想到她過得如何,這件事情一直在我的心裡,懸著.在需要支持的時候,她是無助的,沒有瑜伽官方單位奧援,無有力人士為她背書或出面力挺.這是人性,每個人都怕沾惹事非,有幸走過這一遭,才明白國家機器的可怕,它可以為民除害,也可以誤判一生.

任何從事教學瑜伽的人,請一定要先學會尊重學生的身體,以安全為第一要戒,流派和偉大的上師以及你滿腔的熱血,在法官和檢察官面前,是沒有用的.他要問的是:「以你這麽傑出的教學經驗,以及這麼豐富的資歷,為何會讓傷害發生,為何不能在能預防可預防的情況下防患未然,進而觸犯業務過失—應注意,並能注意,而不注意!」
各位親愛的瑜伽老師,請一定要謹記這段話,應,並能,而不…..

禍福相倚,不可不慎.教學永遠都是以學生為主角,課堂上請放下你對一切流派和上師的堅持,因為你面對的就是一位上師,學生就是我們的上師.

Namaste Judy

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