謝謝大家熱情的參與，周六的演講十分成功，來了三十多人，教室很熱鬧。最遠的從美國來，新竹也不少，年紀大的有七十幾歲的老人家，很多都是同學的親朋好友，肥水不落外人田，搶名額先佔缺。
上課，我不太習慣用投影片，太制式了，會有一票人會睡著，我喜歡以案例來講解，再佐以解剖動畫軟體輔助講解，同學的笑聲和眼神就是最好的回饋。
但，那有本事才行，我明白很多人都必須用投影片才能交待重點，但我喜歡用故事去帶領大家進入膝蓋的療癒壂堂，你必須自己去思考什麼是膝蓋，它從來就不是你想像中的那般簡單，你必須用心以全新的觀點去審視你的膝蓋，格局要放大，也就是說，你必須像福爾摩斯一樣大膽假設、小心求證，才能找出膝蓋痛的原因。
有時，不在膝蓋痛的本身，而在遠處，就像同學無法屈膝，再屈下去就會感受到膝膕處會有刺痛感，我一聽、一看、一摸，大致就明白了同學的問題，同學踏空階梯導致右膝大腿重壓小腿，瞬間屈膝會令大小腿的屈膝肌猛力收縮，因此這一緊就會牽扯到膝膕，造成無法順利屈膝，例如坐在地上屈膝想要雙手抱著小腿，這個動作就不行了。
所幸有找到原凶，小腿肌肉鬆了，再加上膝膕上下的兩側計四點放鬆後，狀況改善。同學臉上的笑容就是最好的回饋，膝蓋好，就真的能笑得很燦爛，呵呵，我能體會呵。
兩周後的膝蓋保健班，目前僅餘一名額，有心者要快。
您好，搜尋網站看到有關妳的資訊，我想請問，我現年30歲，但我的膝蓋已經呈現不舒服的狀態，站的時候，會有一個痛點，且總是會聽到骨頭卡卡的聲音，也覺得膝蓋周圍附近，以及上達大腿部分都呈現很緊繃的感覺，這真的很困擾我，詢問過醫生，他表示這是因為膝蓋內的軟骨不夠，所以才會讓膝蓋互相摩擦而產生疼痛，請問有什麼建議嗎?
你的問題是，膝蓋的使用方法出現問題，從步態到足弓都要改善，否則軟骨磨損只是果，你要找出因，才對。
建議你參加下回的膝蓋保健班，明年會再舉行。
Judy
你好，請問我現在肌腱發炎，適合去做瑜珈嗎?
發炎的地方要休息，但可以動其他部位。
您好，謝謝妳的回覆，前陣子透過朋友的介紹，去整骨，對方表示我的骨盆一高一低，加上尾椎之前撞過，所以那個骨頭特別突出，且呼吸都是比較淺的呼吸，我想請問這些狀況可以透過瑜珈慢慢地改善嗎?我想要報名課程，不知我現在的狀況是否有合適的課程可以上?還是老師您覺得我還是先休息呢?
建議你先來上新生體驗吧。
Judy
謝謝妳的回覆,我已報名新生體驗課程^^很期待